La Nueva investigación muestra que los adultos feliz casados tienen tensión arterial baja que escoge con las redes sociales de apoyo, sugiriendo matrimonio puede literalmente ser una cuestión del corazón.
El Catedrático Julianne Holt-Lunstad de Brigham Young encontró que los hombres y las mujeres en matrimonios felices rayaron cuatro puntas más inferior en la presión arterial de 24 horas que adultos solteros. Teniendo una red de amigos de apoyo no tradujo a la presión arterial mejorada para escoge o infeliz los marrieds, que sorprendieron Holt-Lunstad y a sus colaboradores de dos estudiantes.
“Parece haber algunas subsidios por enfermedad únicas del matrimonio,” dijo a Holt-Lunstad, cuyas conclusión serán publicadas el 20 de marzo en los Anales del Remedio Del Comportamiento. “Apenas no está siendo casado que salud de las ventajas - cuál es el más protector de la salud está teniendo realmente un matrimonio feliz.”
El estudio también encontró, unsurprisingly, que los adultos infeliz casados tienen tensión arterial más alta que ambos casados feliz y adultos solteros.
Holt-Lunstad, psicólogo que estudia lazos y salud, dispuesto para 204 se casó y 99 adultos solteros para desgastar los monitores portátiles de la presión arterial, encubiertos sobre todo por su ropa, por 24 horas.
Los monitores registraron intervalos de la presión arterial al azar a lo largo del día - incluso mientras que durmieron los participantes. El nivel de la presión arterial de Cada participante fue registrado cerca de 72 veces.
“Quisimos capturar la presión arterial de los participantes que hacía sea cual sea hacen normalmente en vida cotidiana,” a Holt-Lunstad dijimos. “Conseguir uno o dos lecturas en una clínica no es realmente representativo de las fluctuaciones que ocurren a lo largo del día.”
Todos Los participantes terminaron una lista de personal de amigos en su red social y contestaron a preguntas sobre la calidad de esos lazos. Los participantes Casados también terminaron los cuestionarios en la calidad del lazo con sus cónyuges.
Con los monitores registrando la presión arterial ambas día y noche, los investigadores podrían ver que la presión arterial para los adultos casados - especialmente ésos casados feliz - sumergió más durante sueño que suceso con escogen.
La “Investigación ha mostrado que esa gente cuya presión arterial sigue siendo alta en la noche esté en el riesgo mucho mayor de problemas cardiovasculares que la gente cuya presión arterial sumerge,” Holt-Lunstad dijo.