Published on April 3, 2008 at 8:26 AM
梦游者应保持经常睡前，以避免不必要的晚上散步，根据蒙特利尔大学的研究。梦游，这会影响到4％的成年人，可以在那些受影响的失忆症发作导致精神错乱，因为他们漫步到他们的环境反应迟钝。
在最近的美国神经病学协会，作家安东尼奥Zadra，Mathieu Pilon骨折和雅克Montplaisir解释官方杂志“神经病学通志问题如何评价40名涉嫌梦游者。每一个被称为2003年8月至2007年3月，蒙特利尔大学的教学医院，圣心医院睡眠研究中心。
“我们的研究发现，睡眠剥夺可以导致梦游倾向于个人，说：”首席研究员安东尼奥Zadra。 “梦游者最好保持有规律的就寝时间，避免睡眠剥夺，如果他们想避开梦游明确的。”
有一天晚上睡觉，彻夜难眠
受试者参加研究的一部分，同意其基线睡眠模式，在最初的通宵评估监测。在随后的访问期间，患者保持清醒整个晚上，并保持持续的监督下。
被允许恢复睡眠，第二天早上，患者术后已25个小时的清醒。受试者在每个睡眠周期录像，研究小组评估自己的行为，从玩床单，试图跳床轨不等。受试者评估的基础上，他们的行动的复杂性三点规模。
结果是惊人的。只有一半的患者在基线睡眠，展出约32行为情节。 90％的患者恢复睡眠期间，共展示了92行为情节。
该研究还发现，梦游者，以前认为遭受无法维持慢波或深度睡眠，增加慢波睡眠传递到另一个睡眠阶段，或者是完全清醒以下睡眠剥夺困难。 “Zadra博士说：”这项研究还表明，客观的方法，现在可以用于调查和诊断梦游。
http://www.umontreal.ca/
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