Wissenschaftler in den Vereinigten Staaten sagen, es gibt kaum Anzeichen dafür, dass das Trinken von viel Wasser die Gesundheit verbessert.
Die Wissenschaftler von der University of Pennsylvania sagen, dass während Austrocknung kann schädlich sein und kann zu schweren Schäden führen, gibt es keine eindeutigen Beweise für einen Nutzen von Trinkwasser erhöhte Mengen an Wasser.
Dr. Dan Negoianu und Dr. Stanley Goldfarb sagen, dass es keine Forschung unterstützt die Standard-Empfehlung von acht Gläsern mit jeweils acht Unzen Wasser (insgesamt 1,8 Liter), ein Tag.
Dr. Negoianu und Dr. Goldfarb, der an der Renal-, Elektrolyt-und Bluthochdruck-Division der Universität basieren überprüft jede veröffentlichte klinische Studie zu diesem Thema.
Sie sagen, solange sie Beweise dafür, dass Menschen in heißen, trockenen Klimazonen ein erhöhter Bedarf an Wasser haben, als Sportler, als auch Menschen leiden mit einigen Krankheiten, solche Daten nicht existieren für den durchschnittlichen, gesunden Individuen gefunden.
Die Wissenschaftler sagen, keine Studie befürwortet, dass die Menschen auf die empfohlenen acht Gläser Wasser pro Tag trinken müssen, und es ist unklar, was die Quelle dieser Empfehlung.
Die Forscher sagen, obwohl einige Studien gezeigt, dass Wasseraufnahme der Rate, die Nieren klare Salz und Harnstoff aus dem Körper, sie alle gesundheitlichen Vorteile zeigen nicht beeinflusst.
Andere Untersuchungen zeigten, dass Wassereinlagerungen im Körper sehr unterschiedlich und hing von der Geschwindigkeit, mit der Wasser verschluckt wird, betrunken schnell, lässt Wasser den Körper schneller, aber nippte langsam ist es wahrscheinlicher, beibehalten werden.
Jedoch kann keine Studien zeigten keinen Nutzen, Organe von erhöhten Wasserverbrauch.