健康のための 「極度のフルーツとして」確認されるりんご

新しい健康のレポートに従って祖母は日りんごは医者を離れた保つことを彼女が言ったときにかなり正しかったです。

実際は他の多くの普及したフルーツよりより多くの健康が酸化防止剤を与えることをあることりんごが 「極度のフルーツ」であることが科学研究の検討である Apple のレポート、最後のディケイドのフルーツを、分りました続けていきました。

近年 「極度の食糧状態」は他の多くの果物と野菜に接続してしまいましたが、りんごに二度多くにより、オレンジの酸化防止剤約 3 倍およびバナナの酸化防止剤お茶の酸化防止剤がほぼ 8 倍のあることを Landon は言います。

りんごは心臓病、ある癌およびタイプ 2 の糖尿病の危険を減らすと証明され、また喘息からの保護を提供すると考えられます。

Apple のレポートはオーストラリア人の中の最も大きい死因の 2 つであるりんごが心臓病の危険を減らすために識別される唯一の食糧の 1 つおよびある特定の癌であると言います。

レポートはりんごがすべてのオーストラリアの普及したフルーツほとんどのオーストラリア人の最も高い酸化防止剤の内容を 1 つを食べて週もらうことをただ言います。

$150,000,000 上の年オーストラリアの果物と野菜の連合に従ってそれがフルーツまたは野菜のちょうど 1 つのサーブに毎日もっと増加したら、単独で心循環器疾患のためのヘルスケアの費用で保存されて下さい。

Landon は研究が強制的であり、健康メッセージが簡単であることを言います - 日りんごは非常によい開始です。