Published on April 7, 2008 at 5:26 AM
根據新的健康報表祖母相當正確，當她說蘋果每日保持這位醫生去。
Apple 報表，是科學研究回顧繼續了在最後十年的果子，發現蘋果實際上是 『超級果子』他們比許多其他普遍的果子有更多健康產生抗氧劑。
近年來 『超級食物狀態』附有了許多其他水果和蔬菜，但是 Landon 說蘋果更多比兩次有一杯茶的抗氧劑、大約三倍桔子的抗氧劑和差不多八倍香蕉的抗氧劑。
蘋果被證明減少心臟病、那些癌症和第二類型糖尿病的風險和也認為提供若乾保護免受哮喘。
Apple 報表說是二最大的死因在澳大利亞中的蘋果是被識別的其中一唯一的食物減少心臟病的風險和某些癌症。
這個報表說蘋果只安排所有澳大利亞的普遍的果子，但是多數澳大利亞最高的抗氧化目錄吃一每星期。
根據澳大利亞水果和蔬菜聯合，如果那更增加到水果或蔬菜一次服務每天， $150 百萬一年將被保存在單獨心血管疾病的醫療保健費用。
Landon 說這個研究是強制的，并且健康消息是簡單的 - 一個蘋果每日是一個非常好起始時間。
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