Mengambil dosis harian yang direkomendasikan ibuprofen dan acetaminophen menyebabkan peningkatan secara substansial lebih besar atas plasebo dalam jumlah massa otot dan kekuatan otot paha depan yang didapat selama tiga bulan latihan angkat berat secara teratur, dalam sebuah studi oleh ahli fisiologi di Laboratorium Kinerja Manusia, Ball State University.
Dr Chad Carroll, postdoctoral fellow bekerja dengan Dr Todd Trappe, melaporkan hasil penelitian di Experimental Biology 2008 di San Diego pada tanggal 6 April. Presentasi Nya adalah bagian dari program ilmiah dari American Society Fisiologis (APS).
Tiga puluh enam pria dan wanita, antara 60 dan 78 tahun (usia rata-rata 65), secara acak ditugaskan untuk dosis harian ibuprofen baik (seperti yang di Advil), asetaminofen (seperti yang dalam Tylenol), atau plasebo. Dosis identik dengan yang direkomendasikan oleh produsen dan dipilih untuk paling dekat meniru apa pengguna kronis obat-obatan ini kemungkinan besar akan mengambil. Baik relawan maupun ilmuwan tahu siapa yang menerima pengobatan yang sampai akhir penelitian.
Semua subjek berpartisipasi dalam tiga bulan latihan beban, sesi 15-20 menit dilakukan di Laboratorium Kinerja Manusia tiga kali per minggu. Para peneliti tahu dari studi mereka sendiri dan orang lain bahwa pelatihan pada intensitas ini dan untuk jangka waktu secara signifikan akan meningkatkan massa otot dan kekuatan. Mereka mengharapkan kelompok plasebo menunjukkan peningkatan seperti, sebagai anggotanya tidak, tapi mereka terkejut menemukan bahwa kelompok yang menggunakan ibuprofen atau asetaminofen baik bahkan lebih baik. Sebuah studi sebelumnya dari laboratorium, mengukur metabolisme otot (atau lebih tepatnya, sintesis protein otot, mekanisme melalui mana protein baru ditambahkan ke otot), telah melihat perubahan selama periode 24 jam. Ini "akut" studi menemukan bahwa baik ibuprofen dan asetaminofen memiliki dampak negatif, dengan memblokir enzim siklooksigenase yang spesifik, sering disebut sebagai COX.