Os Infantes e as crianças que dormem menos de 12 horas um o dia são duas vezes tão prováveis tornar-se excessos de peso pela idade 3 do que as crianças que dormem mais por muito tempo.
Além, os níveis elevados de visão da televisão combinados com menos sono elevam o risco, de modo que as crianças que dormem menos de 12 horas e que ver dois ou mais horas da televisão pelo dia tenha uma possibilidade de 16 por cento de tornar-se excesso de peso pela idade 3.
Da “a pesquisa Montagem sugere que o tempo de sono diminuído possa ser mais perigoso a nossa saúde do que nós imaginamos,” diz Elsie Taveras, DM, professor adjunto no Departamento de Faculdade de Medicina de Harvard do Cuidado e da Prevenção Ambulatórios e autor principal no estudo. “Nós estamos aprendendo agora que aqueles efeitos perigosos são verdadeiros mesmo para infantes novos.”
Os Resultados são publicados na introdução De abril de 2008 dos Ficheiros da Medicina Pediatra e Adolescente.
A equipe de estudo identificou 915 pares do matriz-infante do Projecto Viva, um estudo a longo prazo dos efeitos da dieta e dos outros factores do estilo de vida em materno e em saúdes infanteis ao longo do tempo. O peso e as medidas Infantis foram tomados em diversos visitam pessoalmente até três anos de idade. As Matrizes relataram quantas horas sua criança dormiu pelo dia na média em 6 meses, 1 ano, e 2 anos após o parto. Os Pais foram pedidos igualmente para relatar ao número médio de horas sua televisão olhada crianças em dias úteis e em fins de semana.
A combinação de baixos níveis de sono e de níveis elevados de visão da televisão pareceu ser sinérgico e foi associada com as contagens marcada mais altas de BMI e aumentou as probabilidades de tornar-se excessos de peso.