In 2006 onderzoekers die de interactie tussen de hersenen onderzoeken, vonden het gedrag, en het immuunsysteem dat eenvoudig het voorzien van een mirthful gelachervaring gezondheid-beschermende hormonen opvoerde.
Nu, twee later jaar, hebben de zelfde onderzoekers geconstateerd dat het anticiperen van een positieve humoristische gelachervaring potentieel schadelijke spanningshormonen ook vermindert. Volgens Dr. Lee Berk, de van het hoofd studieteam onderzoeker van Loma Linda University, Loma Linda, CA, „Onze bevindingen brengen ons ertoe om te geloven dat door positieve ervaringen uit te zoeken die ons lach maken wij een partij met onze fysiologie kunnen doen goed blijven.“
In hun vroeger werk vonden de onderzoekers dat het anticiperen van „mirthful gelach“ verrassende en significante gevolgen had. Twee hormonen - bèta-bèta-endorphins (de familie van chemische producten die depressie) vermindert en menselijk de groeihormoon (HGH; welke met immuniteit helpt) - met 27 en 87 percenten wordt verhoogd respectievelijk toen de vrijwilligers voorzagen lettend op een humoristische video die. Er was geen dergelijke verhoging onder de controlegroep die niet voorzag lettend op de humeurfilm.
Gebruikend een gelijkaardig protocol, vond het huidige onderzoek dat het zelfde anticiperen van gelach ook de niveaus van drie spanningshormonen verminderde. Cortisol (genoemd die het „spanningshormoon“), epinefrine (ook als adrenaline wordt de bekend) en dopac, dopamine catabolite (hersenenchemisch product die helpt epinefrine) produceren werden, verminderd 39, 70 en 38 percenten, respectievelijk (statistisch significant in vergelijking met de controlegroep). Kunnen de Chronisch vrijgegeven hoge niveaus van het spanningshormoon het immuunsysteem verzwakken.
Het onderzoek is getiteld Cortisol en Catecholamine de Daling van het Hormoon van de Spanning wordt Geassocieerd met het Gedrag van Op Waarneming Gebaseerd Anticiperen van Mirthful Gelach. Het werd geleid door Lee Berk met Stanley A. Tan, allebei van het Eiken Onderzoekinstituut van het van de Gezondheid van CREST, Loma Linda, CA; en Dottie Berk, Loma Linda University Gezondheidszorg, Loma Linda. Lee Berk stelt de bevindingen van het team op de 121ste Jaarlijkse Vergadering van de Amerikaanse Fysiologische Maatschappij voor (APS; www.the-APS.org/press), een deel van de Experimentele wetenschappelijke conferentie van de Biologie 2008.
De Studie
Hebben geconstateerdd dat het anticiperen van een gelachgebeurtenis bepaalde „voordelige“ chemische producten/hormonen verhoogde, stelden zij voor dat het anticiperen van een gelachgebeurtenis spanningshormonen zou kunnen verminderen. Om hun theorie te testen bestudeerden zij 16 gezonde vastende mannelijke vrijwilligers voor cortisol en catecholamine niveauveranderingen. De deelnemers werden toegewezen aan of de controlegroep of de experimentgroep (die die een humoristische gebeurtenis voorzien).