笑い声の予想はストレス・ホルモンのレベルを減らします

頭脳間の相互作用を、動作調査している 2006 人の研究者ではおよび免疫組織はそれを mirthful 笑い声の経験によって後押しされた健康保護のホルモンを単に予想することを見つけました。

ここで、後で 2 年、同じ研究者は肯定的で滑稽な笑い声の経験の予想がまた可能性としては有害なストレス・ホルモンを減らすことが分りました。 先生に従ってリー肯定的な経験を探し出すことによって私達を笑わせる私達は私達の生理学とよくとどまるために」。はたくさんしてもいい Berk、 Loma Linda 大学、 Loma Linda、 CA の調査チームの鉛の研究者、 「私達の調査結果私達をことを信じるために導きます

彼らの初期の作品で研究者は 「mirthful 笑い声」の予想が意外で、重要な効果をもたらしたことが分りました。 2 つのホルモン - ベータエンドルフィン (不況を軽減する化学薬品の系列) および人間の成長ホルモン (HGH; それぞれボランティアが滑稽なビデオの監視を予想した時 27 のそして 87% か高められる免除のどのヘルプ) -。 ユーモアのフィルムを見ることを予想しなかった制御グループの中にそのような増加がありませんでした。

同じようなプロトコルを使用して、現在の研究は笑い声の同じ予想がまた 3 つのストレス・ホルモンのレベルを減らしたことが分りました。 コルチソル (「ストレス・ホルモン」と名づけられる)、アドレナリン (別名アドレナリン) および dopac の農産物のアドレナリンを助けるドーパミンの catabolite (頭脳の化学薬品) は、 39、 70 のそして 38%、それぞれ減りました (統計的に制御グループと比較される重要)。 慢性的に解放された高いストレス・ホルモンのレベルは免疫組織を弱めることができます。

研究はコルチソルと資格を与えられ、カテコラミンのストレス・ホルモンの減少は Mirthful 笑い声の知覚の予想の動作と関連付けられます。 それはスタンリー A. タン、カシの頂上の健康の研究所、 Loma Linda、 CA の両方を持つリー Berk によって行なわれました; そして Dottie Berk の Loma Linda 大学ヘルスケア、 Loma Linda。 リー Berk はアメリカの生理学的な社会 (APS の 121st 年次総会でチームの調査結果を示しています; www.the-APS.org/press)、実験生物学 2008 の科学的な会議の部分。

調査

笑い声のイベントの予想がストレス・ホルモンを減らすかもしれませんことを笑い声のイベントの予想がある特定の 「有利な」化学薬品/ホルモンを増加したことが分って、提案しました。 彼らの理論をテストするためには彼らはコルチソルのための 16 人の健全な絶食のオスのボランティアを調査し、カテコラミンのレベルは変更します。 関係者は制御グループか実験のグループ (滑稽なイベントを予想するそれら) に割り当てられました。

血はイベント (予想) 前に両方のグループ、 4 回、および 3 回からイベントの間にその後引かれました (イベントおよび残りの効果)。 分析は予期可能な段階の血レベルが実験グループのストレス・ホルモンのコルチソル、アドレナリンおよび dopac のために減ったことを示しました。 傾向分析はイベントによって 3 つのホルモンのための減少の進歩的なパターンを示しました。

その結果、研究者はそれ肯定的なイベントを予想することが有害である場合もあるストレス・ホルモンを減らすことができることを提案します慢性的に解放されたとき。 これらの調査結果に健康および健康プログラムの圧力減少に寄与できる様相の理解に含意があります。

「希望の生物学」

ノーマン・カズンズは土曜日の検討のジャーナリストそしてエディターでした。 彼はまた確信、思考および感情が生物学的作用 (「biotranslation」) をもたらすという考えの開拓者でした。 それ自身を直すボディの認識されない機能についての彼の意見は彼の 1979 本で捕獲されました、 「病気の解剖学 (患者によって感知される)」。は

40 年前に、少数の科学者はいとこと多分同意しよう。 現在、影響を与える Berk のような研究者はどんな思考が運転できるか丁度正確に示し始めています。 Berk のような研究者は余りにに加えて存在し、心が重要であるか何が私達の頭脳に、住む何がことが私達の体に、分っています。

http://www.the-aps.org/