Ny forskning har funnit att spädbarn och litet barn, som sovar mindre än 12 timmar om dagen är två gånger så rimliga att bli överviktiga vid ålder 3 än barn som sovar longer.
Detta dela upp i faktorer kombinerat med att hålla ögonen på för mycket av televisionen höjer den även mer ytterligare riskera.
Forskarna från barn för Harvard Medicinsk fakultetnågot att säga, som sovar mindre, än 12 timmar och, som klocka två, eller mer timmar av televisionen varje dag har en 16 procent att riskera av passande övervikt vid ålder 3.
Dr. Elsie Taveras, en assistentprofessor på Harvards Avdelning forskning för beslag av för AmbulatoryOmsorg- och Förhindrandenågot att säga föreslår att minskad sömntid kan vara farligare till vårt vård- än först föreställd och sådan farligt verkställer är riktigt även för unga spädbarn.
Dr. Taveras är den bly- författare av en långsiktig studie av verkställer av bantar, och annan livsstil dela upp i faktorer på maternal, och kallat vård- för barn Projekterar Viva.
Forskarna identifierade 915 som fostra-spädbarn parar från Projekterar Viva, och det antecknade spädbarn väger och mätningar på ett nummer av personliga besök.
Fostrar frågades att anteckna hur många timmar deras barn sovade varje dag i genomsnitt på 6 månader, 1 år, och 2 år och att anmäla genomsnittet numrerar av timmar deras barn hållna ögonen på television på vardagar och tillbringar veckoslutet.
Forskninglaget grundar att kombinationen av låg nivå av sömn och hög nivå av televisionvisningen verkade att vara synergistic och var tillhörande med markant högre BMI-ställningar och ökande riskerar av passande övervikt.
Att Hålla Ögonen På för mycket televisionvisning är ett bekant riskerar dela upp i faktorer för passande övervikt för barn, och ett liknande anknyter har funnits mellan sömnbegränsningen och övervikt i äldre barn, tonåringar och vuxen människa.
Föregående forskning med vuxen människa, tonåringar och äldre barn har visat att det begränsande sömnändringshormonet jämnar, som kunde stimulera hunger, och förhöjning väger affärsvinst.