增加正經驗減少在病人的消沉症狀有多發性硬化症

消沉在居住以慢性病的人中是流行，例如多發性硬化症 (MS)。 雖然有 MS 的多數人員有正常生活，他們必須管理每天導致增加的情感和心理壓力的症狀和處理。

現在，從二所大學的研究員發現了增加正經驗減少他們的消沉的症狀并且改進他們的壽命的整體質量有 MS 的人們。

作為人一部分的一個持續的 NIH 研究有 MS 的， Alexa Stuifbergen，看護教授和研究副教務長在德克薩斯州大學奧斯汀分校的和洛林菲利普，助理教授在密蘇里 Sinclair 護理學校大學，確定了正經驗影響人健康有女士的區域。 研究員發現正經驗的高數量與消沉的少量症狀，少量功能限制和更好的生活水平在人的相關有女士的。

「正經驗極大影響他們的壽命的質量的參與者的徵收，并且消沉的症狀，既使當考慮到年齡、教育和疾病關連的系數，例如流動性、遠見和認知」，菲利普說。 「有 MS 的人們比那典型地對他們的壽命的質量估計更低總人口，因此對有和臨床工作者的人是重要介入他們的關心 MS 瞭解什麼系數可能改進他們的壽命的質量」。

在他們的壽命中學習參與者記錄了正經驗頻率，例如 「我說 「謝謝』和意味它」， 「我說事宜人對沒有期待它的人」，并且 「我執行了并且感到好關於執行它」。 菲利普發現也報告正經驗的高數量的研究參與者報告了有消沉的症狀底層。

「通過合併正經驗或工作情況到他們的壽命裡，人們有 MS 的可以能限制藥物治療的另外的風險和費用消沉的。 大多這些正活動是非常簡單執行和可用」。 菲利普說。 「提供保健服務者應該鼓勵有 MS 的人每天參加正活動。 早先研究發現有 MS 的人們從像嗅到鮮花，聯繫與鄰居或寫信的常見的更小的活動比他們有益於更多，從像需要一個一周之間的假期或採購他們可以只執行一次一會兒的消耗大的成套裝備的更大的活動執行」。

研究、 「正經驗的影響對消沉和生活水平在人員的有多發性硬化症的」，在整體看護日記帳的 3月 2008 問題被發布了。

「這個當前研究由從其中一個的一個建議在這個 NIH 研究提示參加者。 她幫助我們開發調查，有 35 個項目描述活動可能改進精神或身體健康」，菲利普說。 「是此工具秀麗。 這些活動可以由人採用以其他慢性病症」。

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