在磨房的麻烦将保留您在晚上醒

Published on April 20, 2008 at 5:35 AM · No Comments

怀疑的工作者它是长时间,夜班,并且做他们失眠的工作不可靠可能它似乎是错误的。

根据从美国的新的研究它不一定是造成工作者失眠的这些系数。

从密执安大学的研究员建议故障原因可能是翻倒或打扰在工作或者持续的私有冲突与上司或工友。

研究员分析了在大约被监控在至十年和为他们异常的工作被选择的 2,300 名工作者的二个调查并且休眠排列例如作轮班工者,医科学生和那些与子项 - 应答者的一半有麻烦休眠。

这个小组发现生气或有冲突在工作的人员,是 1.7 倍可能开发休眠问题,并且那些与在年龄的子项的三下是 2.2 倍可能报告贫寒休眠质量。

参与者为系数被监控了包括最初的休眠质量,健康和悲观和研究员说这是其种类第一个研究。

社会学家萨拉 Burgard,说工作和休眠消耗每个工作日的三分之二一般的工作者的,并且主要变化在最近 50 年改造了工作场所,有休眠的主要含意的。

Burgard 说实际张力在工作倾向于创建反过来导致滋补休眠的实际疲劳,然而心理张力有这个相反的作用,使它更加困难为了人能休眠。

Burgard 为许多工作者说,心理压力替换了实际危险等级,并且她现在计划研究可能保护工作者免受负工作环境的干预。

最近研究向显示缺乏休眠可能有严重结果范围从交通事故到健康问题、慢性病和死亡率。

这个研究本月存在了在美国的人口关联的年会上。

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