Una nueva investigación dice que las personas que dejan de fumar comienzan a mejorar su salud casi de inmediato, y el riesgo de muerte por cualquier causa se cae en un 13% en 5 años y no existe riesgo adicional de muerte por 20 años.
El estudio, realizado por investigadores de la Harvard Medical School en Boston utilizaron los datos del Nurses Health Study en los Estados Unidos y los cuestionarios de salud de más de 120.000 mujeres de edades comprendidas entre 30 y 55 en 11 estados a partir de 1976.
Los investigadores fueron capaces de vincular las respuestas a las preguntas de estilo de vida - tales como la cantidad de personas han fumado - a la información sobre la salud general de los voluntarios y cómo murieron.
Los cuestionarios, que se repetirá cada dos años, le dio al equipo una imagen de la evolución de los hábitos de los participantes y la vida y que fueron capaces de comparar a las mujeres que habían fumado, pero abandonado, con las mujeres que nunca habían fumado o no rendido.
El estudio realizado por el doctor Stacey Kenfield y sus colegas encontraron que el 64% de las muertes entre los fumadores actuales se podría atribuir a los cigarrillos, y el 28% de las muertes entre los ex fumadores.
Aquellos que fumaban 35 o más cigarrillos por día fueron 115 veces más probabilidades de desarrollar bronquitis crónica y enfisema, y también aumentó el riesgo de cáncer de pulmón 40 veces.
Aunque la investigación confirmó que el tabaquismo es una causa importante de enfermedad sino que también descubrieron que dentro de cinco años de dejar de fumar el riesgo de muerte por cualquier causa se redujo un 13%, y en 20 años, la gente no tenía un riesgo adicional de muerte por su pasado historia de tabaquismo.
Los resultados se dar ánimos a los que quieren dejar el hábito, como los beneficios de dejar de aparecer rápidamente, porque las enfermedades coronarias, el 61% de los beneficios potenciales de dejar de fumar que ocurre en los primeros cinco años, para los accidentes cerebrovasculares 42% de cáncer de pulmón cáncer del 21%.