Eheglück senkt möglicherweise die Gefahr von Schlafproblemen in den Kaukasischen Frauen, während Ehestreit möglicherweise die Gefahr erhöht, entsprechend einer Forschungszusammenfassung, die am Montag an SCHLAF 2008 dargestellt wird, die 22. Jahresversammlung der Verbundenen BerufsSchlaf-Gesellschaften (APSS).
Die Studie, geschrieben von Wendy M. Troxel, Doktor der Universität von Pittsburgh, fokussierte 1938 Ehefrauen von der Studie der Gesundheit der Frauen Im Ganzen Land, eine multistationierte Studie von Lebensmittefrauen, mit einem Durchschnittsalter von 46 Jahren. Aus den Studienteilnehmern heraus waren 51 Prozent Kaukasisch, Hispano-Amerikaner die Afro-amerikanischen, 9 Prozent von 20 Prozent, neun Prozent Chinese und 11 Prozent Japaner. Die Personen berichteten ihr Eheglück, Schlafqualität und über Frequenz der Schwierigkeit fallend schlafend und blieben schlafender oder früher Morgen Awakenings.
Entsprechend den Ergebnissen bezogen sich höhere Niveaus des Eheglückes auf eine wenige Gefahr des Habens von mehrfachen Schlafbeanstandungen, aber nur unter Kaukasischen Frauen. Glücklich hatten Ehefrauen weniger Schwierigkeitsfallen schlafend und unglücklich blieben, weniger früher Morgen Awakenings und beruhigenderen Schlaf verglichen mit Ehefrauen schlafend.
„Geschiedene Einzelpersonen neigen, mehr Schlafprobleme als die zu haben, die geheiratet werden; jedoch unter geheiratet, wissen wir sehr wenig über, wie Unterschiede möglicherweise bezüglich der Ehequalität mit Schlaf verbunden werden,“ sagten Dr. Troxel. „Die anwesenden Ergebnisse zeigen, dass glücklich Ehefrauen haben weniger Schlafprobleme als unglücklich Ehefrauen.“
Schlaf spielt eine wesentliche Rolle, wenn er die Gesundheit und das Wohl einer Frau fördert. Das Erhalten der erforderlichen Menge des Schlafes ist wahrscheinlich, die Gesamtlebensqualität einer Frau, einschließlich die Qualität ihres Verhältnisses zu erhöhen. Jedoch, stellen Frauen viele Potenzialschwellen - wie Krise oder psychologischer Druck gegenüber, die ihren Schlaf stören und stören können. Das Ausgleichen dieser Herausforderungen kann ihr helfen, die Tagesgelder des Glaubens der stillgestandenen Warnung und der Vertiefung zu genießen.