出生前の薬剤の露出は子供のより大きいスリープ問題と関連付けました

スリープに対する出生前の薬剤の露出の効果の遅い幼年期への時間を渡る最初の調査では、出生前の薬剤の露出は子供のより大きいスリープ問題と関連付けられます。

さらに、ニコチンは一義的な効果をもたらし、早いスリープ問題はスリープ 2008 年の火曜日に示される研究の概要に従ってより遅いスリープ問題を、準の専門のスリープ社会の第 22 年次総会予測します (APSS)。

Kristen の石によって、プロヴィデンスのブラウン大学の PhD 書かれた、調査、ロードアイランド、私達は彼らの子供のスリープに関する 139 人の母の時を渡るレポートを - 18 か月から 9 年齢から調査しました。 この子供たちの、 23 に出生前の薬剤の露出がありませんでした、 55 は単独でコカインにまたは他の薬剤と組み合わせて露出され、 61 はコカイン以外薬剤 -- にさらされました。

結果に従って、スリープの状態であっている出生前の薬剤の露出を用いる子供 - ニコチン、アルコール、マリファナ、アヘン剤、またはこれらの組合せ - unexposed 子供よりベテランの大きな困難。 分析は出生前のニコチンの露出が他の物質の上でそしてを越えてスリープの状態である難しさを予測したことを明らかにしました。 早いスリープ問題のまた予測されたより遅いスリープ問題。

「スリープに対する出生前の薬剤の露出の効果を調査することは薬剤がどのようにに関する成長の頭脳に影響を与え、他の結果に対する出生前の薬剤の露出の効果の一部を説明するかもしれないか動作および注意のような」、言いました Stone 先生を糸口を提供するかもしれません。 「例えば、調査は他の要因が、スリープのようなその関係に」。かかわるかもしれませんものを出生前のニコチンの露出を用いる青年が彼らの同等者より先にたばこを吸い始めるようにが本当らしいが私達は知りませんことを示します

幼児が (3 かから 11 か月) 毎夜のスリープの 14 から幼児は 10-11 時間の間に幼稚園の 12 から 14 時間、子供 11-13 時間および学校老化させた子供を得るが 15 時間を得ることが推薦されます。

スリープ薬 (AASM) のアメリカアカデミーは子供のスリープをよりよく助けるためにある先端を提供します:

• 一貫した就寝時間ルーチンに続いて下さい。 子供を毎晩寢ること準備ができた得る 10 から 30 分を確保して下さい。
• 就寝時間に穏かな設定を確立して下さい。
• 就寝時間で子供と相互に作用して下さい。 TV のコンピュータを許可しなければまたはビデオゲームは場所を取りません。
• 年齢のため正しくではない TV のプログラム、映画、およびビデオゲームからの子供を保って下さい。
• 看護している間、保持されている間、びんを入れられる揺すられる、または子供を眠った落ちることを許可しないで下さい。
• 就寝時間で、子供をカフェインを含んでいる飲み物か食糧を持つことを許可しないで下さい。 これはチョコレートおよびソーダを含んでいます。 彼または彼女に就寝時間で興奮剤がある薬を与えないことを試みて下さい。 これは咳の薬および decongestants を含んでいます。

子供が十分なスリープを得、よくスリープの状態であることを確かめることは重要です。 スリープの値は子供の微笑の表面、幸せな性質および自然なエネルギーによって測定することができます。 疲れた子供は開発または動作問題があるかもしれません。 子供のスリープ問題によりまたグループのあなたそして他のメンバーのための不必要な圧力を引き起こすことができます。

彼らの子供は睡眠障害に苦しむかもしれませんことを疑う親は彼らの子供の小児科医かスリープ専門家と相談するように励まされます。

http://www.aasmnet.org/