De Wetenschappers hebben BRITSE en van de V.S. richtlijnen op de fysische activiteitniveaus van kinderen gevraagd en gezegd zij het herzien nodig hebben.
De onderzoekers van de Medische School van het Schiereiland in Plymouth in het UK baseerden hun bevindingen op een studie die de gezondheid op lange termijn van een groep kinderen geboren tussen 1995 en 1996 controleerde.
De kinderen, 113 jongens en 99 meisjes van 54 verschillende scholen, waren alle de 5 jaar oud toen de studie begon en deel van de „studie EarlyBird“ uitmaakten.
Hun wekelijkse fysische activiteitniveaus werden gemeten gebruikend een uiterst klein apparaat genoemd een versnellingsmeter, versleten rond de taille.
De Veranderingen in gewicht en vooruitlopende gezondheidsindicatoren, zoals insulineweerstand, bloedvet en cholesterolniveaus, werden en bloeddruk gemeten jaarlijks tussen de leeftijden van 5 en 8.
Deze gezondheidsindicatoren kunnen samen helpen het risico voorspellen om cardiovasculaire ziekte en diabetes te ontwikkelen.
Zowel adviseren de BRITSE als van de V.S. richtlijnen dat de kinderen voor minstens een uur elke dag matig fysisch actief zijn, om zwaarlijvigheid en zijn begeleidende gezondheidsrisico's te vermijden en zij meten de index van de lichaamsmassa (BMI) om effect te controleren.
De resultaten toonden een brede waaier van fysische activiteit onder de kinderen met sommigen die zo weinig besteden zoals 10 minuten per dag bij de geadviseerde intensiteit terwijl anderen meer dan 90 minuten per dag doorbrachten en slechts rond 42% van jongens en 11% van meisjes ontmoetten minieme richtlijn 60.
Er was nochtans geen verschil in verandering BMI tussen zij die deden en niet de richtlijnen ontmoetten - nochtans beide geslachten die de richtlijnen ontmoetten toonden progressieve verbetering van hun vooruitlopende gezondheidsindicatoren, terwijl zij die getoond geen progressieve verslechtering.