Naukowowie kwestionowali wytyczna, mówją i UK i Usa na children fizycznej aktywności poziomach one potrzebuje rewidować.
Badacze od półwysep szkoły medycznej w Plymouth w UK opierali się ich znalezienia na nauce która monitorował długookresowych zdrowie grupa dzieci urodzeni między 1995 i 1996.
Dzieci, 113 chłopiec i 99 dziewczyn od 54 różnych szkół, byli wszystkie 5 lat gdy nauka zaczynał i był częścią "earlyBird nauka".
Ich tygodniowi fizycznej aktywności poziomy mierzyli używać malutkiego przyrząd dzwoniącego akcelerometr, będący ubranym wokoło talii.
Zmiany w ciężarze i proroczych zdrowie wskaźniki tak jak insulinowy opór, krwionośni poziomy i ciśnienie krwi, sadła i cholesterolu, mierzyli dorocznie między wiekami 5 i 8.
Te zdrowie wskaźniki wpólnie pomagać przepowiadać ryzyko rozwijać chorobę sercowo-naczyniową i cukrzyce mogą.
UK i Usa wytyczna polecają unikać otyłość że dzieci są umiarkowanie fizycznie aktywnym dla godziny przynajmniej każdy dzień, i swój towarzyszący one i ryzyko zdrowotne mierzą ciało masy wskaźnika (BMI) monitorować wpływ.
Rezultaty pokazywali szerokiego zakres fizyczna aktywność wśród dzieci z niektóre wydatkami równie trochę jak 10 minut dzień przy polecającym natężeniem podczas gdy inny wydawali nad 90 minutami dzień i tylko wokoło 42% chłopiec i 11% dziewczyny spotykaliśmy 60 minutowego wytyczna.