La Ausencia puede hacer que el corazón crece más encariñado, pero el ejercicio de la autonomía parece hacerlo más joven. Según un estudio conducto en la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington en St. Louis, una más vieja gente para quien hizo el entrenamiento del ejercicio de la autonomía alrededor de un año terminó hacia arriba con corazones metabólico mucho más jovenes.
Los investigadores también mostraron que por una dimensión metabólica, las mujeres beneficiaron más que hombres del entrenamiento.
“Sabemos que el corazón deteriora mientras que la gente consigue más vieja, y eso está en gran parte porque ella no tirante tan activa como ella utilizó a,” dice a primera autor Pablo F. Soto, M.D., instructor en remedio en la División Cardiovascular. La “investigación del Pasado ha sugerido que el ejercicio puede invertir algunos efectos del envejecimiento, y quisimos ver qué efecto tendría específicamente en el corazón.”
Los investigadores midieron metabolismo del corazón en más vieja gente sedentaria en descanso y durante la administración de la dobutamina, una droga que hace que el corazón se embala como si una persona ejercitara vigoroso. Al inicio del estudio, encontraron eso en respuesta a las demandas energéticas crecientes producidas por la dobutamina, los corazones de los temas del estudio no aumentaron su absorción de la energía bajo la forma de glucosa (azúcar de sangre).
Pero después del entrenamiento del ejercicio de la autonomía - que el recorrer implicado, el ejecutarse o el ciclaje ejercita tres a cinco días a la semana por alrededor de una hora por la sesión - los corazones de los participantes duplicaron su absorción de la glucosa durante demanda de alta energía, apenas como lo hacen corazones más jovenes.
Soto explica que si el músculo cardíaco no admite la glucosa en respuesta a necesidades energéticas crecientes, entra un estado energía-privado, que puede aumentar el riesgo de ataque del corazón. Pero si puede aumentar la absorción de la glucosa, el corazón se protege mejor contra ataque de la isquemia (con poco oxígeno) y del corazón.
De Acuerdo con metabolismo de la glucosa del corazón, los hombres y las mujeres en el estudio tenían la misma ventaja que rejuvenecía de sus programas del ejercicio. Pero el corazón utiliza la glucosa y los ácidos grasos para la energía. Y cuando los investigadores observaban metabolismo del ácido graso, encontraron una diferencia llamativa en los resultados del entrenamiento del ejercicio entre las mujeres y los hombres. En los hombres, el metabolismo del ácido graso del corazón caído en respuesta a demanda energética creciente, pero él entró hacia arriba en mujeres.
“Al Lado de ese indicador, las mujeres tenían una mejor reacción al entrenamiento del ejercicio que los hombres,” Soto dice. “A este punto, la significación de ésa no está sin obstrucción. Sabemos que en los estudios animales la oxidación inferior del ácido graso lleva al músculo cardíaco que espesa y que cuando tren de los hombres que su músculo cardíaco consigue a menudo más densamente que las mujeres. Podría ser que el aumento en la oxidación del ácido graso en los corazones de las mujeres con el entrenamiento es una razón por la que sus corazones no espesan tanto.”