加速的骨头销售量在减重以后依然是

当人员丢失巨大数量的重量时，他们期望注意在他们的机体上的变化。 然而，他们可能俯视发生的变化在他们的骨头上。

在减重期间通过卡路里有限的饮食，骨头被改造 - 划分老骨头和形成新的骨头 - 以加速的速率。 同时，骨头密度是越来越少的，导致增加的脆弱。 在一个新的研究中，密苏里研究员堪萨斯大学的大学和合作者发现减重的潜在有害的作用对骨头仍然存在按照中等减重的重量维护期间。

研究员检查骨头细分和形成蛋白质标记在 37 肥胖，通过严重卡路里有限的饮食丢失 20% 的他们的体重的中年成人。 蛋白质标记，在骨头细分和形成时被发行，使用作为间接指示符骨头改造。 在三个月的重量损失阶段期间，改造的骨头是高的，并且骨头形成和细分由于一个低能源入口是不平衡。 在减重阶段以后，改造的骨头保持高在九个月的重量维护阶段期间，但是骨头形成和细分看上去被平衡。

“当人们在减重以后增加了他们的卡路里入口，改造标记的骨头没有回应，并且保持在什么上他们是在减重前”，在人力环境科学 MU 学院副教授说 Pam Hinton，营养科学。 “然而不同于减重阶段，看来骨头细分和骨头形成是平衡的。 改造，不管细分和形成平衡的骨头的迅速速度，可能增加骨头脆弱”。

Hinton 发现对体重的更加巨大的减少导致在骨头细分的一个更加巨大的增量。 有低碳水化合物或低脂肪食物在重量维护阶段期间没有作用对改造的骨头在参与者。 Hinton 也发现性别、激素取代疗法和绝经期的状态没有影响在改造标记和体重的骨头上的变化。 早先研究报告了高的骨头形成，并且细分和减少的骨头质量在普通的减重以后在 6 个到 12 个月期间， Hinton 说。

“从单独此研究，确定改造在重量维护期间的加速的骨头的结果是不可能的”， Hinton 说。 “由于骨头力量适应符合骨骼负荷，体重是其中一个骨头质量的最坚强的预报因子。 计划在丢失的人们巨大数量的重量应该考虑合并高冲击承重体育活动到他们的执行程序里和消耗足够的钙改进骨头健康”。

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