TV в спальне делает малышей спит более менее

Средней школы которые имеют телевидение или компьютер в их сне комнаты более менее во время учебного год, мирят больше TV, играют больше компютерных игр и занимаются серфингом сеть больше чем их пэры которые не делают - показывают совместное исследование дирижированное Университетом Хайфа и Коллежа Долины Jezreel.

Исследование, дирижированное Prof. Yael Latzer и Др. Tamar Shochat Университета Хайфа и Prof. Orna Chishinsky Коллежа Долины Jezreel, рассмотрело 444 зрачка средней школы с средним возрастом 14. Дети были спрошены о их привычках сна, их пользе компьютера и телевидения, и их привычках еды пока мирящ TV или использующ компьютер.

Участники изучения сообщили среднее время ложиться спать 11:04 P.M и будильника время 6:45 A.M. На викэндах, среднее время ложиться спать было несколько последне - на 1:45 A.M. и будильника очень последней - на 11:30 A.M. Те дети с TVs или компьютеры в их комнате пошли спать полчаса более поздно на среднем но проспали вверх в тоже время.

Согласно изучению, зрачки средней школы наблюдают ежедневное средний 2 часов и 40 минут TV и используют их компьютер на 3 часа и 45 минут. На викэндах, они наблюдают полчаса больше TV чем во время остальноев недели и используют их компьютеры на 4 часа. Дети с TV в их комнате наблюдают час больше чем те снаружи и те с их собственной пользой компьютера оно час больше чем их пэры.

Пятая часть зрачков сказала что они съело перед Телевизором на регулярн основание, пока 70 процентов сказали что они делало настолько только изредка. Только 10% сообщило никогда не есть перед TV. Были рассмотрены, что были Компьютеры более менее привлекательным местом еды, при только 10% есть перед компьютером на регулярн основание, 40% изредка, и половина никогда не есть там.

Согласно исследователям, сразу подвержение связь между к средствам и еде перед TV или компьютером; больше ребенок наблюдает телевидение или использует компьютер, больш шанс он съест перед экраном.

http://www.haifa.ac.il/