Ćwiczenie pomocy kobieta w ciąży rezygnują dymienie

Nowy badanie od Zjednoczone Królestwo znajdował że ćwiczenie jest wydajny w pomaga kobieta w ciąży skwitowanym dymieniu.

Badacze od uniwersyteta londyńskiego prowadzili dwa studia wymaga 32 kobieta w ciąży który dymili regularnie.

Ciężarni palacze zgłaszać się na ochotnika dla interwencyjnego łączy dymienia zaprzestania poparcia, fizycznej aktywności, doradzać i doglądającego ćwiczenia, (e.g kieratowy odprowadzenie).

Pierwszy nauka provided sześć tygodniowych traktowań sesj i drugi nauka provided 15 sesj nad osiem tygodniami i fizycznej aktywności poziomy i ciągła dymienie abstynencja monitorowali do osiem miesięcy gestation.

Kobietom także dać i doradzać na dlaczego zatrzymywać dymić i zostać aktywnymi.

Pomimo ostrzeżeń nad szkodą ich swój zdrowie to ich nienarodzone dzieci i, niektóre kobiety kontynuują dymić podczas brzemienności i jak leki kobieta które pomagają ludzi zatrzymywać dymić właściwie badającym w brzemienności, są niechętni używać one - zachowawczy poparcie samotnie znajdował mieć skromnego skutek.

Badanie znajdował ten nawet umiarkowanego natężenia fizyczną aktywność tak jak raźnie spacer, zmniejsza pilenie dymić.

Dwa pilotowego studia oceniali wykonalność rekrutować kobieta w ciąży próba fizyczna aktywność dla dymić zaprzestanie, ich dotrzymanie i ich postrzegania interwencja, fizyczna aktywność.

Badacze ćwiczy zakładają to pomóc ćwiartce palacze rezygnować i osiem miesiącami w ciążowy 25% kobiety dokonywał ciągłą dymienie abstynencję i 75% dokonywał celu poziom 110 minut fizyczna aktywność/tydzień.

Narosła fizyczna aktywność utrzymywał przy osiem miesiącami gestation w drugi nauce tylko i kobiety donosili i wzrastali zaufanie dla rezygnować, obniżeni papierosowi pragnienia. że interwencja pomóc ciężaru zarządzaniu

Badacze mówją ampuła randomizująca kontrolująca próba teraz potrzebuje egzamininować skuteczność ten interwencja.