喜びのための Chocoholics のジャンプ - チョコレートは心臓発作から保護します

チョコレート恋人のためのよいニュースはわずかチョコレート毎日ヘルプが病気から中心を保護することです。

研究者はチョコレートのちょうど 6.7 グラムが毎日発火およびそれに続く心循環器疾患に対して保護を提供する十分であることを言います。

カンポバッソのカトリック教大学およびミラノの国立癌研究所の研究所のイタリアの科学者による新しい研究はことが暗いチョコレート 2 の小さい正方形分るか、または週に三回健全な利点があります。

調査はモリーゼ州領域の 20,000 人の住民を含み、簡単な血液検査によって心循環器疾患の開発のための危険率知られていた発火の複雑なメカニズムにであるためにマーカー C 反応蛋白質を捜すことによって焦点を合わせました。

研究者は人々のチョコレート取入口にそれから検査された血の蛋白質のレベルを関連付けました、研究者は - 11,000 から… 4,849 の主題を識別しました。

すべては正常なコレステロール、血圧および他のパラメータの健康にありました - 1,317 は 824 は暗いチョコレートを規則的に食べたが、チョコレートを食べませんでした。

調査 Romina di ジウゼッペの主執筆者はポリフェノールのフラボノイドそして他の種類のような酸化防止剤の多量が、炎症性州に対する有利な効果をもたらすかもしれないし、結果がこれを確認したことが考えられたことを言います。

規則的に暗いチョコレートの適当な量を食べた関係者は彼らの炎症性状態を示す血でかなり C 反応蛋白質の低レベルがかなり減りましたありました。

彼は見られる 17% 平均減少が女性の 3 分の 1 および人の 4 分の 1 のための心循環器疾患の危険を減らす十分であることを言います。

チョコレートの小さい正方形は 6.7 グラムに一致し、研究者は有利な効果が消えがちであるこれらの量を越えて言います。

規則的なチョコレート・バーは約 100 グラムですが、ミルクの内容がポリフェノールの吸収と干渉するので利点はミルクチョコレートと発生しません。

他が人々よりチョコレート恋人が果物と野菜他の健全な食糧を、ワインのような余りに消費する、かもしれないし、もっと運動しないにはかもしれませんという事実を可能にするためには、これらの要因はを説明され、チョコレートの有利な効果がまだ残ったことを研究者は言います。

研究は栄養物のジャーナル、栄養物のアメリカの社会の公式ジャーナルで出版されます。