Dobre wieści dla czekoladowych kochanków jest że mała ilość czekoladowe każdego dnia pomoce ochrania serce od choroby.
Badacze mówją właśnie 6,7 grama czekoladowy każdego dnia są dosyć zapewniać ochronę przeciw rozognieniu i natępnej chorobie sercowo-naczyniowej.
Nowy badanie Włoskimi naukowami przy laboratoriami badawczymi Katolicki uniwersytet w Campobasso i narodowy instytut badań nad rakiem Mediolan znajdował że mały kwadrat ciemna czekolada dwa lub trzy czasy tydzień zdrowe korzyści.
Nauka wymagał 20.000 mieszkanów Molise region i skupiał się na powikłanym mechanizmu znać być współczynnikiem ryzyka dla rozwoju choroba sercowo-naczyniowa za pomocą prostych badań krwi patrzeć dla markiera C odczynnikowej proteiny rozognienie.
Badacze wtedy odnosić sie poziomy proteina w krwi egzamininującej osoba czekoladowy nabór - z 11.000 utożsamiali 4.849 tematów badacze.
Wszystko byli w dobre zdrowie z normalnym cholesterolem, ciśnieniem krwi i innymi parametrami, - 1.317 no jedli jakaś czekolady, podczas gdy 824 jedli ciemną czekoladę regularnie.
Wiodący autor nauka Romina Di Giuseppe mówi ja myśleć że wysokie kwoty przeciwutleniacze tak jak flavonoids i inni rodzaje polyphenols, można mieć korzystnych skutki na podżegającym stanie i rezultaty potwierdzali to.
Uczestnicy które regularnie jedli umiarkowane kwoty ciemna czekolada niższych poziomy Odczynnikowa proteina w ich krwi pokazuje ich podżegającego stan znamiennie znacznie zmniejszali.
Mówi 17% średnia redukcja widzieć jest dosyć zmniejszać ryzyko choroba sercowo-naczyniowa dla jedna trzecia w kobietach i jedna czwarta w mężczyzna.
Mały kwadrat czekolada utożsamia 6,7 grama i badacze mówją poza te kwoty korzystni skutki miewają skłonność znikać.
Miarowy czekoladowy bar jest wokoło 100 gramami ale korzyści no zdarzają się z dojną czekoladą ponieważ doi zawartość ingeruje z absorbowaniem polyphenols.
Po to, aby pozwolić dla fact rozliczali dla, te czynniki że czekoladowi kochankowie można spożywać innego zdrowego jedzenie tak jak wino zbyt lub można ćwiczyć więcej, owoc i warzywo niż inny ludzie i badacz mówi korzystny skutek czekolada wciąż zostawał.
Badanie publikuje w czasopiśmie odżywianie oficjalny czasopismo Amerykański społeczeństwo odżywianie.