专家说维生素 D 双每日剂量子项的

小儿科的美国学院说应该产生当前建议使用的数量维生素 D 子项 - 从至少年的新生儿 - 的双，因为研究显示了可能帮助防止严重的疾病的它。

美国的主导的儿科医生每日说 400 个部件的新的推荐标准，百万子项将需要采取双每日维生素 D 补充条款剂量的平均值。

此新的忠告包括仍然是吃母奶和有些婴儿被提供配方的婴孩，以及喝很少或没有牛奶的许多少年。

因为多数婴儿处方包含维生素 D，配方的婴儿一般不需要补充条款，但是推荐哺乳至少第一年生活的学院，说乳奶有时短少。

弗兰克 Greer，报表的共同执笔者博士说多数商业可用的牛奶加强用维生素 D，但是多数子项和十几岁不喝，和每日四个杯子需要每日一样多符合 400 个部件的新的推荐标准。

新的忠告来由于过多关于潜在的福利的最近研究自维生素 D 除保持骨头外严格 - 有建议维生素 D 也许减少癌症、糖尿病、自体免疫病和心脏病的风险。

在 2003年忠告从是相同的作为对子项和成人的政府推荐标准至年龄 50 小儿科的学院每日推荐了 200 个部件; 400 个部件为年岁的成人建议使用那些的 51 个到 70 个和 600 个部件年岁 71 和。

维生素 D 是可用的在下落为幼儿和在胶囊，并且片剂表单和医学学院，规定饮食标准的政府咨询小组，与联邦政府机关当前讨论是否应该根据新的研究更改那些推荐标准。

维生素 D 的最佳的来源是阳光，因为这个机体制造维生素 D，当阳光击中皮肤时，并且在油腻的鱼被找到包括金枪鱼、鲭鱼和沙丁鱼 -，当牛奶和一些其他被加强的食物象谷物包含维生素 D 时，通过饮食获得足够单独是难的。

认为 10 到 15 分钟在阳光下没有遮光剂几次每星期是满足的，但是许多人员例如那些与黑暗的皮肤和那些在北，较不晴朗的气候需要更多。

由于与皮肤癌，学院的报表说，在初期，童年期间的维生素 D 补充条款的阳光的连结，并且青春期是必要的。

根据最近研究许多子项没获得足够的维生素 D，并且软骨病，骨头紊乱病例经常与在 19 世纪的营养不良相关，继续发生。

Greer，威斯康辛大学博士儿科医生，说建议多数的研究维生素 D 在疾病预防可能扮演更加清楚的作用是观察上的，不是这最严谨的医疗证据 - 然而，但是许多医生考虑强迫这个的研究，并且许多开始提供患者定期维生素 D 测试。

然而有些专家说新的推荐标准是安全和保守的，但是该 400 个部件很可能不是够，并且他们相信在 800 个和 1,000 个部件日报之间请是有效在帮助的战斗疾病。

软骨病的最巨大的风险在用 400 IU 维生素 D 没有补充每日完全的哺乳的婴儿。

Greer 博士说补充是重要的，因为多数子项不会通过饮食获得足够的维生素 D 单独。

推荐标准在学院的日记帐的 11月问题，小儿科将被发布。