日光および低い酸化防止剤のレベルのコンボ眼疾患の危険がある状態に先輩を残して下さい

ヨーロッパの研究は酸化防止剤の低い血しょうレベルと結合される眼疾患の年齢関連の macular 退化 (AMD) のある特定の形式に太陽からの青い露光量が貢献するかもしれないことを明らかにしました。

衛生学及び熱帯薬のロンドンの学校の科学者による調査は網膜を傷つけ、 AMD の開発に貢献するかもしれない青いライトを含む可視ライトに紫外線放射の範囲の波長が角膜およびレンズによって主として吸収されるがことが、網膜露出されます、分りました。

AMD はと鋭い視野に責任がある網膜 (macula) の領域悪化する発生しますおよび網膜がライトの有害な効果に傷つきやすいことを研究者は言います。

アストリッド E. Fletcher および同僚先生は酸化防止剤の酵素を言います、カロチノイド (ルテインおよびゼアキサンチン) および亜鉛は - ビタミン C および E を含んで…網膜に対する青いライトの悪影響から、保護するかもしれません。

調査のためにそれらはヨーロッパの目の調査の部分だった平均年齢 73 の 4,753 人の大人の血のこれらの栄養素のレベルを測定しました、 - 関係者はまた彼らの寿命の日光露出について質問され、写真を AMD を検出するために網膜の取ってもらいました。

完全情報を提供できた 4,400 人の関係者の 2,117 に AMD があり、 101 に neovascular (進められる、新しい血管の形成を含みます) AMD があり、 2,182 に早段階 AMD がありました。

青い露光量と neovascular または早い AMD 間に連合の間、全面的、青い露光量は最も低い酸化防止剤のレベルを持つ個人の 4 分の 1 の neovascular AMD と関連付けられました。

研究者は青い露光量の組合せを言い、酸化防止剤ゼアキサンチン、アルファトコフェロール (ビタミン E) およびビタミン C の低水準は neovascular AMD のほぼ四倍の確率の比率と特に関連付けられました。

それらはビタミン C および亜鉛の推薦された食餌療法取入口のレベルを消費し、カロチノイドが豊富な果物と野菜の消費を高めることによって達成することができる主酸化防止剤の取入口を保障することを推薦します。

彼らはまた広溢れた帽子およびサングラスを身に着けていることのような青いライトに網膜の露出を、減らすために個人がとき屋外にステップを踏むべきであることを言います。

研究者は費用有効選別法がない時その早い AMD の人口の人々を識別するためにそれを目の保護の勧告提案し、食事療法は一般群衆、特に中年の人々を目標とするべきです。

研究は眼科学、 JAMA/Archives ジャーナルの 1 のアーカイブの最新号で現われます。