Ciężar kobiety które wynosili udziały krzepki ćwiczenie są w przybliżeniu 30% mniej prawdopodobny rozwijać nowotwór piersi niż tamto które no ćwiczą energicznie.
Nauka więcej niż trzydzieści tysiąc postmenopausal Amerykańskie kobiety, donosząca w BioMed centrali otwartego dostępu czasopisma nowotworu piersi badaniu, wyjawiał że sedentarny styl życia może być współczynnikiem ryzyka dla choroby - wyrównywał w kobietach które no są z nadwagą.
Podczas gdy oficer śledczy przy narodowy instytut badań nad rakiem Usa Krajowi instytuty zdrowie, Michael F. Leitzmann prowadził drużyny badacze które podążali 32.269 kobiet dla jedenaście rok i zakładają, że krzepka aktywność może ochraniać przeciw nowotworowi piersi bezpartyjnik ciało ciężaru kontrola. Krzepka aktywność sądził zawierać rzeczy jak lub ćwiczyć ciężki sprzątanie i wytężający sporty szorowanie podłoga, płuczkowi okno, ciężka praca, głębienie, ciapania drewno (,) (biegający, szybki jogging, konkurencyjny tenis; aerobiki i szybki taniec, bicycling na wzgórzach,).
Leitzmann powiedział, "Znakomici strengths nasz nauka zawiera swój wielkiego próbka rozmiar, spodziewanego projekt, wysokiego uzupełnienia tempo i dostępność istotni nowotworów piersi współczynniki ryzyka, znać lub podejrzewający. Te cechy umożliwiali my bagatelizować jakaś skutki od innych czynników oprócz ćwiczenia."