Wetenschappers hebben ontdekt dat Pycnogenol, een natuurlijk plantenextract uit de bast van pijnbomen, kan jetlag symptomen te verminderen met de helft. Pycnogenol is de gepatenteerde handels naam voor een water-extract van de schors van de Franse maritieme den (Pinus pinaster ssp. Atlantica), die wordt geteeld in de kust het zuidwesten van Frankrijk.
De eigenschappen werden ontdekt in een studie door onderzoekers van de Universiteit van G. D'Annunzio in Pescara, Italië en betrokken 133 passagiers die nam vluchten die zeven tot negen uur werden in lengte.
De groep kregen 50 mg oraal Pycnogenol drie keer per dag, zeven dagen lang, te beginnen twee dagen voor de vlucht.
De tweedelige studie bestond uit een CT-scan de hersenen en een scoresysteem, waaruit bleek Pycnogenol verlaagd symptomen van een jetlag, zoals vermoeidheid, hoofdpijn, slapeloosheid en hersenoedeem (zwelling) bij zowel gezonde mensen en patiënten met hypertensie - passagiers ook ervaren minimale onderbeen oedeem, een veel voorkomende aandoening geassocieerd met lange vluchten.
Jetlag, ook wel desynchronosis, is een tijdelijke aandoening die een groot aantal tijdelijke mentale en lichamelijke beperkingen is als gevolg van vliegreizen door de tijd zones en komt vaak voor bij vluchten naar Azië en Europa, maar ook waargenomen bij reizigers tussen West-en Oost-kust.
Het wordt veroorzaakt door het onvermogen van het lichaam om onmiddellijk naar de tijd in te stellen in een andere zone tijdens de reis en tijdelijke omstandigheden, zoals slapeloosheid, vermoeidheid, prikkelbaarheid en een verminderd vermogen om zich te concentreren in als het lichaam worstelt om te gaan met het nieuwe schema.
In het eerste deel van de studie 38 passagiers werden behandeld met Pycnogenol en vergeleken met 30 controle patiënten met behulp van een schaal die bestaat uit een scoring systeem dat de meest voorkomende klachten van jetlag betrokken - uitdroging en verlies van eetlust, hoofdpijn en / of sinus irritatie; vermoeidheid, desoriëntatie en / of sufheid, misselijkheid en / of maagklachten, slapeloosheid en / of zeer onregelmatig slaappatroon, prikkelbaarheid, irrationeel gedrag, afwisseling in mentale prestaties (easy kruiswoordraadsel), afwisseling in het algemeen welzijn, uur van de duur van tekenen / symptomen, en de nachten van veranderde / verstoorde slaap.
Ze werden gecontroleerd binnen 48 uur na het einde van de vluchten en het werd gezien dat de Pycnogenol groep een significante reductie van alle jetlag tekenen en symptomen ervaren en de symptomen duurde slechts voor een gemiddelde van 18,2 uur in de Pycnogenol-groep vergeleken met 39,3 uur in de controlegroep.
Een tweede groep passagiers van de vlucht, 34 Pycnogenol behandelde patiënten en 31 controle patiënten kregen een CT-scan de hersenen na de vlucht naar de hersenen veranderingen te beoordelen na het vluchten.
Jetlag symptomen werden geëvalueerd met behulp van een schaal die scores op basis van de ernst, uitgevoerd binnen 28 uur na het einde van de vlucht.