スリープの欠乏は心臓病のより大きい危険に結びました

1 日あたりの 7.5 時間以下スリープの状態であることは内科のアーカイブの 11 月 10 日問題のレポートに従って心臓病の未来の危険と、関連付けられるかもしれません。

さらに、少しスリープおよび夜通しの高い血圧の組合せは病気の高められた危険と関連付けられるようです。

「反映の変更の生活様式、人々記事の基礎的な情報に従って現代社会で」、はより少なくスリープの状態であっています。 十分なスリープを得ることはスリープ不調な呼吸および夜の高血圧 (高血圧) を含む心循環器疾患のための肥満のような健康状態をおよび糖尿病、また複数の危険率防ぐことに必要です。

Kazuo Eguchi、 M.D.、 Ph.D は。、 Jichi の医学大学で、栃木、日本および同僚高血圧 (平均年齢 70.4) の 1,255 人の個人のスリープを監察し、 50 か月の平均のためのそれらに続きました。 研究者は打撃のような患者のスリープ持続期間、昼間および夜の血圧および心循環器疾患のイベント、心臓発作および突然の心臓死に注意しました。

直接追撃の間に、 99 の心循環器疾患のイベントは発生しました。 7.5 時間以下のスリープ持続期間は事件の心循環器疾患と関連付けられました。 「スリープのより 7.5 時間およびより長いスリープ持続期間の主題の 1 100 人年あたり 1.8」、は著者が書く心循環器疾患の発生より少しにの主題の 1 100 人年あたり 2.4 でした。

血圧の夜通しの増加と短いスリープ持続期間の患者は血圧の夜通しの増加と正常なスリープ持続期間とのそれらより心臓病の高い発生がありませんでしたが、より長いスリープ持続期間とのそれらの心循環器疾患の発生は対短いスリープ持続期間とのそれら血圧の夜通しの高度を経験しなかった人で類似していました。

「要するに、スリープの短い持続期間は特に高い夜の血圧と発生するとき高血圧の年配の個人の事件の心循環器疾患のプレディクタ」、著者のノートです。 「医者高血圧の患者のリスク・アセスメントのスリープ持続期間について尋ねるべきです」。は

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