缺乏休眠附加对心脏病的更加巨大的风险

休眠少于每天的七个半时数可能与心脏病相关的将来的风险，根据在内科存档的 11月 10日问题的报表。

另外，一点休眠和隔夜提高血压的组合看上去与这个疾病相关的一种增加的风险。

“反射的更改的生活方式，人们在现代社团在这个条款上休眠”，根据背景信息。 获得足够的休眠对防止卫生状况是重要的例如肥胖病和糖尿病以及几风险系数心血管疾病的包括休眠混乱的呼吸和夜间高血压 (高血压)。

Kazuo Eguchi， M.D.， Ph.D。，在 Jichi 医科大学，枥木、日本和同事为平均数 50 个月监控了 1,255 个单个休眠以高血压 (平均帐龄 70.4) 并且按照他们。 研究员注意患者的休眠期限、白天和夜间血压和心血管疾病活动例如中风，心脏病发作和突然的心脏病死亡。

在继续采取的行动期间， 99 个心血管疾病活动发生了。 少于 7.5 时数的休眠期限与事件心血管疾病相关。 “心血管疾病的入射是 2.4 每在主题的 100 人年与少于 7.5 时数休眠和 1.8 每在主题的 100 人年与更长的休眠期限”，作者写道。

有短时间的睡眠期限的病人加上在血压的隔夜增量比那些有心脏病的更高的入射与正常休眠期限加上在血压的没有隔夜增量，但是心血管疾病出现时间在那些的与一个更长的休眠期限与那些与一个短时间的睡眠期限是类似的在没有体验在血压的隔夜海拔的那些人。

“总而言之，休眠的短期是事件心血管疾病的预报因子在年长单个的以高血压”，特别地当它发生有高的夜间血压时，作者附注。 “医师应该询问关于在对有高血压的病人的风险评估的休眠期限”。

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