Pendekatan liburan seperti Thanksgiving dan Natal kali cemas dapat bagi mereka yang menderita gangguan makan namun para peneliti mengatakan mereka tidak harus sulit.
Musim meriah disamakan dengan makanan dan minuman dan banyak melampirkan banyak nilai sosial dan pribadi untuk apa, dan bagaimana, kita makan, seringkali melalui ritual keluarga dan bagi banyak orang, pertemuan keluarga adalah peristiwa positif.
Tetapi bagi jutaan dengan gangguan makan, liburan dapat menjadi mimpi buruk dan ahli dari University of North Carolina di Chapel Hill School of Medicine memiliki beberapa tips untuk menawarkan orang-orang seperti itu.
Mereka mengatakan dengan mempersiapkan diri dengan tips ini mereka dapat membuat musim ini kurang tentang penderitaan mereka dan lebih lanjut tentang menghibur liburan.
Dr Cynthia Bulik mengatakan tiga dari empat wanita Amerika memiliki "teratur makan" perilaku, dan 10% memiliki gangguan makan seperti anoreksia atau bulimia nervosa atau gangguan pesta makan.
Dr Bulik dan tim Gangguan Makan mengatakan orang-orang dengan gangguan makan harus merencanakan ke depan dan mereka memiliki beberapa saran yang mungkin membantu menavigasi ladang ranjau makanan dari liburan: -