A aproximação dos feriados tais como a Acção De Graças e o Natal pode ser épocas ansiosas para aquelas que sofrem de um distúrbio alimentar mas os pesquisadores dizem que não têm que ser difíceis.
A estação festiva é igualada com o alimento e a bebida e muitas anexam muito valor social e pessoal ao que, e como, nós comemos, frequentemente com os rituais da família e para muitos, os recolhimentos da família são eventos positivos.
Mas para milhões com um distúrbio alimentar, os feriados podem ser pesadelo e os peritos da Universidade de North Carolina na Faculdade de Medicina de Chapel Hill têm algumas pontas para oferecer tais povos.
Dizem preparando-se com estas pontas que podem fazer à estação menos sobre sua aflição e mais sobre o elogio do feriado.
O Dr. Cynthia Bulik diz que três de quatro mulheres Americanas têm “o comportamento comer desorganizado”, e 10% têm um distúrbio alimentar tal como o distúrbio alimentar da anorexia ou do nervosa ou do frenesi da bulimia.
O Dr. Bulik e equipe dos Distúrbios Alimentares diz que aqueles com um distúrbio alimentar devem planear adiante e têm algumas sugestões que puderam ajudar a navegar os campos de minas do alimento dos feriados: -