Att närma sig av ferier liksom Tacksägelse och Jul kan vara angelägna tider för de som lider från en ätaoordning men forskarenågot att säga som de inte måste att vara svåra.
Den festliga säsongen likställs med mat, och drinken och många bilagan ett stort avtal av socialt och personligt värderar till vad, och, hur, vi äter, ofta till och med familjritualer och för många, familjsammankomster är realitethändelser.
Men för miljoner med en ätaoordning, kan ferierna vara mardrömmar, och experter från Universitetar av North Carolina på Chapel Hill Skolar av Medicin har några spetsar som erbjuder sådan folk.
De något att säga, genom att förbereda sig med dessa spetsar dem, kan göra säsongen mindre om deras nöd och mer om feriejubel.
Något att säga tre för Dr Cynthia Bulik ut ur fyra Amerikankvinnor har ”oordnat uppförande för äta”, och 10% har en ätaoordning liksom anorexin eller den bulimianervosaen eller supfesten som äter oordning.
Dr Bulik och något att säga för ÄtaOordninglag som de med en ätaoordning måste planera framåt, och de har några förslag som kan hjälp navigerar matminefieldsna av ferierna: -