Published on November 12, 2008 at 12:17 AM
多くの子供は彼らの親の大きい厄介に携帯電話を通してテキストメッセージを - 時々送ることをそして受け取ることを愛します。
しかし今 Chapel Hill のノースカロライナの大学からの新しい調査は生命に自身の動作を今ことを監察し、修正する後でなること減らすのにこの技術がそれらの助力によって太りすぎか肥満子供ののチャンスを使用できることを提案します。
最近の調査は青年 6 から 11 のおよそ老化する 19% 太りすぎであること、そして太りすぎの青年の 80% 肥満の大人になることを示します。
「カロリーの取入口および支出と体重の自己モニタリング減量およびウェイト・コントロールの長期成功のために非常に重要です」、は UNC の医科大学院および栄養教育および動作のジャーナルの 11 月/12 月 2008 日問題で出版される新しい調査の主任調査官のジェニファー R. を言いました Shapiro、 Ph.D。、補助精神科教授。
「不運にも、重量を失うことを試みている子供および大人は両方頻繁に自己モニタリングに付着しません」と Shapiro は言いました。 「彼らは重量損失の努力のはじめに自己モニタリングについてよくがちですが一方では彼らの付着は一定時間にわたり落ちます」。
従来、ペーパー日記は最も頻繁に使用される自己モニタリングのためのツールです。 重量を失うことを試みている人々は何カロリーを練習で焼き付け、どの位重量を量るか、何カロリーを消費するか書きます。 ペーパー日記が非常に有効である場合もある間、 Shapiro はおよび彼女の同僚は携帯電話のテキストメッセージによって彼らの自己モニタリングを - 報告し、フィードバックメッセージを代わりに受け取ることができれば同じ概念が子供でよりよくはたらくかもしれませんこと直感がありました。
「それらがそれと育ったのでと、携帯電話テキストメッセージほとんどの子供今」は Shapiro に十分よく知られている言った何かです。 「この技術の使用によって、私達は自己モニタリングをそれらへ楽しみのような多くようである作ることを望んでいましたおよび作業のようなより少しの」。
五十八人の子供は 5 つから 13 を老化させ、彼らの親は UNC の病院で行なわれた、 31 人のグループは調査を完了しました Shapiro の調査に加わり。 グループはそれらを身体活動を高め、 「スクリーン時間」を (時間によって使われる監視テレビ) 減らし、砂糖甘くされた飲料の消費を減らすように励ますことを向けた 3 つのグループの教育セッション (3 週間週間 1 つのセッション) に加わりました。 子供全員は踏まれたステップスクリーンの時間の分および 1 日あたりに消費された砂糖甘くされた飲料の番号の番号のために会うために毎日取ったステップの番号を追跡する歩数計、また目的を与えられました。
参加グループは 3 グループにランダム化されました: 携帯電話のテキストメッセージによってペーパー日記の自己モニタリングを報告した、および非モニタリングの制御グループを報告した自己モニタリング、他のグループ 1 つ。 テキストメッセージおよびペーパー日記のグループは 3 つの質問に毎日答えました: (1) 歩数計の今日番号は何でしたか。; (2) 何飲料を今日飲みました砂糖甘くしましたか。; そして (3) スクリーンの時間の何分が今日ありましたか。
テキストメッセージのグループの各グループは調査関連のメッセージのためにだけ使用されるべき携帯電話を与えられました。 それらは 3 つの質問に答えを報告する 1 日 (1 および子供からの親からの 1) あたりの 2 つのメッセージを送るように指示されました。 メッセージが送られたたびに、送り主は基づいて即時の、自動化されたフィードバックメッセージを送り主が報告したことをに受け取りました。 研究者は何百もの調査のためのフィードバックメッセージを生成しました。 1 つの例はありました、 「感動させて下さい、ステップおよびスクリーンの時間目的 - お祝い -- を達成しました! 何が飲料に起こったか」。
調査の結果はテキストメッセージのグループの子供はペーパー日記 (61%) および制御グループ両方 (50%) より調査 (28%) からのより低い加害率があったことを示します。 それらにまたペーパー日記のグループ、 43% より自己モニタリングへのかなり大きい付着が対 19% ありました。
調査は携帯電話のテキストメッセージが子供の健全な動作の自己モニタリングのための役に立つツールであるかもしれない結論しことを新しい技術が健康のことを改善の役割を担うかもしれないことをより広く提案します。
http://www.med.unc.edu/
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