Gli esperti in appetito e nel Peso intorno al mondo si sono incontrati all'inizio di quest'anno ad una conferenza a Bangkok per discutere le differenze del sesso nell'obesità.
Una riga di discussione ha esaminato i fattori che piombo alle donne l'obesità durante la menopausa e come potrebbe essere evitata.
Copresiede della conferenza, il Dott. Amanda Sainsbury-Salis dall'Istituto del Garvan di Sydney di Ricerca Medica ed il Dott. Jennifer Lovejoy dall'Università di Washington, Seattle ha riassunto il consenso di conferenza per l'emissione di Dicembre degli Esami dell'Obesità. Il documento ora è accessibile in linea.
“Una delle cose più interessanti che hanno uscito dalla conferenza - con applicabilità a tantissime donne - era la discussione circa perché le donne guadagnano il peso durante la menopausa,„ ha detto il Dott. Sainsbury-Salis.
“Tante donne si confondono quando cominciano guadagnare il peso durante la menopausa, perché le loro abitudini alimentari non sono cambiato.„
“Che Cosa la ricerca mostra chiaramente è che la menopausa causa una riduzione drammatica ed improvvisa dei livelli di attività fisica. Appena prima di menopausa, le donne dividono in due la loro quantità di attività confrontata ai livelli della pre-menopausa.„
“Così un peso di guadagno delle donne di ragione nella menopausa è a causa di una riduzione del dispendio energetico. Combini questo con le abitudini alimentari immutate e l'obesità è quasi inevitabile.„
“Non sappiamo esattamente perché le donne della menopausa smettono di muoversi tanto. Ma sappiamo che non è a causa della loro età e dei vincoli di stile di vita che accadono a quel periodo di vita. La Ricerca suggerisce che direttamente sia collegato con la mancanza di estrogeno, che ha effetti drammatici sui segnali il cervello invia all'organismo. Stiamo effettuando la ricerca per vedere che cosa causa questi effetti ed indipendentemente da fatto che essi continua il lungo termine.
“Molte donne chiedono se possono attivamente neutralizzare quella tendenza. Infatti, è stato indicato che le donne che mantengono o aumentano il loro livello di attività fisica durante la menopausa tendono a venire fuori l'altra estremità senza guadagnare il peso.„
“Un'Altra cosa, quando i livelli di attività fisica cadono ed i vostri bisogni energetici sono di meno, è realmente importante da restare in accordo con i vostri segnali di fame perché non dovete appena mangiare tanto per ritenere soddisfatto.„