En ny undersøgelse har fundet børn, der lærer at sparke, fange og kaste er mere tilbøjelige til at vokse ind i aktiv og passer teenagere.
Konstateringen bærer et vigtigt budskab til skoler og forældre, at det ikke er nok bare at forsøge at få børnene mere aktive - de har brug for at blive undervist vigtige motoriske færdigheder, såsom at sparke, fange og kaste, så godt.
Den fysiske aktivitet og Skills Study (PASS), ledet af Sydney Universitet, ph.d. kandidat Lisa Barnett er verdens første forløbsundersøgelse at undersøge, om barndommen motoriske evner, færdigheder påvirker teenagere »cardio-respiratorisk fitness og fysisk aktivitet.
Det studeret 276 NSW studerende i år 10 og 11, der allerede er blevet vurderet for motoriske færdigheder ved NSW sundhed, når de var i lønklasse 4 og 5.
Den fandt børnene dygtige til at kick, fangst og smide var mere tilbøjelige til at blive bedre form, og næsten 20 procent mere tilbøjelige til at deltage i voldsom fysisk aktivitet, som teenagere.
Unge, der havde mestret objekt kontrol færdigheder som børn var også mere tilbøjelige til at blive involveret i mindst en halv time mere moderat til kraftig motion om dagen, end dem der ikke havde mestret objekt kontrol færdigheder som børn.
Deres engagement i mere sport og fysisk aktivitet skyldtes højere opfattet sport kompetence, undersøgelsen fundet.
Teenage piger var mindre aktive end teenagedrenge og havde mindre færdigheder i objekt-kontrol færdigheder som børn.
Ms Barnett sagde den forskning, der snart vil blive offentliggjort i Journal of Adolescent Health, har stor betydning for undervisning i fysisk uddannelse i skolerne.
"Tilskynde børnene til at løbe rundt en oval (for eksempel) er nyttig, fysisk aktivitet, men hvad min forskning har fundet er, at montør og mere fysisk aktive teenagere er dem, der mestrer objekt kontrol færdigheder som børn," fru Barnett sagde.
"Lære børnene at sparke, fange og kaste overhånd vil gøre dem bedre form og mere aktive i de senere år, og kan hjælpe dem med at undgå fedme senere i livet. Forældre og lærere bør derfor praksis, praksis og praksis med børn, især piger, til at hjælpe med at udvikle motoren færdigheder. "
Karakteren 4 og 5 prøve, involverede seks færdigheder: tre objekt kontrol færdigheder (sparke, fangst og overhånd kaste) og tre bevægeapparatet færdigheder (hop, side galop og lodret hop). År 10 og 11 elever fik et spørgeskema test på hyppigheden og varigheden af deres fysiske aktivitet, og deltog i en 20 meter shuttle køre test.