Quando un semaforo ad un incrocio occupato lampeggia il segno a piedi, persone con preoccupazione di artrosi al ginocchio che non può camminare abbastanza veloce per fare della strada in tempo. Una nuova ricerca di medicina Northwestern mostra persone con questo artrite comune sono più propensi a camminare abbastanza velocemente se conducono vita fisicamente attivo.
"sono le persone più attive, il più veloce possibile camminare," ha detto Dorothy Dunlop, professore associato di medicina presso la Northwestern University Feinberg School of Medicine e autore principale dello studio. "questa è una prova forte che anche un piccolo aumento dell'attività è legato alla meglio camminare funzione. Il bar di miglioramento non è così in alto. Questo dovrebbe motivare le persone a ottenere lo spostamento, anche se essi hanno dolore o rigidità."
Lo studio è stato pubblicato nel numero di gennaio di artrite e reumatismi.
L'artrosi del ginocchio è delle principali cause di disabilità negli adulti. Come progredisce, esso può minacciare la capacità dell'individuo di vivere in modo indipendente. Mantenendo la funzione e la vita indipendente è un obiettivo importante per gli adulti di U.S. oltre 27 milioni con l'artrosi.
"questo studio fornisce incoraggiamento per le persone che sono sulla fascia bassa dello spettro per aumentare la loro attività fisica, attività fisica", ha detto Dunlop, un ricercatore di servizi di salute che è anche con l'Istituto per gli studi di assistenza sanitaria a Feinberg. "Non dovete essere nel gruppo attività fisica superiore prima di iniziare a vedere miglioramenti nella vostra velocità a piedi."
Attività fisica produce grandi benefici per le persone con l'artrosi del ginocchio. Oltre a migliorare la capacità di camminare, attività fisica promuove la cartilagine sana e riduce il dolore, depressione e stanchezza, Dunlop ha osservato.