Folk för hjälp för aktivitet för Studieshowsläkarundersökning med osteoarthritisen som snabbare går

Federala anvisningar rekommenderar vuxen människa med artrit bör delta i åtminstone 2,5 timmar som, i veckan av dämpa styrka, låg-får effekt aktivitet i perioder som varar 10, noterar eller mer. Om Även folket inte kan möta dessa jämnar, sade Dunlop att de bör vara som fysiskt aktiv som möjlighet.

OsteoarthritisInsatsen, en observational studie som granskas 2.500 deltagare med knäosteoarthritis. Deltagare som ut fylldes, själv-anmälde frågeformulär om deras läkarundersökningaktivitet på platser i Columbus, Ohio, Baltimore, Md., Providence, R.I. och Pittsburgh, Pa.

Forskare delade deltagare in i fyra läkarundersökningaktivitetsgrupper, från lowest till highest, genom att använda en allmän aktivitetsställning. I den lägsta läkarundersökningaktivitetsgruppen, mer mindre än halvt eller 49 procent som gås fasta nog för att korsa gatan för ändrande det ljust. (Trafikljus låter allmänt gå rusar av fyra fot per understöder.), I de nästa tre högre läkarundersökningaktivitetsgrupperna fastar 63 procent, 71 procent och 81 procent, respektive som gås nog för att korsa gatan.

Källa: Nordvästlig Universitetar