Menschliches Wachstum, Höhe, Größe: Gründe, klein zu sein

Durch Thomas-Samaras

Dieser Kommentar erschien ursprünglich in der WeltNahrung, der Monatsonlinezapfen der WeltÖffentliches Gesundheitswesen-Nahrungs-Vereinigung, zu der viel Dank. Alle, die öffentlich interessiert sind oder Bevölkerung oder Volksgesundheitsnahrung, einschließlich Nahrung und Nahrungspolice, werden, regelmäßige Leser der Website der Vereinigung, bei www.wphna.org zu werden, angeregt und sich der Vereinigung anzuschließen. 


Einleitung

Thomas-SamarasFast jeder denkt derzeit, dass es am besten ist, hoch zu sein und viel höhere als die durchschnittliche traditionelle Höhe von Asiatischen Bevölkerungen bedeutet, und sogar höher als die aktuelle durchschnittliche Höhe von Bevölkerungen Ländern in den mit hohem Einkommen. Es wird auch häufig geglaubt - obwohl Leute möglicherweise schüchtern wären, dieses zuzulassen - dass große Leute kurzen Leuten tatsächlich überlegen sind. Die Ausdrücke „schauen oben“ und „Blick unten auf“ sind beträchtlich.

Ich vertrete die andere Ansicht. Alle relevanten Sachen, die betrachtet werden, bin Ich sicher, dass es, wenn die menschlichen Spezies kürzer und kleiner als waren, ist jetzt der Fall in den meisten Ländern besser sein würde. In 35 Studienjahren und Gedanken haben mich in diesem Urteil bestätigt. Tatsächlich gehe Ich weiter und sage, dass gegebene schwindene nicht erneuerbare Betriebsmittel, dennoch eine schnell zunehmende globale Bevölkerung, eine kleinere menschliche Rasse für die Wohlfahrt und möglicherweise sogar das anhaltende Überleben unserer Spezies wesentlich ist.

In diesem Kommentar spreche Ich manchmal bestimmte Personen an. Keine allgemeine Theorie kann auf der Grundlage von einzelnen Beweis unterstützt werden - diese sollte selbstverständlich sein. Ich tue dies teils wegen des abscheulichen Vorurteils gegen kleine Leute, ein Phänomen größtenteils des letzten halben Jahrhunderts oder so, verstärkt durch, was Ich als kurzsichtige Ansichten von Nahrungswissenschaftlern sehe. Das Ergebnis ist, die Würde und die Leistungen von Leuten zu übersehen und sogar zu vermindern gewesen, die geschehen, verhältnismäßig kurz zu sein.

, meine These, hier über So vorzustellen und darzustellen ist eine Abbildung einer Sitzung, die von Margaret Chan, der aktuelle Generaldirektor der Weltgesundheitsorganisation bewirtet wird. Der Mannübernächster zu Dr. Chan nach links ist Kul Gautam, vor kurzem zurückgezogen als Abgeordnetgeschäftsführer der UNICEF und ein führender Kämpfer, um dem UNO-Gipfel auf den nicht-übertragbaren in New York angehalten zu werden Krankheiten vorzusitzen, dieser September. Wie im Vergleich zu ehemaligem BRITISCHEM Premierminister Gordon Brown gesehen werden kann, dessen Höhe 1,80 Meter (5 Fuß 11) ist und steht neben Dr. Chan rechts, ist ihre Höhe ungefähr 1,54 Meter (5 Fuß 0,5) und Höhe Kul Gautams ist ungefähr 1,50 Meter (4 Fuß 11). Margaret Chan ist größer als der Britische Königin-Kaiser Victoria war, und ist möglicherweise auf ungefähr gleiche Höhe, da die aktuelle Königin Elizabeth jetzt ist. Kul Gautam ist ein wenig, das Immanuel Kant und viel höherer als der Mexikanische Staatsmann Benito Juarez kürzer als der Deutsche Philosoph ist.

Es gibt einen speziellen Grund zur Anmerkung, dass Margaret Chan und Kul Gautam entschieden kurz sind, gemessen gegen die durchschnittlichen Höhen des Leuteeingeborenen Ländern zu den mit hohem Einkommen, und sogar von den Leuten aus ihren eigenen Ländern. Sie halten an oder haben, sehr wichtige Stellung in den zwei UN-Vertretungsstellen angehalten, die besonders der Garantie eingesetzt werden, dass Kinder „ihr genetisches Potenzial“ für Höhe erfüllen. Dieses Dogma wird geläufig geübersetzt, um zu bedeuten, dass kurzen kleinen Kleinkindern, einschließlich die, die kein Zeichen der Krankheit zeigen, spezielle Energie-dichte Diäten geführt werden sollten, die ihr Wachstum, damit ihr Gewicht und Höhe zu den Reichweiten „aufholt“ für die in der Kindheit und dann als Erwachsene gehalten werden beschleunigen, um ihnen die beste Möglichkeit im Leben zu geben.

Aber würden Margaret Chan und Kul Gaetam besser getan haben, wenn ihr „genetisches Potenzial“ erfolgreich „erfüllt worden“ war, damit das sie jetzt höher waren? Oder sind sie einfach sehr ungewöhnliche Fälle von den Einzelpersonen, die genetisch programmiert werden, kurz zu sein? Oder was? Zwei Leute prüfen nichts. Aber in den ländlichen Gebieten ihrer gediegenen Asiatischen Länder von China und von Nepal, würden sie nicht sehr ungewöhnlich sein - sie würden nicht auffallend kurz sein, wie sie scheinen, in der Fotografie zu sein.

So beginne Ich diesen Kommentar mit den Fragen, die an Fachleute des öffentlichen Gesundheitswesens und der Nahrung und auch an alle uns angesprochen werden, die mit menschlicher Wohlfahrt betroffen sind. Warum glauben praktisch alle wir, dass er besser, dass Einzelpersonen und Bevölkerungen, verhältnismässig groß sind und im Verhältnis zu den traditionellen Höhen vieler Asiatischen Bevölkerungen sehr hoch ist? Was ist die Basis dieser Ansicht? Warum scheinen wir, von ihm so sicher zu sein? Nicht Ist es möglich, dass traditionelle Asiatische Höhen eine bessere Anpassung darstellen? Nicht Ist dieses offensichtlich so, wenn wir die wirtschaftlichen und Umwelt- sowie biologischen Faktoren berücksichtigen, in einer Welt in zunehmendem Maße kurz des Kraftstoffs und der Nahrung? Nicht Ist es möglich, dass mitern hohem Einkommen und Stadtbevölkerungen weltweit zu groß sind und dass fast alle Leser dieses Kommentars unnötigerweise groß sind und kein Baumuster für zukünftige Generationen? Diese sind schwierige Fragen, denen Ich dass das öffentliche Gesundheitswesen und die Nahrungsberufe glaube, und alle weiteren relevanten maßgebenden Politiker, Bedarf gegenüberzustellen, jetzt.

Kasten 1

Eine persönliche Reise

Sind Hier etwas Informationen über mich und meine Arbeit, die der WN-Herausgeber mich bat, zur Verfügung zu stellen. „Die Meisten Ernährungswissenschaftler des öffentlichen Gesundheitswesens vermutlich kennen nicht, wem Sie sind, also sagen“, er erklärten. Was hier unten ist, arbeitt etwas von den Informationen im Profil meines Vereinigungsbauteiles aus, Online diesen Monat.

Ich bin kein Arzt noch ein gekennzeichneter Nahrungswissenschaftler. Jedoch wie andere Fachleute außerhalb dieser Bereiche, ist mein Training und Beruf zum öffentlichen Gesundheitswesen relevant. Ich graduierte in der Technik im Jahre 1959 und arbeitete jahrelang in der Luftfahrtindustrie, größtenteils im Bereich der Konfigurationsverwaltung. Dieses ist eine Unterdisziplin von Systemtechnik diese Nachdruckbewertung von relevanten Faktoren auf dem Erfolg einer körperlichen Anlage. Später in meiner Karriere und nach Ruhestand von der Technik, habe Ich diesen Anflug an der menschlichen Anlage angewendet, indem ich wie Gehäusehöhe und dazugehörige körperliche Leistung des Gewichtsaffektes, chronische Krankheit, Langlebigkeit, Intelligenz und unsere Umgebung auswertete. Ich auch habe die steuerlichen Kosten der erhöhten Gehäusegröße betrachtet.

Da Kindheit Ich an Gesundheit und Langlebigkeit interessiert worden ist und über, warum wir altern. Die Disziplin von Thermodynamik stellte eine Antwort für mich zur Verfügung. Von der Unterdisziplin der thermischen Physik, fand Ich, dass die Tendenz in Richtung zur Störung (Entropie) einer körperlichen Anlage mit seiner Masse und Energieinhalt zusammenhängt. Ich dachte, dass dieses einfache Gesetz an den menschlichen Anlagen angewendet werden könnte. Meine These, dass Masse und Energie Entropie fördert, die der Reihe nach menschliche Aushärtung fördert, wurde zuerst (1) im Jahre 1974 veröffentlicht. Während das Entropiekonzept herum war, bevor Ich meine These formulierte, glaube Ich, dass meine Masseenergie Kombination in Bezug auf Menschen ursprünglich war.

Ich beachtete, dass die Studien, die Kalorienbeschränkung mit einbeziehen, jahrelang gezeigt hatten, dass dieses eine effektive Methode für die Vermeidung von chronischen Krankheiten und das Ausdehnen der Langlebigkeit der Tiere war. Die Studien, die Ratten, Mäuse, Hunde und Fallhammer mit einbeziehen, haben gefunden, dass Kalorienbeschränkung chronische Krankheiten verringert und Langlebigkeit ausdehnt. Dieses gut ist möglicherweise auch in den Menschen (2,3) wahr.

Ich entschied mich, zu sehen, ob Gehäusemasse auch Langlebigkeit in den Menschen, unter Verwendung der Höhe als Index der Gehäusemasse verringerte und Ich nach Registern von Bevölkerungen von Leuten suchte, deren Höhe zuverlässig gemessen worden war. Eine Übersicht von über 750 erfolgreichen Leuten einschließlich US-Präsidenten, Boxer, Baseball-Spieler und andere Berühmtheiten, zeigte eine erhebliche Abnahme in der Langlebigkeit bei Zunahme der Höhe. Diese Ergebnisse wurden (4) im Jahre 1978 veröffentlicht. Ich verwendete nachfolgend die Baseball-Enzyklopädie, um die Höhelanglebigkeit Beziehung für ungefähr 3100 verschiedene Spieler zu prüfen. Die Ergebnisse waren ähnlich, wie die von neueren Studien (5).

Gegen 1990 Ich wurde zu Lowell-Stürmen der Medizinischen Fakultät University of Californias in San Diego eingeführt. Er schlug vor, dass wir die Langlebigkeitsdaten von US-Veteranen betrachten. Die Daten wurden durch das Veteranen-Verwaltungs-Gesundheitszentrum in San Diego zur Verfügung gestellt. Wir fanden, dass kürzere Veterane länger lebten. Unsere Ergebnisse wurden im Bulletin der Weltgesundheitsorganisation (6) im Jahre 1992 veröffentlicht.

Einige Jahre später traf Ich Harold Elrick, ein Arzt, der seine Lebensdauer verbrachte, die Nahrung, Übung und Langlebigkeit studiert. Stürme, Elrick und Ich waren damit einverstanden, zusammenzuarbeiten. Im Jahre 1993 Ich legte Reventropy-Mitarbeiter fest, um mich auf die Auswirkungen der zunehmender Gehäusehöhe sowie -gewichts auf menschlicher Gesundheit, Langlebigkeit, Ressourcenbedarf und anderen Aspekten der Gehäusegröße ganztägig zu konzentrieren. Wir veröffentlichten einige Papiere in medizinischem und in den wissenschaftlichen Zeitschriften. Jetzt hatte Ich über 5000 Gleich-wiederholte Papiere und die Hunderte von den Büchern und Berichte ausgewertet, betroffen mit Höhen- und Gehäusegröße und seiner Beziehung zur körperlichen Leistung, zur Intelligenz, zum Wachstum, zu den chronischen Krankheiten, zur Nahrung und zur Langlebigkeit. Viel dieser Arbeit ist jetzt im Buch zusammengefasst worden, von dem Ich Chefredakteur bin, im Jahre 2007 veröffentlicht (7-9). Vor Kurzem habe Ich andere Papiere in den wissenschaftlichen Zeitschriften (10-14) veröffentlicht.

Und die Antwort zur Frage sind Sie zu höflich zu bitten? Nein, da ein junger Mann Ich nie den Sand hatte, der herein meinem Gesicht getreten wurde. Meine Höhe ist für einen US-Mann durchschnittlich.

 


Das „große ist bestes“ Paradigma

Eindringling

Dieser Kommentar erforscht die Auswirkung der Gehäusegröße, Unabhängiger der Gehäusemasse, auf körperliche Leistung, Intelligenz, Ressourcenverbrauch, Umweltschädigung, chronische Krankheit und Langlebigkeit. Meine Ergebnisse basieren auf den Gesetzen von Physik, und eine Zusammenfassung von über 5000 wissenschaftlich und medizinische Papiere, Bücher und Berichte. Meine Ergebnisse stimmen nicht mit dem vorhandenen Paradigma überein, dass schnelles Wachstum und höhere Gehäuse am besten sind. Tatsächlich denke Ich, dass eine physikalisch große Weltbevölkerung nicht mit langfristigem menschlichem Überleben in Einklang ist-. In jedem möglichem einem Papier ist es möglich, einen umfassenden Überblick mit einigen Beispielen und eine geringe Anzahl Bezügen nur zu geben. Weitere Einzelheiten und viele mehr Bezüge sind in meinem Buch auf diesem Thema (7).

In der ganzen Geschichte innerhalb jeder möglicher Gesellschaft, haben die besser gestellt und die herrschende Klasse im Durchschnitt, gewesen höher als Funktion oder die Bauerklassen. Infolgedessen gehören wir höhere Höhe mit Privileg, höherem Status und Leistung dazu. Heute vermutlich überall in der Welt, neigen größere Leute, mehr zu erwerben, und sind wahrscheinlicher, höhere Stellungen auf ihren Gebieten anzuhalten. Darüber hinaus sind Bevölkerungen in den materiell reichen Ländern größer als Bevölkerungen Ländern in den mit niedrigem Einkommen, wegen der reichlichen Nahrung einschließlich das, das Wachstum, gute medizinische Behandlung und gesunde Umgebungen fördert. Höhere Höhe wird fast allgemeinhin als wünschenswertes körperliches Merkmal angesehen, und Förderung der erhöhten Höhe und des Körpergewichts ist ein Axiom für Nahrungswissenschaftler (15) gewesen.

Der Glaube, dass es am besten ist, hoch zu sein, wird mit einer allgemeinen Denkweise verbunden, dass es am besten, zu wachsen schnell ist und groß zu sein. Dieses ist nicht gerade ein Stoff der menschlichen Größe, es ist ein Teil einer allgemeinen Ideologie. Länder als Mit Niedrigem Einkommen werden „sich Entwickeln“ bezeichnet. Politiker werden von den Wirtschaftswissenschaftlern getrieben, die mehr Wachstum befürworten und mehr Produktion und Verbrauch bedeuten. Wenn Länder nicht „wachsen“ oder auf diese Arten „sich entwickeln Sie“, sind die Media von den Geschichten des Untergangs voll. Die Umweltbelastung dieser Denkweise ist bereits verhängnisvoll.

Es ist nicht wahr, dass enorme Mengen Energie für Erfolg erforderlich sind. Manchmal ist die Rückseite der Fall. Die provozierende Abbildung, die dieses Kapitel vorstellt, ist von einer Darstellung auf dem Thema der menschlichen Höhe und des Gewichts, gemacht auf dem Zweiten WeltKongreß auf Öffentliches Gesundheitswesen-Nahrung in Porto vergangenen September (16).It zeigt die Methoden, in denen Bagdad eingedrungen worden ist. Mongolischer Reiter eroberte, was jetzt der Irak im 13. Jahrhundert ist. Sie waren kürzer, als die Armeen sie besiegten, waren sie leicht gepanzert, und sie stellten das größte angrenzende Reich überhaupt her. Sie akrierten die größeren schwer gepanzerten Europäischen Ritter mass, die an den großen Pferden montiert wurden. Die neueste Invasion ist durch die US und die verbundenen Armeen gewesen (und Ich kann nicht zu unterstreichen, widerstehen, dass Panzerbesatzungen, wie alle mögliche Arbeitskräfte in begrenzten Platz, normalerweise verhältnismäßig kurze Männer sind). Der Kontrast im Gebrauch von Energie ist eindrucksvoll. Diese breiteren Erwägungen, wenn relevant, sind außerhalb des Rahmens dieses kurzen Kommentars.

Die Welt wird hoch

Leider hat unsere Begeisterung mit größerer Höhe unser Urteil bewölkt. In frühere Zeiten bot eine größere Gehäusegröße normalerweise Schutz vor Fleischfressern oder feindlichen Armeen - obgleich nicht immer, als das Mongolische Beispiel darstellt. Aber erhöht größere Gehäusehöhe menschliche Entwicklung und Überleben in der heutigen Welt? Und welche Rolle hat die Ernährungspraxis der Förderung von den Diäten, welche die großen Mengen tierisches Eiweiß enthalten in der Milch, in den Milchprodukten und im Fleisch enthalten, denen Diäten normalerweise auch große Mengen der Energie-dichten aufbereiteten Nahrungsmittel, auf unserer aktuellen Höhe, Gewicht, Gesundheit, Ressourcenbedarf und Umgebung enthalten?

Als Systemtechnikund -managementspezialist habe Ich die Verzweigungen des Erhöhens der menschlichen Größe auf unserer körperlichen Leistung, Intelligenz, Ressourcenverbrauch, der Umgebung, den chronischen Krankheiten und Langlebigkeit studiert. Während meiner Forschung war Ich überrascht, zu finden, dass Ökologen auf die Probleme des Erhöhens von Anzahl Personen in der Welt sich konzentrieren, aber ihre durchschnittliche Größe ignorierte. So verfehlen sie Hälfe der Gleichung, die auf Umweltnachhaltigkeit in Verbindung gestanden werden und der Tragfähigkeit der Erde.

Offensichtlich sagen eine Weltsteckerseitenbevölkerungsmittelwertbildung 1,65 Meter (5 Fuß 5 bewegt) Schritt für Schritt fort und 65 Kilogramm (144 Pound, oder 10 entsteinen 4), benötigt viel kleiner praktisch jeder Ressource, verglichen mit einer Bevölkerung, die 1,80 Meter durchschnittlich beträgt (5 Fuß 11) und 90, Kilogramm (198 Pound oder 14 Stein 2). Diese Abbildungen werden nicht aus der Luft heraus gezupft. Die untere Gewichtsabbildung ist die des Mannes der Vereinten Nationen Bezugs“, der verwendet wird, um menschliche Nährstoffansprüche (17) vor weninger als 40 Jahren zu berechnen. Die Abbildung Gewichts ist die von US-Männern aktuell des höheren. Die untere Höhenabbildung ist der Durchschnitt für Männer in Mexiko, in Peru, in Nigeria, in Vietnam und in anderen Ländern. Die höhere Abbildung ist der aktuelle Durchschnitt für weiße US-Männer.

Die gleichen Punkte wenden sich an Frauen, die im Durchschnitt herum 10-13 Zentimeter kürzer als Männer sind. (Ich entschuldige mich für Abbildungen für Männer nur zitieren. Als Nebenwirkung und Ich komme zu diesem unten zurück, Frauen lebe im Allgemeinen 5-7 Jahre länger als Männer. Alle Wir kennen dieses, aber überraschend wenig Forschung ist auf den Gründen warum erfolgt worden).

Zunahmen der durchschnittlichen menschlichen Höhe sind nicht mehr ein Stoff der Möglichkeit als Gewichtszunahmen. Seit den zwanziger Jahren sind US-Männer im Durchschnitt durch ungefähr 6 Zentimeter (2 ½ Inches) größer gewachsen und ihr Durchschnittsgewicht (einschließlich Schwarze und Latinos) hat enorm von 65 bis 85 Kilogramm erhöht. Sie bekannt manchmal als menschliche humvees. Europäer sind auch viel größer gewachsen.

Große wird mit Grösse aufeinander bezogen. Nicht alle großen Leute sind groß, und nicht alle kurzen Leute sind klein. Jedoch erwarten eine Bewertung von über 80 Bevölkerungen, die Ich gemacht habe (diese Daten Veröffentlichung) zeigt, dass größere Bevölkerungen die höhere durchschnittliche Gehäusemasse haben, verglichen mit den kürzeren. So in den allgemeinen größeren Leuten wiegen Sie mehr und seien Sie auch fetter als kürzere Leute. Dieses ist nicht überraschend, da kürzere Bevölkerungen im Allgemeinen Ländern von den mit niedrigem Einkommen sind, während größere Bevölkerungen im Allgemeinen von den materiell reichen Ländern sind, in denen es mehr als genug gibt zu essen, und Nahrung reichlich erhältlich ist.

Höhe neigt, mit Gesamtproteineinlaß, Prozent zu erhöhen Proteineinlaß und Gesamtenergieeinlaß (18). Höhe, Größe und Masse ist in großem Maße eine Funktion von Nahrung. So haben Nahrungswissenschaftler eine Schlüsselverantwortung, die Auswirkungen der Förderung der erhöhten Höhe zu verstehen - und dazugehöriges Körpergewicht und Mass.

Produzieren aktuelle Ernährungsempfehlungen schließlich eine Weltbevölkerung von Männern, die über 1,83 Metern sind- (6 Fuß)? Junge Niederländische Männer sind jetzt über 1,84 Metern, und die Männer, die in den Dinaric-Alpen, im ehemaligen Jugoslawien leben, sind im Durchschnitt jetzt 1.85.5 Meter. Die Holländer, die einmal kurz waren, scheinen, wachsend noch zu sein. Nahrung treibt Wachstum. Und auch, größere Bevölkerungen können durch die Kombination der Genmanipulation mit viel der wachtumsfördernden Nahrung hergestellt werden. Die weit verbreitete Manipulation der Gene eines Embryos, mit der Absicht des Produzierens sogar von größeren Erwachsenen, ist vermutlich kleiner als 20 Jahre entfernt. Die Umwelt- und anderen Auswirkungen irgend solchen „Durchbruches“ würden enorm sein.

Leistung und Leistung

usfootballers

In diesem Kapitel fasse Ich einige Ergebnisse auf Leistung und auf Intelligenz, einschließlich Leistung zusammen. Diese wenden nicht sich an alle Einzelpersonen, wegen der Schwankungen der genetischen Ausstattung, des Trainings, der Motivation und der Erfahrung.

Leistung

Der Verschiedene Sport, besonders die geplant oder in den US gefördert, benötigt größere Reichweite oder Stärke. Hier ist Große ein Vorteil oder ist wesentliches (19). Dieser Sport umfaßt Amerikanischen Fußball, den Basketball und schwimmt (es sei denn, dass Langstrecke), und sprintet. Dieses wird oben in der linken Abbildung, mit Schätzungen der durchschnittlichen Höhe, des Gewichts, des Baumusters des Kraftstoffs (Nahrung) und des Energieumsatzes der Amerikanischen Fußballspieler (16) dargestellt.

Jedoch wird viel Sport besser von den kürzeren oder kleineren Athleten gespielt. Diese umfassen Gymnastik, Eiskunstlauf, Tauchen, Langstreckenbetrieb und Autorennen. Oberste Kriegskünstler sind normalerweise kurze Leute; Bruce Lee, Jet Li und Jackie Chan sind Beispiele. Dieses wird oben in der rechten Abbildung des Olympisches Goldmedallist Olga Korbut, mit ihrer Höhe und Gewicht und in einer Vermutung ihres Baumusters des Kraftstoff- und Energieumsatzes dargestellt.

Irgendein Sport enthält verschiedene Gewichtsklassen. Kurze Leute können ausgezeichnete Boxer, Ringkämpfer und Weightlifters sein. Zum Beispiel hat der Weightlifter Naim Sulymanoglu, der 1,50 Meter ist, oder 4 Fuß 11, drei Olympisches Goldmedaillen gewonnen. Der Boxer Joe Walcott, „der Barbados-Dämon“, war ungefähr 1,55 Meter oder 5 Fuß 1 und wog nie mehr als 67 Kilogramm (148 Pound). Der Weltweltergewichtmeister, besiegte er viele Boxer bis zur leicht- Schwergewichts- Klasse (19). Er münzte die Phrase „sie je größer sind, desto stark sie fallen“.

Körperliche Vorteile von größeren Personen umfassen weniger Schritte, um den gleichen Abstand, größere Anheben oder werfende Fähigkeit, schnellere Schwimmen und größere Arbeitskapazität zurückzulegen. Größere Leute können auch höher springen, wegen ihrer größeren Höhe und Schwerpunktes. Andere Vorteile sind ihre Fähigkeit, Wärmer im kühlen Wetter zu halten, wegen ihres verhältnismäßig Unterseitebereiches im Verhältnis zu Körpergewicht. Sie lassen auch niedriger stillstehen metabolisch und Herzfrequenzen, im Allgemeinen geglaubt werden, um gesünder zu sein. Größere Leute sind auch weniger wahrscheinlich, entwässert zu werden; sie verlieren weniger Feuchtigkeit wegen ihrer kleineren Fläche im Vergleich zu Gehäusemass.

Im Gegensatz zu den Vorteilen von größeren Leuten, sind kürzere Leute auf einem Gewicht für Gewichtsbasis stärker. Kürzere Leute können ihre Gehäuse leicht anheben als größere Leute der gleichen Körperproportionen. Andere Vorteile umfassen schnellere Reaktionszeiten, schnellere Beschleunigung und größere Ausdauer (19).

Kürzere Leute können schneller rotieren und sind beweglicher als größere Leute. Sie haben einen unteren Schwerpunkt und so größere Stabilität. Wegen ihres kleineren Zielbereiches, werden sie weniger feindlichem Feuer ausgesetzt. Francis Galton schätzte, dass ein hohes infrantryman eine 33 Prozent höhere Gefahr von beendet werden im Kampf hat. Eine große Studie fand auch, dass kleinere Leute an der niedrigeren Verletzungsgefahr oder am Tod in den Autounfällen (19) sind. Gefahr erhöht bei Zunahme des Gewichts. Die Meisten Studien, die Ich gesehen habe, anzuzeigen, dass kurze Leute weniger Hipsbrüche und -Rückenprobleme haben. Selbstverständlich können kleine, schwache Leute mit schlechter Nahrung die höheren Hipsbrüche zweifellos haben, die mit den gesunden, wohlgenährten größeren Leuten verglichen werden.

Intelligenz, Leistung

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Intelligenz und Leistung sind zum menschlichen Fortschritt und zum Überleben wesentlich. Sie haben bereits geschätzt, was die sechs Riesen der neuen und aktuellen Geschichte, die im Abbildungsstreifen oben gezeigt wird, gemeinsam haben. Vom links sind sie die Gelehrte und der Staatsmann François-Marie Arouet (Voltaire); der Philosoph Immanuel Kant; der Königin-Kaiser Victoria; Vo Nguyen Giap, der General, der die Franzosen und die AMERIKANISCHEN Armeen in Vietnam besiegte (wem seinen 100. Geburtstag im Laufe des Jahres feiern soll); der Wirtschaftswissenschaftler und der Förderer von Monetarismus Milton Friedman; und der Birmanische Oppositionsführer Aung San Sui Kyi (mit ihrer Mutter und Englischen Ehemann). Alle waren oder sind herum 1,52 Meter oder 5 Fuß 0, wenn Voltaire und Aung San, sind möglicherweise ein Inch oder zwei, höher. Die Meisten Leute sagen möglicherweise, dass ihre Leistung war oder sind trotz ihres Mangels an Statur. Ich sehe keinen triftigen Grund, dieses anzunehmen.

Es soll manchmal, dass größere Leute intelligenter sind, weil sie größere Gehirne haben. Tatsächlich weder haben größere noch kürzere Leute einen beträchtlichen Vorteil in der Intelligenz und in den kreativen Leistungen (20).

Die alten Ägypter, der Grieche und die Römer waren durch heutige Standards waren kurz, wie Europäer in frühere Jahrhunderte, und waren extrem intelligent, kreativ und produktiv innerhalb der Grenzen ihrer Informationsbank, die weit kleiner als die von heute war. Chinesen, Inder und Japaner sind kürzer als Bewohner Des Westens (bis sie Westlebensarten, einschließlich US-Stildiäten annehmen), aber sind gerade, wie intelligent und produktiv. In Kalifornien kerben Asiaten höher auf Intelligenzprüfungen ein und erzielen die höhere Berufserreichung, die mit größeren Kaukasiern verglichen wird. Dieses ist vermutlich nicht zu einer inhärenten Geistesüberlegenheit aber zu einer Kultur passend, die intellektuelle Leistungen hervorhebt.

Große intellektuelle, politische und künstlerische Leistungen sind von den kurzen oder verhältnismäßig kurzen Leuten erreicht worden. Sowie Voltaire Kant, Königin Victoria. Milton Friedman und Aung San Sui Kyi, diese enthalten Michelangelo, Mozart, Beethoven, Keats, Picasso, Miro, Mahler und Einstein, dessen Höhen von 1,52 Metern (5 Fuß) bis zu 1,67 Metern reichten (5 Fuß 5,5). Ich habe hier gerade einige Beispiele von erreichten Leuten umfaßt, die geschahen, kurz zu sein. Eine viel längere Liste ist an erhältlich: http://www.shortsupport.org/cgi-bin/whowho_list.cgi

Die Untersuchungen an Tieren, die anzeigen, dass Gehäusehöhe oder -größe nicht auf Intelligenz in Verbindung steht, umfassen die des Afrikanisches Grau-Papageien, der ein Gehirn die Größe einer Walnuss hat. Forscher an University of Arizona haben dieses Tier gezeigt, um wie ein Schimpanse mit seinem viel größeren Gehirn so intelligent zu sein. Unter den intelligentesten und auch stummsten Hunden Höhe wurde ungefähr gleichmäßig unter den kleinen, durchschnittlichen und großen Hunden verteilt. Spielen Sie, Miniatur und Standardpudel wurden als bewertet, die gleiche Intelligenz (20) habend.

So was über Frauen? Frauen sind kürzer und haben kleinere Gehirne als Männer. Jedoch wenn die Begrenzungen gegen Frauen angehoben sind, im 20. Jahrhundert, sind sie offenbar mit Männern, abgesehen von in jeder Hinsicht gleich, wenn Gewalt erforderlich ist. Tatsächlich in den US, graduieren mehr Frauen mit höheren Abschlüssen als Männer. Dieses bedeutet nicht, dass sie in sich selbst intelligenter sind; Zinsen, an zu lernen und Motivation erklären vermutlich den Unterschied bezüglich der Geschlechtsstaffelungskinetik.


Umweltbelastung

Kühe

Der Umweltfall für eine kleinere menschliche Bevölkerung überwältigt sicher. Dennoch ist wenig Aufmerksamkeit bis jetzt von den Forschern auf der Auswirkung der zunehmenden Gehäusegröße auf die Betriebsmittel der Welt gezahlt worden. Im Jahre 1967 unterstrichen zwei Ingenieure, die bei Massachusetts Institute of Technology arbeiten, dass größere Leute mehr Nahrung und andere Betriebsmittel benötigen. Ihnen Folgend, im Jahre 1978, analysierte Ich die Auswirkung einer bedeutenden weitereren Zunahme der Höhe auf Ressourcenbedarf, nur an den US (21). Dieses war die Zeit, als Ökologen über die Auswirkung der erhöhten Bevölkerung und der erhöhten Produktion und des Verbrauchs in zunehmendem Maße beteiligt wurden. Im Jahre 2002 entwickelte Ich eine neue Bewertung für die US (22). Möglicherweise ist die durchschnittliche Höhe der weißen und schwarzen Bevölkerung US fast emporgeragt. Aber die Statur von Asiatischen Bevölkerungen jetzt erhöht schnell. Fast alle Nahrungswissenschaftler denken, dass dieses eine gute Sache ist. Ich kann nicht zustimmen.

Was würde die Umweltfolgen einer allgemeinen Verringerung von 5 Prozent der durchschnittlichen Höhe (ungefähr 7,5 Zentimeter oder 3 Inches), von 10-Prozent-Abnahme am Durchschnittsgewicht und von 10 Prozent im Energieverbrauch sein, verglichen mit tatsächlichen aktuellen Durchschnittszahlen? Diese sind realistische Abbildungen. Durchschnittliche Höhen von Asiatischen Bevölkerungen sind herum 12-15 Zentimeter oder 4,5 bis 6 Inches kürzer als die von Westbevölkerungen. Asiatische Männer traditionsgemäß sind im Durchschnitt ungefähr auf die gleiche Höhe wie Westfrauen gewesen. Die Reduzierung könnte in ein paar Generationen durch eine Transformation von Nahrungspolitischen richtlinien (mehr auf diesem unten) und auch jetzt, durch politische Richtlinien erzielt werden dieses langsame das Wachstum von Asiatischen Kindern.

Eine Schätzung wurde (16) im Jahre 2010 gemacht. Die Ergebnisse werden in den Abbildungen über und unter gezeigt. Da der Viehbestand der Welt aktuell 1,5 Milliarde ist, bedeutet ein Rückgang um 10 Prozent im Verbrauch von Kühen und von ihren Produkten ein Absinken des Viehbestands von 150 Million. Vieh verwendet jetzt herauf ungefähr 27 Prozent von unserem Ackerlandmass. Ihr kombiniertes Gewicht überschreitet in beträchtlichem Ausmaß das Gewicht aller Menschen auf Erde. Verschmutzung von den industriellen Landwirtschaftsund anderen menschlichen Aktivitäten hat über Hälfte Strom, die Flüsse und die Seen in den USA gemacht, die für die Fischerei oder das Schwimmen ungeeignet sind. Angenommen, 20-50 Prozent Treibhausgas durch die Tierlandwirtschaft erstellt wird, würden 10 Prozent weniger Kühe allein eine Reduzierung der Prozent 2-5 im Treibhausgas ergeben. Reduzierung im Burgerverbrauch wird bei 100 Milliarde ein Jahr geschätzt.

Verschmutzung

Die oben genannten Shows der Abbildung die Reduzierung im menschlichen Gebrauch des Schmieröls und des Wassers, nur als Folge einer 10-Prozent-Reduzierung in der Tierproduktion (16).Total schätzt für alle Konsequenzen einer menschlichen Bevölkerung mit Energieumsatz 10 Prozent niedriger, als jetzt selbstverständlich weit höher seien Sie.

Große Leute kosteten mehr. Als gerade ein Beispiel von sehr vielen, die gegeben werden können, zeigte eine neue Studie, dass eine Zunahme 4,5 Kilogramms (10 Pound) des Durchschnittsgewichts von Leuten in den US Luftverkehrslinienkraftstoffverbrauch durch 350 Million Gallonen ein Jahr (23) erhöhen würde. Dieses spürt einfach die aktuelle Tendenz auf. Wenn wir Brennstoffkosten $US 3 eine Gallone annehmen, sind die jährlichen zusätzlichen Kosten über Milliarde Dollar.


Lebensdauer

Sie denken möglicherweise, dass, selbst wenn zukünftige Generationen besser gestellt kurzes sind, wir besser gestellt hohes sind. Es ist, dass seiend verhältnismäßig hohe Zunahmen Lebensdauer, allgemein anerkannt und ist gegen chronische Krankheiten schützend. Dieses ist nicht meine Ansicht.

Es ist wahr, dass Große auf längere Lebensdauer Einstellungen in den mit hohem Einkommen sich bezieht, und auch bezieht sich auf niedrigere Kinetik der Herz-Kreislauf-Erkrankung. Aber dieses bedeutet nicht, dass Große an sich schützend ist. Auch, wie kurz unten zusammengefasst, treffen diese Ergebnisse nicht in anderen Einstellungen zu. Weiter ist Herz-Kreislauf-Erkrankung nicht die einzige chronische Krankheit. Damit eine allgemeine Anweisung, diskutiere Ich, was aktuell allgemein anerkannt ist. Es ist nicht, was der Beweis zeigt, mindestens nicht der sehr umfangreiche Beweis, den Ich geprüft habe. Urteile hier, wie in jedem möglichem Stoff, der Urteil miteinbezieht, hängen von ab, welchem Baumuster des Beweises gesehen wird, wie relevant und von diesem, was gesehen wird, wie am eindrucksvollsten.

Ein Problem mit Prüfung des Beweises ist der Bedarf, sich Informationen über Höhe von den Informationen über Gewichts- und Gehäusemass. zu trennen. Eine beträchtliche Menge Forschung hat relative Fettheit, wegen des Beweises nachgeforscht, der über bestimmten Stufen, ernste Übergewichtzunahmen die Gefahr einiger ernster chronischer Krankheiten. Verhältnismässig sehr wenig Forschung hat die Höhe geprüft, die vom Gewicht und von der Masse, kein Zweifel getrennt wird, weil fast alle Forscher aktuell annehmen, dass Höhe kein Punkt ist. Auch selbstverständlich ist erwachsene Höhe unchangeable, also haben Forscher gedacht, dass es keinen Punkt gibt, wenn man ihn betrachtet. Dieses ist kurzsichtig: die Höhe sowie die Masse von zukünftigen Generationen ist nicht unabänderlich. Es ist deshalb notwendig, „ökologische“ Daten, die erste Zeile zu betrachten des Beweises in jeder möglicher Untersuchung. Beträchtliche Ergebnisse auf Höhe sollten politische Richtlinien beeinflussen für Babys und Kleinkinder, und für die Generationen nicht schon getragen.

Wie in anderen Aspekten der Untersuchung in menschliche Höhe, wird die Frage der Höhe und die Lebensdauer geärgert. Ein Problem ist das in den Gesellschaften, in denen seiend hoch bewertet wird, und wo Große wahrscheinlich an sich gesund ist, Kinder, die heranwachsen, um groß zu sein neigen, die mit mitfühlenden Muttergesellschaftn, zu sein der höheren Gesellschaftsklasse zu sein, und besseres medizinisches gegeben zu werden und andere Sorgfalt. Diese Faktoren, denke Ich, eher, als Große an sich, ist, was zu längere Lebensdauer führt.

In den unteren Einkommensländern bezieht sich Kürze in der frühen Kindheit stark auf Invalidität, aber der Punkt hier, in meiner Ansicht, ist pathogene Faktoren, die Kinder klein machen, vornehmlich Infektion und Plage und/oder schlechtes elterliches und Gesundheitswesen und allgemeine Verarmung einschließlich Ernährungsunsicherheit und unzulängliche Hygiene. Ohne diese Faktoren denke Ich nicht, dass Kürze ein Punkt ist. Tatsächlich ist meine Ansicht, basiert auf dem Beweis, dem die meisten mich beeindruckt, dass kürzere Höhe an sich die Möglichkeiten von längeren Lebensdauern erhöht.

Einige meiner eigenen Ergebnisse der Bevölkerungen innerhalb der USA werden oben in Kasten 1. erwähnt. Diese sind von den Klassen von Leuten in den US gewesen, in denen zuverlässige Sätze existierten. Meine früheste Übersicht zeigte, dass kürzere US-Baseball-Spieler länger lebten. Ich fand auch den unter berühmtem und Mächtigen in den US, einschließlich ehemalige Präsidenten, die, die länger gelebt kürzeres waren. Findenes Dieses wurde für Veterane der AMERIKANISCHEN Armee wiederholt. Nachfolgend erweiterte Ich die Baseball-Spieler-Studie, um über 3100 verschiedenen Athleten (7,24) zu umfassen.

Eine Studie nicht durch mich und meine Mitarbeiter hat gefunden, dass Steckerseiten- und Aufnahmeseitige Bewohner gestorbenen Ohios länger überlebten, wenn sie kürzer waren. Die Studie, die basierten 1671 Todesfälle, die gefundenen Männer und die Weibchen verloren 0,49 Jahre für jede Zentimeterzunahme Höhe (25). Eine Andere Studie liegt bei 1,3 Million Spanischen Männern, die um die Mitte des 19. Jahrhunderts getragen werden, aufgespürt über einen 70-jährigen Zeitraum. Es gab eine progressive Zunahme des Überlebens für kürzere Männer (26). Eine weitere Studie fand die gleiche Tendenz mit ungefähr 300 Sardinischen Männern, die über einen 70-jährigen Zeitraum (27) aufgespürt wurden. Die Zuverlässigkeit der Studien kommt von den Höhen, die zu der Zeit des Militärdienstes gemessen werden.

US-Regierungsdaten bezüglich der nationalen Sterblichkeit zwischen 1985-1999, indem verschiedene Ethnien und das Miteinbeziehen über 10 Million Todesfälle (28), zeigen, dass Weiß und Schwarze eine altersmäßig angepasste Sterblichkeit fast zweimal der von Asiaten haben, die kürzer sind. Amerikanische Ureinwohner und Latinos sind kürzer als Weiß und Schwarze aber größer als Asiaten, und ihre Mortalitätsraten waren zwischen den größten und kürzesten Gruppen.

In den US sind Männer im Durchschnitt herum 7 Prozent größer als Frauen und haben ein 7 bis 9 Prozent niedrigere Lebenserwartung. Der Verlust an Menschenleben bei Zunahme der Höhe ist 0,5 pro Jahr für jeden zusätzlichen Zentimeter. Es gilt möglicherweise als unsachgemäß, Männer mit Frauen auf diese Art zu vergleichen. Ich bin anderer Meinung. Das Finden ist das viele selbe wie, wenn größere Männer mit kürzeren Männern (10) verglichen werden. Tierforschung zeigt, dass kleine Steckerseitenratten länger als größere Aufnahmeseitige Geschwister leben.

Außerhalb der US hat eine Studie von älteren Schweden gefunden, dass kürzere Männer und Frauen niedrigere Sterblichkeit als größere Leute haben. Männer und Frauen verloren 0,52 Jahre für jede Zentimeterzunahme Höhe (29). Ein Durchschnittsverlust von 0,5 Jahren pro Zentimeter ist in 10 Studien (10,11) gefunden worden.

Übersichten zwischen Bevölkerungen zeigen, dass die Leute in den Ländern und in den Gebieten, die die längste Lebenserwartung in der Welt haben, alles verhältnismäßig kurze sind. Diese sind die Leute von Andorra, von Macau, von Japan, von San Marino, von Singapur und von Hong Kong. Demgegenüber hatten die sechs größten Bevölkerungen in Westeuropa eine niedrigere Lebenserwartung. Diese enthalten Schweden, Norwegen, die Niederlande, Deutschland, Dänemark und Finnland (10,11).

Centenarians

Die Meisten Centenarians neigen, kurz oder klein zu sein (12, 30,31). Es ist beobachtet worden, dass, wenn Sie leben möchten, um 100 zu sein, es am besten, Kurzschluss und Mageres zu sein ist und Ihren Proteineinlaß (31) einzuschränken. Okinawan Steckerseitencentenarians berechnen 1,48 Meter (4 Fußes 10). Wenn sie auf Schrumpfung mit Aushärtung eingestellt werden, waren ihre jugendlichen Höhen vermutlich ungefähr 1,52 Meter (5 Fuß). Eine neue Kubanische hundertjährige Studie fand jugendliche Steckerseitenhöhe Durchschnitt berechnet über 1,55 Meter (5 Fuß 1) (12). Ähnliche Ergebnisse sind für Polen, Ungarn und Sardinien gefunden worden.

US-Regierungsdaten bezüglich der nationalen Sterblichkeit zwischen 1985-1999, indem verschiedene Ethnien und das Miteinbeziehen über 10 Million Todesfälle (28), zeigen, dass Weiß und Schwarze eine altersmäßig angepasste Sterblichkeit fast zweimal der von Asiaten haben, die kürzer sind. Amerikanische Ureinwohner und Latinos sind kürzer als Weiß und Schwarze aber größer als Asiaten, und ihre Mortalitätsraten waren zwischen den größten und kürzesten Gruppen.


Chronische Krankheiten

Die Ideologie, dass schnelle Wachstumsgleichgestelltgesundheit auf sehr viele Arten, einschließlich viele außerhalb des Bereichs dieses Kommentars oder von meiner Arbeit unangenehm ist.

Beschleunigtes Wachstum

Ein sehr wichtiges Beispiel ist zentral zu meiner Arbeit und das von Ernährungswissenschaftlern. Diese ist die Ansicht, die das Wachstum von Babys und von Kleinkindern, die klein und kurz sind, gedrückt werden sollte, indem es ihnen zusätzliche Nahrung gibt. Diese Praxis war anscheinend sinnvoll, zur Zeit als das Haupternährungsproblem in den Industrieländern Unterernährung und Ernährungsfehlbetrag war. Und selbstverständlich Kinder in verarmten Einstellungen, die wegen der unzulänglichen Nahrung unwohl sind, Bedarf, richtig ernährt zu werden. Aber die allgemeine Praxis von überfütternden Babys und von Kindern, die klein und kurz sind, aber, wer ohne Zeichen aller möglicher Störungen oder Krankheiten gesund sind, ist, nach Meinung einer zunehmenden Anzahl von Forschern, ein Fehler mit unermesslichen Auswirkungen des öffentlichen Gesundheitswesens.

Die paradigmatische Ansicht unter pädiatrischen Ernährungswissenschaftlern ist, dass es am besten ist, dass Babys getragenes verhältnismäßig großes sind und dass kleinen Babys, deren Gewicht und Wachstumsgeschwindigkeit unten ist, dass allgemein anerkannt, wie gesund, zusätzliche Nahrung geführt werden sollten, damit ihre Höhe „aufholt“. Dieser Anflug hat Erfolg in seinen eigenen Ausdrücken gemischt.

Aber, wenn kurzen Kindern Extranahrung gegeben werden, die sie neigen, Kurzschluss zu bleiben aber, werden Sie fett. Studien zeigen durchweg, dass schnelles Längenwachstum und Gewicht, ob verursacht oder nicht, Übergewicht in der Kindheit, in der vorzeitigen Geschlechtsreife und auch in der zukünftiger Korpulenz, im Diabetes, in der koronaren Herzkrankheit und in Krebsen einiger Sites (32-36) fördert.

Innere Krankheit

Es gibt einen festen Konsens unter Epidemiologen, die Einstellungen in den mit hohem Einkommen, seiend groß gegen Herz-Kreislauf-Erkrankung schützend ist. Möglicherweise ist es, aber zu meinem Verstand ist dieses, das findet, wackelig. Große Leute sind an einem Vorteil in vielerlei Hinsicht, die schwer entwirrbar vom Effekt der Große an sich sind. Andererseits der mit hohem Einkommen in den kürzeren Leuten Einstellungen neigen Sie, von der unteren Gesellschaftsklasse zu sein, haben Sie weniger Geld, essen Sie häufig ungesund, und seien Sie weniger in der Lage, sich und um ihre Familien zu kümmern. In einer Gesellschaft, in der Kürze bewertet wurde und kurze Leute im Allgemeinen an einem Sozialvorteil waren, bezweifele Ich, dass findener dieser anhalten würde.

Andere Ergebnisse zeigen, dass die typische „West“ Diät Große und Innere Krankheit (16,38) fördert. Ökologische Studien zeigen keinen Nutzen der Große für Inneres dsease (13) an. In den frühen 1900s war Innere Krankheit in Nordamerika und in Europa selten. Sie erhöhte scharf um die Mitte des Jahrhunderts. Aber die Bevölkerungen, die betroffen waren, waren kürzer nicht größer, Anfang des Jahrhunderts. Frauen sind kürzer als Männer und haben niedrigere Kinetik der Inneren Krankheit als Männer.

Viele Bevölkerungen mit wenig zu keiner Inneren Krankheit sind kurz. So waren Männer in Neu-Guinea und im Koch und in den Salomonen, Kalahari-Buschmänner und der Kongo-Pygmäen, von der Inneren Krankheit praktisch frei, als traditionellen Lebensarten noch, folgend. Andere kurze Bevölkerungen mit niedriger Innerer Krankheit, wenn Sie traditionsgemäß leben, Kitavans, Yanomamo-Inder, Vicabambians, Tarahumara-Inder und Inuits enthalten Sie. Durch Kontrast ist Innere Krankheit unter großen Europäischen Bevölkerungen (13) geläufig.

Unter entwickelten Bevölkerungen haben Japan, Hong Kong, Frankreich, Portugal, Spanien und Italien die niedrigste CHD-Sterblichkeit (13) gehabt. Alle diese Bevölkerungen sind kürzer als NordEuropäer, die im Wesentlichen höhere Mortalitätsraten haben. Halterung für die kleineren Leute, die niedrigere Kinetik der Inneren Krankheit kommt haben auch, von den Tierdaten. So haben große hohe Hunde sechsmal, welche die Kinetik der Inneren Krankheit mit kleinen Hunden (12) verglichen.

Krebs

Eine umfassende Zusammenfassung der Literatur zeigt, dass große Leute an der größeren Gefahr des colorectal und Brustkrebses sind, und vermutlich auch Bauchspeicheldrüsenkrebs. Es gibt keinen Beweis, den Große gegen jeden möglichen Krebs (35) schützt.


Energiebeschränkung

Für fast ein Jahrhundert jetzt, haben Experimente gezeigt, dass Energiebeschränkung, die kleinere Tiere produziert, zu weniger Krankheit und längere Lebensdauer (39) führt. Dieses wird auch in den Fallhammern (40) gefunden. Vorstudie zeigt an, dass Menschen auf eingeschränkten Diäten der Energie die gesünderen und jugendlicheren Niveaus von verschiedenen biochemischen Faktoren, einschließlich Langlebigkeit-fördernden niedrigeren Insulin ähnlichen Wachstumsfaktor -1 (IGF-1), Insulin, Glukose, CRP und Zellwiederholung (2,41) zeigen.

Eine Studie in Hawaii fand auch, dass ältere Menschen länger, wenn sie weniger Energie verbrauchten, unten zu einem Niveau von weniger als 1000 Kalorien ein Tag (42) lebten. Dieser empirische Beweis wird durch eine Analyse unterstützt, basiert auf Thermodynamik, die fand, dass eine 18-Prozent-Reduzierung in der Kalorienaufnahme unterhalb des durchschnittlichen Bevölkerungseinlasses, mindestens in der Theorie, menschliche Langlebigkeit (3) groß erhöhen könnte.

Daten vom Vorwärtshunger des Großen Sprunges in China zeigen an, dass die Erwachsenen, die während des Hungers getragen wurden, gesünder waren und länger als die Erwachsenen gelebt haben, die nach dem Hunger (43) getragen wurden. Dieses geht gegen den weit verbreiteten Glauben, dass eingeschränkte fötale Nahrung und die resultierenden kleineren Kinder weniger gesunde Erwachsene produzieren. Die US-Große Depression liefert auch unerwartete Ergebnisse. Zum Beispiel hatten US-Kinder, die während dieser Zeit getragen wurden, die größte Zunahme der Lebenserwartung, die mit wohlhabenderen Zeiträumen während des 20. Jahrhunderts (44) verglichen wurde. Auch Kindersterblichkeit sank, wie Sterblichkeit für die meisten Altersklassen tat. Die Gründe gut gewesen möglicherweise begrenztes Einkommen mit dem Ergebnis der verringerten Nahrungsaufnahme, besonders von unwesentlichen und aufbereiteten Nahrungsmitteln und langsameres Wachstum.

Zusätzliche Halterung für den Nutzen der Energiebeschränkung kommt aus Japan. Leute auf der Insel von Okinawa, die ihre eigenen traditionellen Diäten verbraucht, weniger Kalorien, die mit Festland Japan verbrauchen haben verglichen werden, in der Höhe und im Gewicht kleiner sind und gesünderes und lebhaftlängeres sind. Die Okinawans, die im Festland Japan geboren sind, sind größer und weniger gesund als jenes geboren in Okinawa.


Biologische Vorrichtungen

Die Ergebnisse, die oben genannt sind, sind epidemiologisch. Zusammen Genommen sind sie guter Beweis, aber solcher Beweis ist überzeugender, wenn er durch Kennzeichen von plausiblen biologischen Vorrichtungen zurückgezogen wird.

Eine Vorrichtung, die das „kürzere und das kleiner unterstützt, ist bessere“ These ist Körperzelleverdopplungspotential. Telomeres sind Hecks an den Enden von Chromosomen, die die Chromosomen vom Entwirren halten. Sie verkürzen, jedes Mal wenn die Zelle sich kopiert. Wenn telomeres an eine bestimmte Länge gelangen, können sich Zellen nicht mehr kopieren. Desto weniger Zeiten wiederholt sich eine Zelle während der frühen Lebensdauer, desto mehr, kann es am älteren Alter kopieren.

Größere Gehäuse verwenden herauf mehr Zellwiederholungen während ihres Pfades zur Fälligkeit, einfach, weil sie mehr Zellen enthalten. Ein größeres Gehäuse verwendet auch herauf mehr Zellwiederholungen, um sich während des Lebens zu warten. So ist Telomereabnutzung ein bedeutender Faktor, der das Altern fördert. Weniger Wiederholungen sind erhältlich im älteren Alter, die geschädigten oder toten Zellen (45) auszutauschen.

Zusammenfassungen der Telomereverkürzung und seiner Beziehung zur Langlebigkeit erbringen den Beweis, der aus Untersuchungen an Tieren umfaßt, dass diese Vorrichtung tatsächlich plausibel ist (46,47). Menschliche Studien zeigen, dass gesunde Centenarians längere telomeres als ungesunde Centenarians (46) haben. Unter 90 Jährigen haben die, die kürzer sind, längere telomeres und eine bessere Überlebenskinetik (47). Steckerseiten- und Aufnahmeseitige Babys haben die gleichen Länge telomeres, aber im Erwachsensein, haben kleinere Weibchen längere telomeres und leben länger als Männer.

Einige andere biologische Vorrichtungen bevorzugen die kürzeren Körperbauten, das gleiche Gehäusemass. gegeben. Diese umfassen niedrigeren Blutdruck, erhöhte pumpende Leistungsfähigkeit des Inneren (48), Kammermasse der untereren Linke, Kammerhypertrophie der untereren Linke und senken Vorhofflimmern (24).

Außer den Lungen und dem Inneren sind die Organe von kleineren Leuten im Vergleich zu ihrer Gehäusemasse verhältnismäßig größer, den selben Anteile gegeben (5). Die Organe von kürzeren Leuten sind unter weniger Funktionsbelastung. Frauen haben die verhältnismäßig größeren Organe, die mit Männern, außer dem Inneren und den Lungen verglichen werden.

Kürzere, hellere Leute, weniger Nahrung und Getränk verbrauchend, absorbieren weniger Giftstoffe und Mikroorganismen, die eine negative Auswirkung auf Gesundheit und Langlebigkeit im Laufe der Zeit haben können. Auch weniger freie Radikale werden erzeugt. Als ein Beispiel haben 19 Prozent größere Leute 85 Prozent höhere DNS-Schaden, die mit kürzeren Leuten (5,49) verglichen werden. Die Tatsache, dass kürzere Leute weniger Zellen haben, macht sie weniger anfällig für DNS und anderen Zellschaden, der Krebs oder andere Krankheiten fördert.

Biochemische Niveaus von schädlichen Stoffen sind auch niedriger. Wie mit Leuten, die ihren Energieeinlaß einschränken, sind die biochemischen Profile von kleinen hellen Leuten gesund. Sie haben unteres Cholesterin, Insulin, Insulin Ähnliches Wachstum factor-1 (IGF-1), cystatin-C, C-Reagierendes Protein und andere unerwünschte Substanzen. Sie haben auch höhere Niveaus von nützlichen Faktoren - verbindliches Globulin des Geschlechtshormons, Bindeprotein IGF-1, adiponectin und Lipoprotein mit hoher Schreibdichte (5).


Auswirkungen für Nahrung des öffentlichen Gesundheitswesens

Ich bin gebeten worden, zu sagen wie die Ergebnisse und die These, die kurz in diesem Kommentar, in der Auswirkung auf den Unterricht und in der Praxis von Nahrung des öffentlichen Gesundheitswesens zusammengefasst werden. Einer der Gründe, die das Angebot, dass es am besten ist, kurz und klein zu sein, manchmal vehement, Ich widerstanden wird, glauben hat wenig, zum mit der Art, der Menge und der Qualität des Beweises zu tun. Eher ist er, weil die These eine frontale Herausforderung zur grundlegendsten Lehre von Nahrung seit seinen Anfängen als moderne Wissenschaft im Anfang des 19. Jahrhunderts ist.

In diesen Tagen mit der Industriellen Revolution in vollem Gang und mit ihm hat der Bedarf, große große starke junge Leute zu züchten, um Landkriege zu kämpfen und in den Fabriken zu arbeiten, der Bedarf an beschleunigtem menschlichem Wachstum mit allem dieses ausgefallen zu bedeuten, war praktisch selbstverständlich. Der Speicher bleibt ein zurück. Weiter beharren Nahrungswissenschaftler jetzt häufig, dass kurze kleine Babys überfüttert werden, „aufholen“ ihr Wachstum, trotz des Beweises, den dieser im Allgemeinen nicht bearbeitet, und auch, dass der Effekt, Übergewicht und Korpulenz mit allem zu fördern ist, das folgt.

So ja, mit allem großen Respekt, schlage Ich, dass Ernährungswissenschaft, in seiner anwesenden herkömmlichen Form, nach rechts zurück zu Grundlagen geht, prüfe die Wirklichkeiten der Welt, die wir herein jetzt leben und ausarbeite ganze neue Prinzipien vor. Unter diesen möchte Ich vorschlagen, bin dass Bedarf der Nahrung jetzt, durch die ökologischen, Evolutions- und Umwelterwägungen geführt zu werden. Selbst wenn es wahr war, dass seiend die großen geschützten Leute jetzt lebendig von den chronischen Krankheiten und erhöht ihre Lebensdauer - und meine Anzeige des Beweises zeigt an, dass diese nicht so ist - das Umweltargument für eine kürzere, kleinere menschliche Weltbevölkerung überwältigt sicher. Hier ist der Beweis total auf einer Seite. Der Zölle der Verantwortung aller Fachleute, die eine Verpflichtung zur Fortsetzung des Lebens auf Erde haben, muss zu einer menschlichen dieser Rasse Schritte sicher schwer sein kleiner auf dem Planeten.

Kasten 2

Große und Kürze: Vorteile und Nachteile


Vorteile des Seins hoch

Leistung

Größere Leute haben größere Stärke und Reichweite, werden ausgeführt und schwimmen schneller und springen höher und fördern. Sie können Wärmer im kälteren Wetter halten, wegen eines Unterseitebereiches zum Gehäusemassenverhältnis.

Gesundheit, Lebensdauer

Größere Leute Industrieländern in den mit hohem Einkommen neigen, weniger Herz-Kreislauf-Erkrankung zu haben und länger zu leben. Größere Leute neigen, niedriger stillstehende Herzfrequenzen zu haben. Ihre größeren Blutgefäße schützen möglicherweise sie vor Herz-Kreislauf-Erkrankung. Große Leute mit höherem sozioökonomischem Status sind wahrscheinlicher, ein gesundes Gewicht zu haben, gesunden Lebensarten zu folgen, und bessere medizinische Behandlung zu haben.

Sozial

Größere Leute haben Sozialvorteile. Ihnen werden mehr Respekt gegeben. In den meisten Ländern jetzt sind sie wahrscheinlicher, mit dem Leben zu folgen. Frauen bevorzugen größere Männer.

Wirtschaftlich

Größere Leute erwerben im Allgemeinen mehr Geld als kürzere Leute. Leitprogramme neigen, als ihre Untergebenen höher zu sein.


Nachteile des Seins hoch

Gesundheit

Größere Leute sind wahrscheinlicher, etwas geläufige Krebse zu entwickeln.

Umwelt

Größere Bevölkerungen fordern mehr Betriebsmittel. Nahrung, Wasser und Energiebedarfe sind größere Größere erhöhte Verschmutzung und Umweltschädigung des Verbrauchs Mittelwerte.

Wirtschaftlich

Größere Leute verbrauchen mehr und kosten so mehr. Ihre zusätzlichen Ressourcen brauchen und Umweltschädigung erhöhen auch wirtschaftliche Kosten.


Vorteile des Seins kurz

Leistung

Kürzere Leute können ihre Gehäuse leicht anheben, weil sie in Bezug auf ein ihr Gewicht stärker sind. Sie auch haben schnellere Reaktionszeiten und können als größere Leute schneller beschleunigen und rotieren. Sie sind beweglicher und haben mehr Ausdauer.

Gesundheit, Lebensdauer

In vielen kürzeren Leuten der Einstellungen leben Sie länger. Die Meisten Centenarians sind kurz. Kürzere Bevölkerungen aus, nicht-industrialisierten Ländern den mit niedrigem Einkommen haben im Allgemeinen viel untere koronare Herzkrankheit und Vektor.

Umgebung

Kleinere Leute benötigen weniger Nahrung, Wasser und andere Betriebsmittel. Wenn alles gleich bleibt erzeugen sie weniger Abfall und erstellen weniger Verschmutzung und ökologischen Schaden.

Wirtschaftlich

Weil kürzere Leute kleiner von praktisch alles fordern, kosten sie kleiner.


Nachteile des Seins kurz

Leistung

Kürzere Leute können nicht als schwere Nachrichten als die höhere anheben. Sie haben eine kürzere Reichweite. Sie sind langsamere Schwimmer und Seitentriebe, außer Langstreckenbetrieb.

Gesundheit, Lebensdauer

Kürzere Leute neigen, höhere Herzfrequenzen zu haben.

Sozial

In vielen Ländern und in Einstellungen gibt es Vorurteil gegen kurze Leute.


Schlussfolgerungen

Irgendwie sind große Leute an einem Vorteil. Auf andere Arten sind sie im Nachteil. Das selbe wendet sich an kurze Leute. Ein Gesamturteil hängt von ab, was gelten als relevant in Faktoren zerlegt und von diesen, die als am wichtigsten betrachtet werden. Wenn die einzigen Faktoren, die berücksichtigt werden, biologisch und speziell Gefahr von chronischen Krankheiten und von Lebensdauer sind, innerhalb der mit hohem Einkommen der größeren Leute Industrieländer seien Sie im Allgemeinen an einem Vorteil, obwohl sie wahrscheinlicher sind, etwas Krebse zu erleiden. Wenn ein umfassender Überblick genommen wird, führen große Leute besser irgendwie durch, und kurze Leute führen besser auf andere Arten durch.

Wenn wirtschaftliche und Umweltfaktoren berücksichtigt werden, ist die Geschichte unterschiedlich. Wenn alles gleich bleibt verbrauchen kleinere Bevölkerungen kleiner und Bedarf weniger von praktisch alles. Der Umweltfall für die physikalisch kurzen und kleinen Bevölkerungen ist überwältigend. In den meisten Teilen der Welt wird es im Allgemeinen gedacht, dass große Leute überlegen sind. Diese Ansicht ist nicht auf Wissenschaft gut begründet. Vorurteil gegen kurze Leute ist unzulässig. Es ist auch unklug.


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Schlüsselbegriffe

Höhe, Gehäusegröße, Nahrung, Ökologie, Verschmutzung, Betriebsmittel, schnelles Wachstum, Korpulenz, Langlebigkeit, chronische Krankheiten, Krebs, Innere Krankheit, Centenarians, Wärmebeschränkung, biologische Vorrichtungen und Aushärtung, telomeres.


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Zitat: Samaras T. Reasons, klein zu sein. [Kommentar-] WeltNahrung 2 Im März 2011, 3: 108-135. Erreichbar bei www.wphna.org

Die Autornzustände: Im Laufe der Jahre haben meine Mitarbeiter Lowell-Stürme, Harold Elrick, Antonia Demas, Jonn Desnoes, Andrezej Bartke und David Rollo enthalten. Dank sie und auch Geoffrey-Kanone, damit Erlaubnis vier seiner Dias sich darstellte auf dem Kongreß der WeltII auf der Öffentliches Gesundheitswesen-Nahrung verwendet, angehalten in Porto im September 2010.

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