Crescimento Humano, altura, tamanho: Razões ser pequeno

Published on March 15, 2011 at 11:15 PM · 3 Comments

Por Samaras de Thomas

Este comentário apareceu originalmente na Nutrição do Mundo, o jornal em linha mensal da Associação da Nutrição da Saúde Pública do Mundo, a quem muitos agradecimentos. Todos interessados em público ou a nutrição da saúde da população ou da comunidade, incluindo o alimento e a política da nutrição, são incentivados se transformar leitores regulares do Web site da Associação, em www.wphna.org, e se juntar à Associação. 


Introdução

Samaras de ThomasQuase todos pensa actualmente que é o melhor ser alto, significando muito mais alto do que a altura tradicional média de populações Asiáticas, e mesmo mais alta do que a altura média actual das populações em países de elevado rendimento. Igualmente acredita-se frequentemente - embora os povos puderam ser tímidos admitir este - que os povos altos são intrìnseca superiores aos povos curtos. As expressões “olham acima” e o “olhar para baixo em” é significativo.

Eu tomo uma vista diferente. Todas As coisas relevantes consideradas, Eu sou certo que seria melhor se a espécie humana era mais curto e menor do que é agora o caso na maioria de países. Sobre 35 anos de estudo e de pensamento confirmaram-me neste julgamento. Certamente, Eu irei mais e direi que os recursos não-renováveis de encolhimento dados, contudo uma população global ràpida crescente, uma raça humana menor são essenciais para o bem-estar e talvez mesmo a sobrevivência continuada de nossa espécie.

Neste comentário Eu referirei às vezes povos específicos. Nenhuma teoria geral pode ser confirmada com base na evidência individual - esta deve ir sem dizer. Eu faço este em parte devido ao preconceito obnóxio contra povos pequenos, um fenômeno na maior parte do último meio-século ou Assim, reforçado pelo que Eu ver como curto-observado opinião cientistas da nutrição. O resultado foi negligenciar e degradar mesmo a eminência e as realizações dos povos que acontecem ser relativamente curtos.

Assim introduzir e ilustrar minha tese, aqui acima de são uma imagem de uma reunião hospedada por Margaret Chan, Director-geral actual da Organização Mundial de Saúde. O homem em seguida mas um ao Dr. Chan à esquerda é Kul Gautam, aposentado recentemente como o director executivo do deputado da UNICEF, e um concorrente principal para presidir a Cimeira do UN nas doenças não-comunicáveis a ser realizadas em New York este Setembro. Como pode ser visto em comparação com o primeiro ministro BRITÂNICO anterior Gordon Brown, cuja a altura é 1,80 medidores (5 pés 11), estando ao lado do Dr. Chan à direita, sua altura é aproximadamente 1,54 medidores (5 pés 0,5) e a altura de Kul Gautam é aproximadamente 1,50 medidores (4 pés 11). Margaret Chan é mais alta do que era o Rainha-Imperador Britânico Victoria, e está talvez a uma altura mais ou menos idêntica porque a Rainha actual Elizabeth é agora. Kul Gautam é um bit mais curto do que o filósofo Alemão Immanuel Kant, e muito mais alto do que o homem político Mexicano Benito Juarez.

Há uma razão especial à nota que Margaret Chan e Kul Gautam são decididamente curtos, medido contra as alturas médias do nativo dos povos aos países de elevado rendimento, e mesmo dos povos de seus próprios países. Guardaram, ou guardararam, muito alto cargo nas duas agências de UN que são dedicadas especialmente a se assegurar de que as crianças “cumpram seu potencial genético” para a altura. Este dogma é interpretado geralmente para significar que as jovens crianças pequenas curtos, incluindo aquelas que não mostram nenhum sinal da doença, devem ser alimentadas as dietas energia-densas especiais que acelerarão seu crescimento, de modo que seus peso e altura “alcancem” às escalas que são julgadas na infância e então como adultos, para lhes dar a melhor possibilidade na vida.

Mas Margaret Chan e Kul Gaetam fariam melhor, se seu “potencial genético” “tinha sido cumprido com sucesso” de modo que aquele eles fosse agora mais alto? Ou são exemplos simplesmente muito incomuns dos indivíduos programados genetically ser curtos? Ou que? Dois povos não provam nada. Mas em áreas rurais de seus países Asiáticos nativos de China e de Nepal, não seriam muito incomuns - não seriam notàvel curtos, como parecem estar na fotografia.

Assim Eu começo este comentário com as perguntas endereçadas aos profissionais da saúde pública e da nutrição, e igualmente a todos nós que são estadas relacionados com o bem-estar humano. Por Que praticamente todos nós acreditam que são melhores que os indivíduos, e as populações, são comparativamente altos, e muito altos relativo às alturas tradicionais de muitas populações Asiáticas? Que é a base desta vista? Por Que nós parecemos ser tão certos dele? Não É possível que as alturas Asiáticas tradicionais representam uma adaptação melhor? Não Está isto obviamente Assim, se nós levamos em conta factores econômicos e ambientais assim como biológicos, em um mundo cada vez mais curto do combustível e do alimento? Não É possível que mais de elevado rendimento e as populações urbanas são no mundo inteiro demasiado altas, e que quase todos os leitores deste comentário são desnecessariamente altos, e não um modelo para futuras gerações? Estes são as perguntas desafiantes, que Eu acredito que a saúde pública e as profissões da nutrição, e todos responsáveis políticos relevantes restantes, necessidade de enfrentar, agora.

Caixa 1

Uma viagem pessoal

Está Aqui alguma informação sobre mim e meu trabalho, que o editor de WN pediu que eu fornecesse. “A Maioria de nutricionistas da saúde pública provavelmente não conhecem quem você é, assim que dizem”, ele explicaram. O Que está aqui abaixo elabora alguma da informação no perfil do meu membro da Associação, em linha este mês.

Eu não sou um médico, nem um cientista qualificado da nutrição. Contudo, como outros profissionais fora destes campos, meus treinamento e profissão são relevantes à saúde pública. Eu graduei-me na engenharia em 1959 e trabalhei-me por muitos anos na indústria aeroespacial, na maior parte na área da gestão de configuração. Esta é uma secundário-disciplina da engenharia de sistemas essa avaliação das ênfases de factores relevantes no sucesso de um sistema físico. Mais Tarde em minha carreira, e após a aposentadoria da engenharia, Eu apliquei esta aproximação ao sistema humano avaliando como altura do corpo e desempenho físico associado da influência do peso, doença crónica, longevidade, inteligência, e nosso ambiente. Eu igualmente olhei os custos fiscais do tamanho de corpo aumentado.

Desde Que a infância Mim foi interessada na saúde e na longevidade, e sobre porque nós envelhecemos. A disciplina do termodinâmica deu uma resposta para mim. Da secundário-disciplina da física térmica, Eu encontrei que a tendência para a desordem (entropia) de um sistema físico está relacionada a seu índice da massa e de energia. Eu pensei que esta lei simples poderia ser aplicada aos sistemas humanos. Minha tese que a massa e a energia promovem a entropia, que promove por sua vez o envelhecimento humano, foi publicada primeiramente em 1974 (1). Quando o conceito da entropia estava ao redor antes que Eu formulei minha tese, Eu acreditei que minha combinação da massa-energia com relação aos seres humanos era original.

Eu estava ciente que os estudos que envolvem a limitação da caloria por muitos anos tinham mostrado que este era um método eficaz para evitar doenças crónicas e estender a longevidade dos animais. Os Estudos que envolvem ratos, ratos, cães e macacos encontraram que a limitação da caloria reduz doenças crónicas e estende a longevidade. Isto pode bem igualmente ser verdadeiro nos seres humanos (2,3).

Eu decidi ver se a massa do corpo igualmente reduziu a longevidade nos seres humanos, usando a altura como um deslocamento predeterminado da massa do corpo, e Eu procurei registros das populações dos povos cuja a altura tinha sido medida confiantemente. Uma avaliação sobre de 750 povos bem sucedidos que incluem presidentes dos E.U., pugilistas, jogadores de beisebol, e outras celebridades, mostrou uma diminuição substancial na longevidade com altura crescente. Estes resultados foram publicados em 1978 (4). Eu usei subseqüentemente a Enciclopédia do Basebol para examinar a relação da altura-longevidade para aproximadamente 3100 jogadores morridos. Os resultados eram similares, como eram aqueles de uns estudos mais atrasados (5).

Por volta de 1990 Eu fui introduzido às Tempestades de Lowell da Faculdade de Medicina da Universidade Da California em San Diego. Sugeriu que nós olhássemos os dados da longevidade de veteranos dos E.U. Os dados foram feitos disponíveis pelo Centro Médico de Administração de Veteranos em San Diego. Nós encontramos que uns veteranos mais curtos viveram mais por muito tempo. Nossos resultados foram publicados no Boletim da Organização Mundial de Saúde em 1992 (6).

Alguns anos mais tarde Eu encontrei Harold Elrick, um médico que passasse sua vida que estuda a nutrição, o exercício e a longevidade. As Tempestades, Elrick e Eu concordamos trabalhar junto. Em 1993 Eu estabeleci Associados de Reventropy para centrar-se a tempo inteiro sobre as implicações da altura assim como do peso crescentes do corpo na saúde humana, na longevidade, nas necessidades do recurso e nos outros aspectos do tamanho de corpo. Nós publicamos um número de papéis em jornais médicos e científicos. Eu tinha avaliado Até agora sobre 5000 papéis par-revistos, e centenas de livros e relatórios, estadas relacionadas com o tamanho da altura e de corpo e a sua relação ao desempenho, à inteligência, ao crescimento, às doenças crónicas, à nutrição e à longevidade físicos. Muito deste trabalho tem sido resumido agora no livro de que Eu sou editor principal, publicado em 2007 (7-9). Eu tenho publicado Recentemente outros papéis nos jornais científicos (10-14).

E a resposta à pergunta você é demasiado polido pedir? Não, porque um homem novo Mim nunca teve a areia retrocedida dentro minha face. Minha altura é média para um homem dos E.U.

 


O “grande é o melhor” paradigma

invasor

Este comentário explora o impacto do tamanho de corpo, independente da massa do corpo, no desempenho, na inteligência, no consumo do recurso, em dano ao meio ambiente, na doença crónica e na longevidade físicos. Meus resultados são baseados nas leis de física, e uma revisão sobre de 5000 científicos e papéis, livros, e relatórios médicos. Meus resultados não concordam com o paradigma existente que o crescimento rápido e uns corpos mais altos são os melhores. Certamente, Eu penso que uma população de mundo fisicamente grande não é consistente com a sobrevivência humana a longo prazo. Em todo o um papel, é possível dar somente uma vista larga com alguns exemplos e um pequeno número de referências. Mais detalhes e muito mais referências estão em meu livro neste assunto (7).

Ao longo da História, dentro de toda a sociedade, o mais em melhor situação e as classes dirigentes têm em média, sido mais altos do que o funcionamento ou as classes do camponês. Em conseqüência, nós associamos uma altura mais alta com o privilégio, o estado mais alto e a potência. Hoje, provavelmente em toda parte no mundo, uns povos mais altos tendem a ganhar mais, e são mais prováveis guardarar umas posições mais altas em seus campos. Além, as populações em países materialmente ricos são mais altas do que populações em uns países mais a renda baixa, devido ao alimento abundante que inclui aquele que promove o crescimento, bons cuidados médicos, e ambientes saõs. Uma altura Mais Alta é vista quase universal como uma característica física desejável, e a promoção da altura e do peso corporal aumentados foi um axioma para os cientistas da nutrição (15).

A opinião que é o melhor ser alto, é ligada com um modo de pensar geral, que é o melhor crescer rápido e ser grande. Esta não é apenas uma matéria do tamanho humano, ele é parte de uma ideologia geral. Uns países Mais A Renda Baixa são denominados “tornar-se”. Os Políticos são conduzidos pelos economistas que defendem mais crescimento, significando mais produção e consumo. Quando os países “não crescem” ou “torne” nestas maneiras, os media estão completos das histórias da melancolia e da desgraça. O impacto ambiental deste modo de pensar é já desastroso.

Não é verdadeiro que as quantidades maciças de energia são necessários para o sucesso. Às Vezes o reverso é o caso. A ilustração provocante que introduz esta secção é de uma apresentação no assunto da altura e do peso humanos, feito no Segundo Congresso do Mundo na Nutrição da Saúde Pública em Porto em setembro passado (16). Mostra as maneiras em que Bagdade foi invadida. O cavaleiro do Mongolóide conquistou o que é agora Iraque no século XIII. Eram mais curtos do que os exércitos eles derrotaram, eram levemente blindados, e criaram o império contíguo o mais grande nunca. Massacraram pesadamente os cavaleiros Europeus blindados mais altos montados em cavalos grandes. A invasão a mais recente foi pelos E.U. e os exércitos aliados (e Mim não pode resistir indicar que os grupos do tanque, como todos os trabalhadores em espaços limitados, são geralmente homens relativamente curtos). O contraste no uso da energia é impressionante. Estas considerações mais largas, quando relevantes, são além do alcance deste breve comentário.

O mundo está tornando-se alto

Infelizmente, nosso êxtase com maior altura nublou-se nosso julgamento. Em umas épocas mais adiantadas, um tamanho de corpo maior forneceu geralmente a protecção dos predadores ou dos exércitos inimigos - embora não sempre, como o exemplo do Mongolóide mostra. Mas a maior altura do corpo aumenta a revelação e a sobrevivência humanas no mundo de hoje? E que papel tem a prática nutritiva de promover as dietas que contêm as grandes quantidades da proteína animal contidas no leite, nos produtos lácteos e na carne, que as dietas geralmente igualmente contêm grandes quantidades de alimentos processados energia-densos, em nossos altura, peso, saúde, necessidades do recurso e ambiente actuais?

Como um especialista da engenharia e da gestão de sistemas, Eu estudei as ramificação de aumentar o tamanho humano em nosso desempenho físico, em inteligência, em consumo do recurso, no ambiente, em doenças crónicas e em longevidade. Durante minha pesquisa, Eu fui surpreendido encontrar que os ecologistas se centram sobre os problemas de aumentar números de pessoas no mundo, mas ignorei seu tamanho médio. Assim, faltam um meio da equação relativa à sustentabilidade ambiental e da capacidade de carga da terra.

Obviamente, um cálculo da média masculino da população do mundo diz 1,65 medidores (5 pés 5 avançam) e 65 quilogramas (144 libras, ou 10 apedrejam 4), exige muito menos de virtualmente cada recurso, comparado com uma população que calcula a média de 1,80 medidores (5 pés 11) e 90 quilogramas (198 libras, ou 14 apedrejam 2). Estas figuras não são arrancadas fora do ar. A figura mais baixa do peso é aquela dos United Nations da “homem referência” usado para calcular exigências nutritivas humanas menos de 40 anos há (17). A figura de um peso mais alta é aquela de homens dos E.U. actualmente. A figura mais baixa da altura é a média para homens em México, Peru, em Nigéria, em Vietname e em outros países. A cifra mais elevada é a média actual para os homens brancos dos E.U.

Os mesmos pontos aplicam-se às mulheres, que são em média ao redor 10-13 centímetros mais curtos do que homens. (Eu me desculpo somente mencionando figuras para homens. Como um aparte, e Eu retornarei a este abaixo, mulheres vivo geralmente 5-7 anos mais longo do que homens. Nós todos conhecemos este, mas pouca pesquisa foi feita surpreendentemente sobre as razões pelas quais).

Os Aumentos na altura humana média são não mais uma matéria da possibilidade do que aumentos no peso. Desde os anos 20, os homens dos E.U. na média foram crescidos mais altos por aproximadamente 6 centímetros (2 polegadas do ½) e seu peso médio (incluindo pretos e Latinos) aumentou maciça de 65 a 85 quilogramas. São sabidos às vezes como humvees humanos. Os Europeus igualmente cresceram muito mais altos.

A Altura é correlacionada com o bigness. Não todos os povos altos são grandes, e não todos os povos curtos são pequenos. Contudo, uma avaliação sobre de 80 populações que Eu fiz (estes dados espera a publicação) mostra que umas populações mais altas têm uma massa média mais alta do corpo, comparada com as mais curtos. Assim, em povos mais altos gerais pese mais e seja igualmente mais gordos do que uns povos mais curtos. Isto não é surpreendente, desde que umas populações mais curtos são geralmente de uns países mais a renda baixa, visto que umas populações mais altas são geralmente dos países materialmente ricos onde há mais do que bastante a comer, e o alimento está abundante disponível.

A Altura tende a aumentar com entrada da proteína total, por cento da entrada da proteína, e da entrada da energia total (18). A Altura, o tamanho e a massa são pela maior parte uma função da nutrição. Assim os cientistas da nutrição têm uma responsabilidade chave compreender as implicações de promover a altura aumentada - e peso corporal e massa associados.

As recomendações nutritivas actuais produzirão eventualmente uma população de mundo dos homens que estão sobre 1,83 medidores (6 pés)? Os homens Holandeses Novos estão agora sobre 1,84 medidores, e os homens que vivem nos Cumes de Dinaric, em antiga Jugoslávia, são na média agora 1.85.5 medidores. Os Dutch, que eram uma vez curtos, parecem crescer ainda. O Alimento conduz o crescimento. E também, umas populações mais altas podem ser criadas com a combinação de manipulação genética com a abundância do alimento depromoção. A manipulação difundida dos genes de um embrião, com a intenção de produzir mesmo uns adultos mais altos, é provavelmente menos de 20 anos ausente. Os impactos ambientais e outros de uma “descoberta” seriam maciços.

Desempenho e realização

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Nesta secção Eu resumo alguns resultados no desempenho e na inteligência, incluindo a realização. Estes não se aplicam a todos os indivíduos, devido às variações na composição, no treinamento, na motivação, e na experiência genéticos.

Desempenho

Os Vários esportes, particularmente aqueles planejados ou promovidos nos E.U., exigem o maior alcance ou força. Aqui, a altura é uma vantagem ou é essencial (19). Estes esportes incluem o futebol Americano, basquetebol, nadando (a menos que grande distância), e correndo. Isto é ilustrado acima na imagem da mão esquerda, com avaliações da altura média, do peso, do tipo de combustível (alimento), e do retorno da energia dos jogadores de futebol Americanos (16).

Contudo, muitos esportes são jogados melhor por uns atletas mais curtos ou menores. Estes incluem a ginástica, a patinagem artística, o mergulho, o corredor interurbano, e as corridas de carros. Os artistas marciais Supremos são geralmente povos curtos; Bruce Lee, Jet Li e Jackie Chan são exemplos. Isto é ilustrado acima na imagem à direita do medallist Olga Korbut do ouro Olímpico, com seus altura e peso, e em uma suposição de seu tipo de retorno do combustível e da energia.

Alguns esportes incorporam categorias diferentes do peso. Os povos Curtos podem ser pugilistas, lutadores, e weightlifters excelentes. Por exemplo, o weightlifter Naim Sulymanoglu, que é 1,50 medidores, ou 4 pés 11, ganharam três medalhas de ouro Olímpico. O pugilista Joe Walcott, “o Demónio de Barbados”, era aproximadamente 1,55 medidores, ou 5 pés 1, e nunca pesava mais de 67 quilogramas (148 libras). O campeão do peso meio-médio do mundo, derrotou muitos pugilistas até a luz - classe pesada (19). Inventou a frase “que mais grandes são, mais duramente caem”.

As vantagens Físicas de umas pessoas mais altas incluem menos etapas para cobrir a mesma distância, maior levantamento ou capacidade de jogo, natação mais rápida, e maior capacidade de trabalho. Uns povos Mais Altos podem igualmente saltar mais altamente, devido a seus maiores altura e centro de gravidade. Outras vantagens são sua capacidade para manter o aquecedor no tempo frio, devido a sua área do intradorso relativamente em proporção ao peso corporal. Igualmente têm mais baixo o descanso metabólico e as frequências cardíacas, acreditadas geralmente para ser mais saudáveis. Uns povos Mais Altos são igualmente menos prováveis tornar-se desidratados; perdem menos umidade devido a sua área de superfície menor em comparação com a massa do corpo.

Contrariamente às vantagens de uns povos mais altos, uns povos mais curtos são mais fortes em um peso para a base do peso. Uns povos mais Curtos podem levantar seus corpos mais facilmente do que uns povos mais altos das mesmas proporções do corpo. Outras vantagens incluem uns tempos de reacção mais rápidos, uma aceleração mais rápida, e a maior resistência (19).

Uns povos mais Curtos podem girar mais rapidamente e são mais ágeis do que uns povos mais altos. Têm um centro de gravidade mais baixo e da estabilidade tão maior. Devido a sua área de alvo menor, são expor menos ao incêndio inimigo. Francis Galton calculou que um infrantryman alto tem um risco 33 por cento mais alto de matança no combate. Um grande estudo igualmente encontrou que os povos menores estão em um mais baixo risco de ferimento ou de morte nos acidentes de transito (19). Risco aumentado com peso crescente. A Maioria de estudos que Eu vi indicar que os povos curtos têm menos fracturas ancas e problemas traseiros. Naturalmente, os povos pequenos, frágeis com nutrição deficiente podem certamente ter umas fracturas ancas mais altas comparadas com o saudável, bem-alimentado uns povos mais altos.

Inteligência, realização

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A Inteligência e a realização são essenciais ao progresso e à sobrevivência humanos. Você terá supor já o que os seis gigantes da história recente e actual mostrada na tira da imagem acima, têm na terra comum. Da esquerda, são o estudioso e o homem político François-Marie Arouet (Voltaire); o filósofo Immanuel Kant; o Rainha-Imperador Victoria; Vo Nguyen Giap, general que derrotou os Franceses e os exércitos de E.U. em Vietname (quem é devido comemorar no fim deste ano seu 100th aniversário); o economista e o promotor do monetarism Milton Friedman; e o líder de oposição Burmese Aung San Sui Kyi (com seus matriz e marido Inglês). Todo eram ou são ao redor 1,52 medidores, ou 5 pés 0, com o Voltaire e o Aung San que são talvez uma polegada ou dois mais alta. A Maioria de povos podem dizer que sua realização era ou são apesar de sua falta da estatura. Eu não ver nenhuma boa razão supr isto.

Supor às vezes que uns povos mais altos são mais inteligentes porque têm cérebros maiores. De facto, nem uns povos mais altos nem mais curtos têm uma vantagem significativa na inteligência e nas realizações criativas (20).

Os Egípcios, os Gregos e os Romanos antigos eram curtos por padrões de hoje, como eram Europeus em uns séculos mais adiantados, e eram extremamente inteligentes, criativos e produtivos dentro dos limites de sua base de conhecimento, que era distante menor do que aquela de hoje. Os Chineses, os Indianos e os Japoneses são mais curtos do que os Ocidentais (até que adotem modos de vida Ocidentais, incluindo dietas Estilo americano), mas são apenas como inteligentes e produtivos. Em Califórnia, os Asiáticos marcam mais altamente em testes de inteligência e conseguem uma realização profissional mais alta comparada com os Caucasians mais altos. Isto é provavelmente devido não a uma superioridade mental inerente mas a uma cultura que sublinhe realizações intelectuais.

As Grandes realizações intelectuais, políticas e artísticas foram alcançadas por povos curtos ou relativamente curtos. E também Voltaire, Kant, Rainha Victoria. Milton Friedman, e Aung San Sui Kyi, estes incluem Michelangelo, Mozart, Beethoven, Keats, Picasso, Miro, Mahler, e Einstein, cujas as alturas variaram de 1,52 medidores (5 pés) a 1,67 medidores (5 pés 5,5). Eu incluí aqui apenas alguns exemplos dos povos realizados que aconteceram ser curtos. Uma lista muito mais longa está disponível em: http://www.shortsupport.org/cgi-bin/whowho_list.cgi

Os estudos Animais que indicam que a altura ou o tamanho do corpo não se relacionam à inteligência incluem aqueles do Papagaio do Cinza Africano, que tem um cérebro o tamanho de uma noz. Os Pesquisadores na Universidade do Arizona mostraram este animal para ser tão inteligentes quanto um chimpanzé com seu cérebro muito maior. Entre os cães os mais espertos, e igualmente os mais mudos, altura foi distribuído aproximadamente uniformente entre cães pequenos, médios e grandes. Brinque, diminuto e as caniches padrão eram avaliados como tendo a mesma inteligência (20).

Assim, que sobre mulheres? As Mulheres são mais curtos e têm cérebros menores do que homens. Contudo, com as limitações levantadas contra mulheres no século XX, são claramente em todos os aspectos iguais com homens, independentemente de quando a força brutal é necessário. Certamente, nos E.U., mais mulheres estão graduando-se com graus avançados do que homens. Isto não significa que são inerente mais inteligentes; o interesse na aprendizagem e a motivação esclarecem provavelmente a diferença em taxas da graduação do género.


Impacto Ambiental

vacas

O caso ambiental para uma população humana menor está oprimindo certamente. Contudo pouca atenção tem sido pagada até agora por pesquisadores no impacto do tamanho de corpo crescente nos recursos do mundo. Em 1967, dois coordenadores que trabalham em Massachusetts Institute of Technology indicaram que uns povos mais grandes precisam mais alimento e outros recursos. Seguindo os, em 1978 Eu analisei o impacto de um aumento mais ulterior principal na altura em necessidades do recurso, unicamente para os E.U. (21). Este era o tempo em que os ecologistas se estavam tornando cada vez mais interessados sobre o impacto da população aumentada e produção e consumo aumentados. Em 2002, Eu desenvolvi uma avaliação nova para os E.U. (22). Talvez a altura média da população branca e preta dos E.U. repicou quase. Mas a estatura de populações Asiáticas agora está aumentando ràpida. Quase todos os cientistas da nutrição pensam que esta é uma boa coisa. Eu não posso concordar.

Que seria o efeito ambiental de uma redução geral de 5 por cento na altura média (aproximadamente 7,5 centímetros, ou nas 3 polegadas), de uma diminuição de 10 por cento no peso médio, e de 10 por cento no consumo de energia, comparado com as figuras médias actuais reais? Estas são figuras realísticas. As alturas Médias de populações Asiáticas têm ao redor 12-15 centímetros ou 4,5 a 6 polegadas mais curtos do que aqueles de populações Ocidentais. Os homens Asiáticos tradicional estiveram na média aproximadamente à mesma altura que mulheres Ocidentais. A redução poderia ser conseguida em um par gerações por uma transformação das políticas da nutrição (mais nesta abaixo), e também agora, por políticas esse lento o crescimento de crianças Asiáticas.

Uma avaliação foi feita em 2010 (16). Os resultados são mostrados nas imagens acima e abaixo de. Desde Que a população de gado do mundo é actualmente 1,5 bilhões, uma gota de 10 por cento no consumo de vacas e de seus produtos implica uma gota na população de gado de 150 milhões. O Gado usa-se agora acima de aproximadamente 27 por cento de nossa massa da terra arável. Seu peso combinado excede vastamente o peso de todos os seres humanos na terra. A Poluição de actividades humanas de cultivo e outras industriais fez sobre a metade dos córregos, os rios, e os lagos nos EUA inadequados para pescar ou nadar. Dado que 20-50 por cento do gás de estufa estão criados pelo cultivo animal, 10 por cento menos vacas conduziriam apenas a uma redução dos por cento 2-5 no gás de estufa. A Redução no consumo do hamburguer é supor em 100 bilhões um o ano.

poluição

As mostras acima da imagem a redução no uso humano do petróleo e da água, unicamente em consequência de uma redução de 10 por cento na produção animal (16). Avaliações do Total para todas as conseqüências de uma população humana com retorno da energia 10 por cento mais baixo do que agora naturalmente seja distante mais alto.

Os povos Grandes custaram mais. Como apenas um exemplo de muito muitos que podem ser dadas, um estudo recente mostrou que 10 libras) um aumento de 4,5 quilogramas (no peso médio dos povos nos E.U. aumentaria o consumo de combustível da linha aérea por 350 milhão galões um o ano (23). Isto segue simplesmente a tendência actual. Se nós supor uns custos do combustível de $US 3 um galão, o custo adicional anual está sobre bilhão dólares.


Tempo

Você pode pensar que mesmo se as futuras gerações serão umas curtos mais em melhor situação, nós somos uns altos mais em melhor situação. Geralmente aceita-se que sendo aumentos relativamente altos tempo e é-se protector contra doenças crónicas. Esta não é minha opinião.

É verdadeiro que a altura está associada com a vida mais longa em ajustes de elevado rendimento, e é associado igualmente com as mais baixas taxas de doença cardiovascular. Mas isto não significa que a altura é em si mesmo protectora. Também, como resumido momentaneamente abaixo, estes resultados não se aplicam em outros ajustes. Mais, a doença cardiovascular não é a única doença crónica. De modo a uma indicação geral, Eu disputo o que é aceitado actualmente geralmente. Não é o que a evidência mostra, pelo menos não a evidência muito extensiva que Eu examinei. Os Julgamentos aqui, como em toda a matéria que envolver o julgamento, dependem de que tipo de evidência é considerado como relevante e do este o que é visto como mais impressionante.

Um problema com exame da evidência é a necessidade de separar a informação na altura da informação na massa do peso e do corpo. Uma vasta quantidade de pesquisa investigou a adiposidade relativa, devido à evidência que acima de determinados níveis, aumentos sérios do excesso de peso o risco de um número de doenças crónicas sérias. A pesquisa Comparativamente muito pequena examinou a altura separada do peso e da massa, nenhuma dúvida porque quase todos os pesquisadores supor actualmente que a altura não é uma edição. Igualmente naturalmente a altura adulta é unchangeable, assim que os investigador pensaram que não há nenhum ponto no olhar. Isto curto-é observado: a altura assim como a massa das futuras gerações não são imutáveis. É conseqüentemente necessário olhar os dados “ecológicos”, a primeira linha de evidência em toda a investigação. Os resultados Significativos na altura devem afectar políticas para bebês e jovens crianças, e para as gerações carregadas não ainda.

Como em outros aspectos da investigação na altura humana, a pergunta da altura e o tempo são aborrecidos. Um problema está aquele nas sociedades onde sendo alto é avaliado, e onde a altura é provavelmente em si mesmo saudável, as crianças que crescem acima para ser altas tendem a ser aquelas com pais de inquietação, para ser de uma classe social mais alta, e a ser dadas melhor médico e o outro cuidado. Estes factores, Eu penso, um pouco do que a altura em si mesmo, é o que conduz a uma vida mais longa.

Em uns mais baixos países de renda, a brevidade na primeira infância é associada fortemente com a inabilidade, mas a edição aqui, em minha opinião, é os factores patogénicos que fazem crianças pequenas, notàvel a infecção e a infestação, e/ou parental deficiente e cuidados médicos, e empobrecimento geral que inclui a insegurança de alimento e o saneamento inadequado. Sem estes factores Eu não penso que a brevidade é uma edição. Certamente, minha opinião, com base na evidência que a maioria me imprime, é que uma altura mais curto aumenta em si mesmo as possibilidades de umas vidas mais longas.

Alguns de meus próprios resultados das populações dentro dos EUA são mencionados acima na Caixa 1. Estes foram das classes de povos nos E.U. onde os registros seguros existiram. Minha avaliação mais adiantada mostrou que uns jogadores de beisebol mais curtos dos E.U. viveram mais por muito tempo. Eu igualmente encontrei que entre povos famosos e poderosos nos E.U., incluindo ex-presidentes, aqueles que eram mais curtos vividos mais por muito tempo. Isto que encontra foi repetido para veteranos do Exército dos EUA. Subseqüentemente, Eu expandi o estudo do jogador de beisebol para incluir sobre 3100 atletas morridos (7,24).

Um estudo não por mim e por meus associados encontrou que os residentes masculinos e fêmeas de Ohio falecido sobreviveram mais por muito tempo se eram mais curtos. O estudo, com base em 1671 mortes, homens e fêmeas encontrados perdeu 0,49 anos para cada aumento do centímetro na altura (25). Um Outro estudo é de 1,3 milhão homens Espanhóis carregados em torno do meio do século XIX, seguido durante um período de 70 anos. Havia um aumento progressivo na sobrevivência para uns homens mais curtos (26). Um estudo mais adicional encontrou a mesma tendência com os aproximadamente 300 homens Sardos seguidos durante um período de 70 anos (27). A confiança dos estudos vem das alturas que estão sendo medidas na altura do serviço militar.

Os dados do governo dos E.U. em uma mortalidade nacional entre 1985-1999, grupos étnicos diferentes e por envolvimento sobre 10 milhão mortes (28), mostram que os Brancos e os Pretos têm uma mortalidade ajustada pela idade quase duas vezes isso dos Asiáticos, que são mais curtos. Os Nativos Americanos e os Latinos são mais curtos do que Brancos e Pretos mas mais altos do que Asiáticos, e suas taxas de mortalidade eram entre os grupos os mais altos e os mais curtos.

Nos E.U., os homens são na média ao redor 7 por cento mais altos do que mulheres e têm uns 7 a 9 de uma mais baixa por cento esperança de vida. As vítimas mortais com altura crescente são 0,5 pelo ano para cada centímetro adicional. Pode-se considerar impróprio comparar desta maneira homens com as mulheres. Eu discordo. Encontrar é muito mesmo que quando uns homens mais altos são comparados com os homens mais curtos (10). A pesquisa Animal mostra que os ratos masculinos pequenos vivem mais por muito tempo irmãos fêmeas do que maiores.

Fora dos E.U., um estudo de Suecos idosos encontrou que uns homens e umas mulheres mais curtos têm uma mais baixa mortalidade do que uns povos mais altos. Os Homens e as mulheres perderam 0,52 anos para cada aumento do centímetro na altura (29). Uma perda média de 0,5 anos pelo centímetro foi encontrada em 10 estudos (10,11).

As Avaliações entre populações mostram que todos os povos nos países e nos territórios que têm a esperança da vida a mais longa no mundo são relativamente curtos. Estes são os povos de Andorra, de Macau, de Japão, de São Marino, de Singapura e de Hong Kong. Ao contrário, as seis populações as mais altas em Europa Ocidental tiveram uma esperança de vida mais baixa. Estes incluem a Suécia, a Noruega, os Países Baixos, Alemanha, Dinamarca e Finlandia (10,11).

Centenários

A Maioria de centenários tendem a ser curtos ou pequenos (12, 30,31). Observou-se que se você quer viver para ser 100 é o melhor ser curto e magro e restringir sua entrada da proteína (31). Os centenários masculinos Okinawan calculam a média de 1,48 medidores (4 pés 10). Se ajustado para o encolhimento com envelhecimento suas alturas jovens eram provavelmente aproximadamente 1,52 medidores (5 pés). Um estudo centenário Cubano recente encontrou a altura masculina jovem calculada a média aproximadamente 1,55 medidores (5 pés 1) (12). Os resultados Similares foram encontrados para o Polônia, a Hungria e o Sardinia.

Os dados do governo dos E.U. em uma mortalidade nacional entre 1985-1999, grupos étnicos diferentes e por envolvimento sobre 10 milhão mortes (28), mostram que os Brancos e os Pretos têm uma mortalidade ajustada pela idade quase duas vezes isso dos Asiáticos, que são mais curtos. Os Nativos Americanos e os Latinos são mais curtos do que Brancos e Pretos mas mais altos do que Asiáticos, e suas taxas de mortalidade eram entre os grupos os mais altos e os mais curtos.


Doenças crónicas

A ideologia que a saúde rápida dos iguais do crescimento é incômoda em muito muitas maneiras, incluindo muitos fora do espaço deste comentário ou de meu trabalho.

Crescimento Acelerado

Um exemplo muito importante é central a meu trabalho e aquele dos nutricionistas. Esta é a vista que o crescimento dos bebês e das jovens crianças que são pequenos e curtos, deve ser empurrado, dando lhes o alimento adicional. Esta prática fez aparentemente o sentido no momento em que o problema nutritivo principal em países industrializados era desnutrição e deficiência nutritiva. E naturalmente crianças nos ajustes empobrecido que são indispostos devido ao alimento inadequado, necessidade de ser nutrido correctamente. Mas a prática geral dos bebês e das crianças dealimentação que são pequenos e curtos mas quem são saudáveis sem o sinal de todas as desordens ou doenças é, segundo o parecer de um número crescente de investigador, um erro com implicações imensas da saúde pública.

A vista paradigmático entre nutricionistas pediátricos é que é o melhor que os bebês sejam relativamente grandes carregado, e que os bebês pequenos, cujos peso e a velocidade do crescimento é abaixo que aceitado geralmente como saudável, devem ser alimentados o alimento adicional de modo que sua altura “alcance”. Esta aproximação misturou o sucesso em seus próprios termos.

Mas quando as crianças curtos são dadas o alimento extra tendem a ficar curtos mas tornadas gordas. Os Estudos mostram consistentemente que o crescimento rápido na altura e no peso, se induzido ou não, promove o excesso de peso na infância, na maturidade sexual prematura, e igualmente na obesidade futura, no diabetes, na doença cardíaca coronária, e nos cancros de alguns locais (32-36).

Doença cardíaca

Há um consenso contínuo entre os epidemiologistas que em ajustes de elevado rendimento, sendo altos são protectores contra a doença cardiovascular. Talvez é, mas a minha mente este que encontra é instável. Os povos Altos estão em uma vantagem de várias maneiras que são duros de deslindar em si mesmo do efeito da altura. Inversamente, em uns povos mais curtos dos ajustes de elevado rendimento tenda a ser de uma mais baixa classe social, tenha menos dinheiro, coma-o frequentemente insalubre, e possa-o menos ocupar-se de de suas famílias. Em uma sociedade onde a brevidade seja avaliada e os povos curtos estivessem geralmente em uma vantagem social, Eu duvido que esta que encontra guardare.

Outros resultados mostram que a dieta “Ocidental” típica promove a altura e a doença cardíaca (16,38). Os estudos Ecológicos não indicam nenhum benefício da altura para o dsease do coração (13). Nos 1900s adiantados, a doença cardíaca era rara em America do Norte e em Europa. Aumentou agudamente em torno do meio do século. Mas as populações referidas eram mais curtos, nao mais altas, a princípios do século. As Mulheres são mais curtos do que homens e têm umas mais baixas taxas de doença cardíaca do que homens.

Muitas populações com o pouco a nenhuma doença cardíaca são curtos. Assim, os homens em Nova Guiné, e no Cozinheiro e em Ilhas Salomão, mateiros de Kalahari, e pigmeus de Congo, estavam praticamente livres da doença cardíaca ao ainda seguir modos de vida tradicionais. Outras populações curtos com baixa doença cardíaca ao viver tradicional inclua Kitavans, Indianos de Yanomamo, Vicabambians, Indianos de Tarahumara, e Inuits. Pelo contraste, a doença cardíaca é comum entre as populações Européias altas (13).

Entre populações desenvolvidas, Japão, Hong Kong, França, Portugal, Espanha e Itália tiveram a mais baixa mortalidade de CHD (13). Todas estas populações são mais curtos do que os Europeus Do Norte que têm umas taxas de mortalidade substancialmente mais altas. O Apoio para os povos menores que têm umas mais baixas taxas de doença cardíaca igualmente vem dos dados animais. Assim os cães altos grandes têm seis vezes que as taxas de doença cardíaca compararam com os cães pequenos (12).

Cancro

Uma revisão global da literatura mostra que os povos altos estão no maior risco de colorectal e de cancro da mama, e provavelmente igualmente cancro do pâncreas. Não há nenhuma evidência que a altura protege contra todo o cancro (35).


Limitação da Energia

Por quase um século agora, as experiências mostraram que a limitação da energia, que produz animais menores, conduz a menos doença e tempo mais longo (39). Isto é encontrado igualmente nos macacos (40). Os estudos da Preliminar indicam que os seres humanos em dietas restritas da energia mostram uns níveis mais saudáveis e mais jovens de vários factores bioquímicos, incluindo a longevidade-promoção mais baixo insulina-como o factor de crescimento -1 (IGF-1), a insulina, a glicose, o CRP e a réplica da pilha (2,41).

Um estudo em Havaí igualmente encontrou que as pessoas adultas viveram mais por muito tempo se consumiram menos energia, para baixo a um nível de menos de 1000 calorias um o dia (42). Esta evidência empírica é apoiada por uma análise, com base no termodinâmica, que encontrou que uma redução de 18 por cento na entrada calórica abaixo da entrada média da população poderia, pelo menos na teoria, extremamente aumentar a longevidade humana (3).

Os Dados da fome Dianteira do Grande Pulo em China indicam que os adultos carregados durante a fome eram mais saudáveis e têm vivido mais por muito tempo do que os adultos carregados após a fome (43). Isto vai contra a opinião difundida que a nutrição fetal restrita e os infantes menores resultantes produzem adultos menos saudáveis. A Grande Depressão dos E.U. igualmente fornece resultados inesperados. Por exemplo, os infantes dos E.U. carregados durante esse tempo tiveram o aumento o maior na esperança de vida comparada com os períodos mais prósperos durante o século XX (44). Igualmente a mortalidade infantil diminuiu, como fez mortalidade para a maioria de grupos de idade. As razões podem bem ter sido renda limitada tendo por resultado a ingestão de alimentos reduzida, especialmente de alimentos não-essenciais e processados, e um crescimento mais lento.

O apoio Adicional para os benefícios da limitação da energia vem de Japão. Povos na ilha de Okinawa que consumiram suas próprias dietas tradicionais, consomem menos calorias comparadas com o continente Japão, são menores na altura e no peso, e são uns mais longos mais saudável e vivo. Os Okinawans carregados no continente Japão são maiores e menos saudáveis do que aquele nascidos em Okinawa.


Mecanismos Biológicos

Os resultados acima são epidemiológicos. Tomado junto são boa evidência, mas tal evidência é mais de forma convincente se suportado pela identificação de mecanismos biológicos plausíveis.

Um mecanismo que apoia o “mais curto e menor é melhor” tese é potencial da duplicação da pilha somática. Telomeres é caudas nas extremidades dos cromossomas que mantêm os cromossomas de desembaraçar. Encurtam cada vez que a pilha se duplica. Quando os telomeres obtêm a um determinado comprimento, as pilhas podem já não duplicar-se. Menos tempos que uma pilha replicates durante a vida adiantada mais pode duplicar em umas idades mais velhas.

Uns corpos Mais Grandes usam-se acima de mais réplicas da pilha durante seu trajecto à maturidade, simplesmente porque contêm mais pilhas. Um corpo mais grande igualmente usa-se acima de mais réplicas da pilha para manter-se ao longo da vida. Assim, a erosão do telomere é um factor principal que promove o envelhecimento. Menos réplicas estão disponíveis em uma idade mais velha para substituir as pilhas danificadas ou inoperantes (45).

As Revisões da gordura do telomere e da sua relação à longevidade estão produzindo a evidência que inclui dos estudos animais que este mecanismo é certamente plausível (46,47). Os estudos Humanos mostram que os centenários saudáveis têm uns telomeres mais longos do que os centenários insalubres (46). Entre pessoas de 90 anos, aqueles que são mais curtos têm uns telomeres mais longos e uma taxa de sobrevivência melhor (47). Os bebês Masculinos e fêmeas têm os mesmos telomeres do comprimento, mas na idade adulta, as fêmeas menores têm uns telomeres mais longos e vivem mais por muito tempo do que homens.

Diversos outros mecanismos biológicos favorecem uns tipos de corpo mais curtos, dados o mesmo corpo a massa. Estes incluem a hipotensão, a eficiência de bombeamento aumentada do coração (48), a massa ventricular do inferior esquerdo, hipertrofia ventricular do inferior esquerdo, e abaixam a fibrilação atrial (24).

À exceção dos pulmões e do coração, os órgãos de povos menores são relativamente maiores em comparação com sua massa do corpo, dada as mesmas proporções (5). Os órgãos de uns povos mais curtos estão sob a carga menos funcional. As Mulheres têm os órgãos relativamente maiores comparados com os homens, à exceção do coração e dos pulmões.

Uns povos mais Curtos, mais claros, consumindo menos alimento e bebida, absorvem menos toxinas e micro-organismos, que ao longo do tempo podem ter um impacto negativo na saúde e na longevidade. Menos radicais livres são gerados Igualmente. Como um exemplo, uns povos 19 por cento mais altos têm 85 por cento de dano mais alto do ADN comparado com os povos mais curtos (5,49). O facto de que uns povos mais curtos têm menos pilhas fá-las menos vulneráveis ao ADN e ao outro dano de pilha que promove o cancro ou as outras doenças.

Os níveis Bioquímicos de substâncias prejudiciais são igualmente mais baixos. Como com povos que restringem sua entrada da energia, os perfis bioquímicos de povos claros pequenos são saudáveis. Têm um mais baixo colesterol, insulina, insulina-como o crescimento factor-1 (IGF-1), o cystatin-C, a proteína C-Reactiva, e outras substâncias indesejáveis. Igualmente têm uns níveis mais altos de factores benéficos - globulina obrigatória da hormona de sexo, proteína IGF-1 obrigatória, adiponectin, e lipoproteína high-density (5).


Implicações para a nutrição da saúde pública

Eu fui pedido para dizer como os resultados e a tese resumidos momentaneamente neste comentário, em impacto no ensino e em prática da nutrição da saúde pública. Uma das razões que a proposta que é o melhor ser curto e pequeno é resistida, às vezes veemente, Mim sente tem pouco a fazer com a natureza, a quantidade e a qualidade da evidência. Um Pouco, é porque a tese é um desafio frontal ao princípio o mais básico de nutrição desde seus começos como uma ciência moderna no início do século XIX.

Naquela época, com o balanço da Revolução Industrial completamente, e com ela a necessidade de produzir jovens fortes altos grandes para lutar guerras da terra e para trabalhar nas fábricas, a necessidade para o crescimento humano acelerado com todo o isto despejou implicar, era praticamente auto-evidente. A memória atrasa-se sobre. Mais, os cientistas da nutrição agora insistem frequentemente que os bebês pequenos curtos sobre-estejam alimentados, “alcançam” seu crescimento, apesar da evidência que esta geralmente não trabalha, e também que o efeito é promover o excesso de peso e a obesidade com todo o que segue.

Tão sim, com todo o grande respeito, Eu estou propor que a ciência da nutrição, em seu formulário convencional actual, vá certo de volta aos princípios, examino as realidades do mundo que nós vivemos dentro agora, e do certo princípios novos inteiros. Entre estes, Eu gostaria de sugerir, sou que as necessidades da nutrição agora de ser guiado por considerações ecológicas, evolucionárias e ambientais. Mesmo se era verdadeiro que sendo povos protegidos altos agora vivos das doenças crónicas, e aumentado seu tempo - e minha leitura da evidência indica que esta não é assim - o argumento ambiental para uma população de mundo humana mais curto, menor está oprimindo certamente. Aqui a evidência está totalmente em um lado. O dever da responsabilidade de todos os profissionais que têm um comprometimento à continuação da vida na terra certamente deve ser a uma raça humana essa passos menos pesadamente no planeta.

Caixa 2

Altura e brevidade: Vantagens e desvantagens


Vantagens de ser alto

Desempenho

Uns povos Mais Altos têm a maiores força e alcance, são-nos executado e nadam-nos mais rapidamente, e saltam-nos mais altamente e promovem-nos. Podem manter o aquecedor em um tempo mais frio, devido a uma área do intradorso à relação da massa do corpo.

Saúde, tempo

Uns povos Mais Altos em países industrializados de elevado rendimento tendem a ter a doença menos cardiovascular e a viver mais por muito tempo. Uns povos Mais Altos tendem a ter frequências cardíacas mais baixo de descanso. Seus vasos sanguíneos maiores podem protegê-los da doença cardiovascular. Os povos Altos com estado sócio-económico mais alto são mais prováveis ter um peso saudável, seguir modos de vida saudáveis, e ter melhores cuidados médicos.

Social

Uns povos Mais Altos têm vantagens sociais. São dados mais respeito. Em a maioria de países agora são mais prováveis suceder na vida. As Mulheres preferem uns homens mais altos.

Econômico

Uns povos Mais Altos ganham geralmente mais dinheiro do que uns povos mais curtos. Os Executivos tendem a ser mais altos do que seus subordinados.


Desvantagens de ser alto

Saúde

Uns povos Mais Altos são mais prováveis desenvolver alguns cancros comuns.

Ambiental

Umas populações Mais Altas exigem mais recursos. O Alimento, a água e as necessidades de energia são maiores Maiores poluição e dano ao meio ambiente aumentados do consumo meios.

Econômico

Uns povos Mais Altos consomem mais e custam assim mais. Seu recurso adicional precisa e dano ao meio ambiente igualmente aumenta custos econômicos.


Vantagens de ser curto

Desempenho

Uns povos mais Curtos podem levantar seus corpos mais facilmente porque são mais fortes com relação a seu peso. Igualmente têm uns tempos de reacção mais rápidos e podem acelerar e girar mais rapidamente uns povos do que mais altos. São mais ágeis e têm mais resistência.

Saúde, tempo

Em muitos povos mais curtos dos ajustes viva mais por muito tempo. A Maioria de centenários são curtos. Umas populações mais Curtos de uns países mais a renda baixa, não-industrializados têm geralmente uma doença cardíaca e um curso coronários muito mais baixos.

Ambiente

Os povos Menores precisam menos alimento, água e outros recursos. Outras coisas que são iguais, geram menos desperdício e criam menos poluição e dano ecológico.

Econômico

Porque uns povos mais curtos exigem menos de virtualmente tudo, custam menos.


Desvantagens de ser curto

Desempenho

Uns povos mais Curtos não podem levantar como objetos pesados como os mais altos. Têm um alcance mais curto. São uns nadadores e uns corredores mais lentos, à exceção do corredor interurbano.

Saúde, tempo

Uns povos mais Curtos tendem a ter umas frequências cardíacas mais altas.

Social

Em muitos países e ajustes há um preconceito contra povos curtos.


Conclusões

De certa forma os povos altos estão em uma vantagem. Em outras maneiras são em disavantagem. O mesmo aplica-se aos povos curtos. Um julgamento total depende do que fatora é considerado relevante e destes, que são consideradas ser as mais importantes. Se os únicos factores levados em consideração são biológicos, e especificamente risco de doenças crónicas e de tempo, dentro dos povos mais altos industrializados de elevado rendimento dos países esteja em geral em uma vantagem, embora são mais prováveis sofrer alguns cancros. Se uma vista mais larga é tomada, os povos altos executam melhor de certa forma, e os povos curtos executam melhor em outras maneiras.

Se os factores econômicos e ambientais são levados em consideração, a história é diferente. Outras coisas que são populações iguais, menores consomem menos, e a necessidade menos de praticamente tudo. O caso ambiental para populações fisicamente curtos e pequenas é opressivamente. Nas maiorias do mundo pensa-se geralmente que os povos altos são superiores. Esta vista não é boa fundada na ciência. O Preconceito contra povos curtos é desagradável. É igualmente imprudente.


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Termos Chaves

Altura, tamanho de corpo, nutrição, ecologia, poluição, recursos, crescimento rápido, obesidade, longevidade, doenças crónicas, cancro, doença cardíaca, centenários, limitação calórica, mecanismos biológicos e envelhecimento, telomeres.


Reconhecimento e pedido

Os Leitores são convidados por favor a responder. Use Por Favor a facilidade da resposta abaixo.

Citação: Samaras T. Razão ser pequeno. Nutrição do Mundo [do Comentário], Em março de 2011, 2, 3: 108-135. Obtenível em www.wphna.org

Os estados do autor: Ao longo dos anos meus colaboradores incluíram Tempestades de Lowell, Harold Elrick, Antonia Demas, Jonn Desnoes, Andrezej Bartke, e David Rollo. Os Agradecimentos a eles, e igualmente ao Canhão de Geoffrey para que a permissão use quatro de suas corrediças apresentaram no Congresso do Mundo II na Nutrição da Saúde Pública, realizada em Porto em setembro de 2010.

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