Incremento Humano, altura, talla: Razones para ser pequeño

Published on March 15, 2011 at 11:15 PM · 3 Comments

Por los Samaras de Thomas

Este comentario apareció originalmente en Nutrición del Mundo, el gorrón en línea mensual de la Asociación de la Nutrición de la Salud Pública del Mundo, a la cual muchas gracias. Se anima a Todos interesados en nutrición de la salud del público o de la población o de la comunidad, incluyendo la comida y el plan de acción de la nutrición, que se conviertan en programas de lectura regulares del Web site de la Asociación, en www.wphna.org, y ensamblen la Asociación. 


Introducción

Samaras de ThomasCasi todos actualmente piensa que es el mejor ser alto, significando mucho más alto que la altura tradicional media de poblaciones Asiáticas, e incluso más alta que la altura media actual de poblaciones en países con ingresos elevados. También se cree a menudo - aunque la gente pudo ser tímida admitir esto - que la gente alta es intrínseco superior a la gente corta. Las expresiones “observan hacia arriba” y la “mirada hacia abajo en” es importante.

Tomo una diversa visión. Todas Las cosas relevantes consideradas, estoy seguro que sería mejor si la especie humana era más corta y más pequeña que ahora el caso en la mayoría de los países. Durante 35 años de estudio y de pensamiento me han confirmado en este juicio. De Hecho, iré más lejos y diré que los recursos no renovables de disminución dados, con todo una población global rápidamente cada vez mayor, una raza humana más pequeña es esenciales para el bienestar y quizás incluso la supervivencia continuada de nuestra especie.

En este comentario referiré a veces a gente específica. Ninguna teoría general se puede mantener en base de pruebas individuales - ésta debe ser evidente. Hago esto en parte debido al perjuicio desagradable contra pequeña gente, un fenómeno sobre todo del medio siglo pasado o Así pues, reforzado por lo que veo como opiniones miopes los científicos de la nutrición. El resultado ha sido pasar por alto e incluso degradar la eminencia y los logros de la gente que suceso ser relativamente corta.

Así introducir e ilustrar mi tesis, aquí encima de es un retrato de una reunión recibida por Margaret Chan, el Director general actual de la Organización Mundial de la Salud. El hombre después pero uno al Dr. Chan a la izquierda es Kul Gautam, jubilado recientemente como director ejecutivo del diputado de la UNICEF, y un competidor de cabeza para presidir la Cumbre de la O.N.U en las enfermedades no-transmisibles que se sujetarán en Nueva York este Septiembre. Como puede ser visto en comparación con el primer ministro BRITÁNICO anterior Gordon Brown, cuya altura es 1,80 contadores (5 pies 11), poniéndose de pie al lado del Dr. Chan a la derecha, su altura es cerca de 1,54 contadores (5 pies 0,5) y la altura de Kul Gautam es cerca de 1,50 contadores (4 pies 11). Margaret Chan es más alta que el Reina-Emperador Británico Victoria, y es quizás altura casi igual pues la Reina actual Elizabeth ahora está. Kul Gautam es un dígito binario más corto que el filósofo Alemán Immanuel Kant, y mucho más alto que el estadista Mexicano Benito Juarez.

Hay una razón especial a la nota que Margaret Chan y Kul Gautam son decididamente cortos, medido contra las alturas medias del natural de la gente a los países con ingresos elevados, e incluso de gente de sus propios países. Sujetan, o han sujetado, mismo alto cargo en los dos organismos DE LA ONU que se dedican especialmente a asegurarse de que los niños “satisfacen su potencial genético” para la altura. Este dogma se interpreta común para significar que los pequeños niños jovenes cortos, incluyendo ésos que no muestran ningún señal de la enfermedad, deben ser introducidos las dietas energía-densas especiales que acelerarán su incremento, de modo que su peso y altura “alcance” a los rangos que se juzgan en niñez y entonces como adultos, para darles la mejor oportunidad de la vida.

¿Pero Margaret Chan y Kul Gaetam habrían hecho mejor, si su “potencial genético” “había sido satisfecho con éxito” de modo que ése ellos fuera más alto ahora? ¿O son casos simple muy inusuales de los individuos genético programados ser cortos? ¿O qué? Dos personas no prueban nada. Pero en zonas rurales de sus países Asiáticos nativos de China y de Nepal, no serían muy inusual - no serían visible corta, como parecen estar en la fotografía.

Comienzo Tan este comentario con las preguntas dirigidas a los profesionales de la salud pública y de la nutrición, y también todos nosotros que se refieren a bienestar humano. ¿Por Qué todos nosotros creen prácticamente que son mejores que los individuos, y las poblaciones, son comparativamente altos, y muy altos en relación con las alturas tradicionales de muchas poblaciones Asiáticas? ¿Cuál es la base de esta visión? ¿Por Qué parecemos estar tan seguros de él? ¿No Es posible que las alturas Asiáticas tradicionales representan una mejor adaptación? ¿No Está esto obviamente Así pues, si tomamos en cuenta factores económicos y ambientales así como biológicos, en un mundo cada vez más brevemente del combustible y de la comida? ¿No Es posible que más con ingresos elevados y las poblaciones urbanas en el mundo entero son demasiado altas, y que casi todos los programas de lectura de este comentario son innecesariamente altos, y no un modelo para las futuras generaciones? Éstos son las preguntas desafiadoras, que creo que la salud pública y las profesiones de la nutrición, y el resto de los responsables políticos relevantes, necesidad de hacer frente, ahora.

Rectángulo 1

Un viaje personal

Aquí está una cierta información sobre mí y mi trabajo, que el editor de WN pidió que suministrara. “La Mayoría de los nutricionistas de la salud pública no conocen probablemente quién usted es, así que dicen”, él explicaron. Cuál está aquí abajo elabora algo de la información en el perfil de mi pieza de la Asociación, en línea este mes.

No soy médico, ni científico calificado de la nutrición. Sin Embargo, como otros profesionales fuera de estos campos, mi entrenamiento y profesión es relevantes a la salud pública. Gradué en la ingeniería en 1959 y trabajé durante muchos años en la industria aeroespacial, sobre todo en el área de la administración de configuración. Ésta es una subdisciplina de la ingeniería de sistemas esa evaluación de los énfasis de factores relevantes en el éxito de un sistema físico. Más Adelante en mi carrera, y después del retiro de la ingeniería, he aplicado esta aproximación al sistema humano evaluando cómo altura del cuerpo y funcionamiento físico asociado de la influencia del peso, enfermedad crónica, longevidad, inteligencia, y nuestro ambiente. También he observado los costos fiscales de la talla de cuerpo creciente.

Puesto Que la niñez Yo ha estado interesada en salud y longevidad, y sobre porqué envejecemos. La disciplina de la termodinámica contestó mí. De la subdisciplina de la física térmica, encontré que la tendencia hacia el desorden (entropía) de un sistema físico está relacionada con su contenido en la masa y energía. Pensé que esta ley simple se podría aplicar a los sistemas humanos. Mi tesis que la masa y la energía ascienden la entropía, que a su vez asciende el envejecimiento humano, primero fue publicada en 1974 (1). Mientras Que el concepto de la entropía estaba alrededor antes de que formulara mi tesis, creo que mi combinación masa-energía en relación a seres humanos era original.

Era consciente que los estudios que implicaban la restricción de la caloría habían mostrado durante muchos años que esto era un método efectivo para evitar enfermedades crónicas y ampliar la longevidad de animales. Los Estudios que implicaban ratas, ratones, perros y grapas han encontrado que la restricción de la caloría reduce enfermedades crónicas y amplía longevidad. Esto bien puede también ser verdad en los seres humanos (2,3).

Decidía ver si la masa del cuerpo también redujo longevidad en seres humanos, usando altura como índice de la masa del cuerpo, y busqué los registros de poblaciones de gente cuya altura había sido medida seguro. Una encuesta sobre de 750 personas acertadas incluyendo los presidentes de los E.E.U.U., boxeadores, jugadores de béisbol, y otras celebridades, mostró una disminución sustancial en longevidad con el aumento de altura. Estas conclusión fueron publicadas en 1978 (4). Utilicé posteriormente la Enciclopedia del Béisbol para examinar la relación de la altura-longevidad para cerca de 3100 jugadores fallecidos. Los resultados eran similares, al igual que los de estudios posteriores (5).

Hacia 1990 Me presentaron a las Tormentas de Lowell de la Facultad de Medicina de la Universidad de California en San Diego. Él sugirió que observemos los datos de la longevidad de los veteranos de los E.E.U.U. Los datos fueron hechos disponibles por el Centro Médico de la Administración de Veteranos en San Diego. Encontramos que vivieron veteranos más cortos más de largo. Nuestras conclusión fueron publicadas en el Boletín de la Organización Mundial de la Salud en 1992 (6).

Algunos años más tarde encontré a Harold Elrick, médico que pasó su vida que estudiaba la nutrición, el ejercicio y la longevidad. Las Tormentas, Elrick y Yo acordamos trabajar juntos. En 1993 establecí a los Socios de Reventropy para centrarme a tiempo completo en las implicaciones de la altura así como del peso cada vez mayores del cuerpo en salud humana, longevidad, necesidades del recurso y otros aspectos de la talla de cuerpo. Publicamos varios papeles en gorrones médicos y científicos. Ahora había evaluado sobre 5000 papeles par-revisados, y los centenares de libros y los partes, referidos a talla de la altura y de cuerpo y a su relación al funcionamiento físico, a la inteligencia, al incremento, a las enfermedades crónicas, a la nutrición y a la longevidad. Mucho de este trabajo ahora se ha resumido en el libro cuyo soy principal editor, publicado en 2007 (7-9). He publicado Recientemente otros papeles en los gorrones científicos (10-14).

¿Y la respuesta a la pregunta usted es demasiado educado pedir? No, pues un hombre joven Yo nunca tenía arena golpeada con el pie hacia adentro mi superficie. Mi altura es media para un varón de los E.E.U.U.

 


El “grande es el mejor” paradigma

invasor

Este comentario explora el impacto de la talla de cuerpo, independiente de la masa del cuerpo, en funcionamiento físico, inteligencia, el consumo del recurso, el daño medioambiental, la enfermedad crónica y la longevidad. Mis conclusión se basan en las leyes de la física, y una revista de sobre 5000 científicos y los papeles, los libros, y los partes médicos. Mis conclusión no están de acuerdo con el paradigma existente que el incremento rápido y cuerpos más altos son los mejores. De Hecho, pienso que una población de mundo físicamente grande no es constante con supervivencia humana a largo plazo. En cualquier un papel, es posible dar solamente una visión de conjunto con algunos ejemplos y una pequeña cantidad de referencias. Más detalles y muchas más referencias están en mi libro en este tema (7).

A lo largo de la historia, dentro de cualquier sociedad, el mejores lejos y las clases dirigentes tienen por término medio, sido más altos que el funcionamiento o las clases del campesino. Como consecuencia, asociamos una altura más alta a privilegio, a un estatus más alto y a potencia. Hoy, probablemente por todas partes en el mundo, una gente más alta tiende a ganar más, y es más probable llevar a cabo posiciones más altas en sus campos. Además, las poblaciones en países materialmente ricos son más altas que poblaciones en países más de ingreso bajo, debido a la comida abundante incluyendo el que ascienda incremento, buena asistencia médica, y ambientes saludables. Una altura Más Alta se ve casi universal como característica física deseable, y la promoción de la altura y del peso corporal crecientes ha sido un axioma para los científicos de la nutrición (15).

La creencia que es el mejor ser alto, se conecta a un modo de ver general, que es el mejor crecer rápido y ser grande. Ésta no es apenas una cuestión de talla humana, él es parte de una ideología general. Se llaman países Más De Ingreso Bajo el “convertirse”. A los economistas impulsan a los Políticos que abogan más incremento, significando más producción y consumo. Cuando los países “no crecen” o “conviértase” de estas maneras, los media son completos de historias del pesimismo y fatalidad. Las consecuencias para el medio ambiente de este modo de ver son ya desastrosas.

No es verdad que las cantidades masivas de energía son necesarias para el éxito. La marcha atrás es A Veces el caso. El ejemplo provocativo que introduce esta sección es de una presentación en el tema de la altura y del peso humanos, hecho en el Segundo Congreso del Mundo en la Nutrición de la Salud Pública en Oporto el pasado septiembre (16). Muestra las maneras de las cuales se ha invadido Bagdad. El jinete Mongol conquistó cuál ahora es Iraq en el siglo XIII. Eran más cortos que los ejércitos ellos derrotaron, eran pálido armados, y crearon el imperio contiguo más grande nunca. Masacraron pesado a los caballeros Europeos armados más altos montados en caballetes grandes. La invasión más reciente ha estado por los E.E.U.U. y los ejércitos aliados (y Yo no puede resistir el señalar de que las dotaciones del tanque, como cualquier trabajador en espacios lindados, son generalmente hombres relativamente cortos). El contraste en el uso de la energía es impresionante. Estas consideraciones más amplias, mientras que son relevantes, están fuera del alcance de este comentario abreviado.

El mundo está llegando a ser alto

Lamentablemente, nuestro éxtasis con mayor altura se ha nublado nuestro juicio. En épocas anteriores, una talla de cuerpo más grande proporcionó generalmente a la protección contra depredadores o ejércitos enemigos - aunque no siempre, como el ejemplo Mongol muestra. ¿Pero la mayor altura del cuerpo aumenta el revelado y la supervivencia humanos en mundo de hoy? ¿Y qué papel tiene la práctica alimenticia de ascender las dietas que contienen una gran cantidad de proteína animal contenida en la leche, los productos lácteos y la carne, que las dietas generalmente también contienen una gran cantidad de comidas tramitadas energía-densas, en nuestra altura, peso, salud, necesidades del recurso y ambiente actuales?

Como especialista de la ingeniería y de la administración de sistemas, he estudiado las ramificaciones de aumentar talla humana en nuestro funcionamiento físico, inteligencia, el consumo del recurso, el ambiente, enfermedades crónicas y longevidad. Durante mi investigación, Me sorprendieron encontrar que los ecologistas se centran en los problemas de aumentar números de gente en el mundo, pero ignoré su talla media. Así, ella falta una mitad de la ecuación relacionada con la continuidad ambiental y de la capacidad de carga de la tierra.

Obviamente, el hacer un promedio masculino de la población del mundo dice 1,65 contadores (5 pies 5 avanzan lentamente) y 65 kilogramos (144 libras, o 10 empiedran 4), requiere mucho menos de virtualmente cada recurso, comparado con una población que hace un promedio de 1,80 contadores (5 pies 11) y de 90 los kilogramos (198 libras, o 14 la piedra 2). Estas figuras no se arrancan del aire. La figura más inferior del peso es la de los Naciones Unidas “hombre de la referencia” usado para calcular requisitos alimenticios humanos hace menos de 40 años (17). La figura de un peso más alta es la de los varones de los E.E.U.U. actualmente. La figura más de escasa altura es el promedio para los varones en México, Perú, Nigeria, Vietnam y otros países. La cifra más elevada es el promedio actual para los varones blancos de los E.E.U.U.

Las mismas puntas se aplican a las mujeres, que por término medio son alrededor 10-13 centímetros más cortas que hombres. (Me disculpo por solamente citar las figuras para los hombres. Como aparte, y volveré a esto abajo, las mujeres vivo generalmente 5-7 años de más largo que hombres. Todos conocemos esto, pero asombrosamente poca investigación se ha hecho sobre las razones por las que).

Los Aumentos en la altura humana media son no más una cuestión de ocasión que aumentos en peso. Desde los años 20, los varones de los E.E.U.U. por término medio han crecido más altos por cerca de 6 centímetros (2 pulgadas del ½) y su peso medio (negros incluyendo y los Latinos) ha aumentado masivo a partir del 65 a 85 kilogramos. Se conocen a veces como humvees humanos. Los Europeos también han crecido mucho más altos.

La Altura se correlaciona con bigness. No toda la gente alta es grande, y no toda la gente corta es pequeña. Sin Embargo, una evaluación sobre de 80 poblaciones que he hecho (estos datos aguarda la publicación) muestra que poblaciones más altas tienen masa media más alta del cuerpo, comparada con las más cortas. Así, en gente más alta general pese más y sea también más gorda que una gente más corta. Esto no es asombrosamente, puesto que poblaciones más cortas están generalmente de países más de ingreso bajo, mientras que poblaciones más altas son generalmente de países materialmente ricos donde hay más que suficiente comer, y la comida está abundante disponible.

La Altura tiende a aumentar con la admisión de la proteína total, el por ciento de admisión de la proteína, y de la admisión de la energía total (18). La Altura, la talla y la masa es en gran parte una función de la nutrición. Los científicos de la nutrición tienen Tan una responsabilidad dominante de entender las implicaciones de ascender altura creciente - y peso corporal y Massachusetts asociados.

¿Las recomendaciones alimenticias actuales producirán eventual una población de mundo de hombres que estén sobre 1,83 contadores (6 pies)? Los varones Holandeses Jovenes ahora están sobre 1,84 contadores, y los varones que viven en las Montañas de Dinaric, en Antigua Yugoslavia, ahora son por término medio 1.85.5 contadores. Los Holandeses, que eran una vez cortos, aparecen todavía crecer. La Comida impulsa incremento. Y también, poblaciones más altas pueden ser creadas con la combinación de la manipulación genética con un montón de comida animadora del crecimiento. La manipulación dispersa de los genes de un embrión, con la intención de producir incluso a adultos más altos, es probablemente menos de 20 años de ausente. Los impactos ambientales y otros de tal “descubrimiento” serían masivos.

Funcionamiento y logro

usfootballers

En esta sección resumo algunas conclusión en funcionamiento y en inteligencia, incluyendo el logro. Éstos no se aplican a todos los individuos, debido a las variaciones en maquillaje, el entrenamiento, el estímulo, y la experiencia genéticos.

Funcionamiento

Los Diversos deportes, determinado ésos ideados o ascendidos en los E.E.U.U., requieren mayor alcance o fuerza. Aquí, la altura es una ventaja o es esencial (19). Estos deportes incluyen el fútbol americano, Baloncesto, nadando (a menos que distancia), y esprintando. Esto se ilustra arriba en el retrato izquierdo, con presupuestos de la altura media, del peso, del tipo de combustible (comida), y de la rotación de la energía de los futbolistas Americanos (16).

Sin Embargo, muchos deportes son jugados mejor por atletas más cortos o más pequeños. Éstos incluyen la gimnasia, patinaje artístico, zambullirse, el funcionamiento de larga distancia, y carreras de coches. Los artistas marciales Supremos son generalmente gente corta; Bruce Lee, Jet Li y Jackie Chan son ejemplos. Esto se ilustra arriba en el retrato derecho del medallist Olga Korbut del oro Olímpico, con su altura y peso, y una conjetura de su tipo de rotación del combustible y de la energía.

Algunos deportes incorporan diversas categorías de peso. La gente Corta puede ser boxeadores, luchadores, y weightlifters excelentes. Por ejemplo, el weightlifter Naim Sulymanoglu, que es 1,50 contadores, o 4 pies 11, ha ganado tres medallas de oro Olímpico. El boxeador Joe Walcott, “el Demonio de Barbados”, era cerca de 1,55 contadores, o 5 pies 1, y nunca pesó más de 67 kilogramos (148 libras). El campeón del peso welter del mundo, él derrotó a muchos boxeadores hasta la luz - clase pesada (19). Él acuñó la frase “que cuanto más grandes son, más difícilmente caen”.

Las ventajas Físicas de personas más altas incluyen menos pasos de progresión para revestir la misma distancia, mayor levantar o capacidad que lanza, natación más rápida, y mayor capacidad de trabajo. Una gente Más Alta puede también saltar más arriba, debido a su mayores altura y centro de gravedad. Otras ventajas son su capacidad de mantener el calentador el tiempo frío, debido a su superficie relativamente más inferior en proporción a peso corporal. También hacen más bajo descansar metabólico y ritmos cardíacos, ser creídas generalmente para ser más sanas. Una gente Más Alta es también menos probable deshidratarse; ella pierde menos humedad debido a su superficie más pequeña con respecto a Massachusetts del cuerpo.

Al contrario de las ventajas de una gente más alta, una gente más corta es más fuerte en un peso para la base del peso. Una gente Más Corta puede levantar sus cuerpos más fácilmente que una gente más alta de las mismas proporciones del cuerpo. Otras ventajas incluyen tiempos de reacción más rápidos, una aceleración más rápida, y la mayor autonomía (19).

Una gente Más Corta puede girar más rápidamente y es más ágil que una gente más alta. Ella tiene un centro de gravedad más inferior y estabilidad tan mayor. Debido a su área objetivo más pequeña, lo exponen menos al fuego enemigo. Francis Galton estimaba que un infrantryman alto tiene un riesgo el 33 por ciento más alto de ser matado en combate. Un estudio grande también encontró que una gente más pequeña está en más poco arriesgado del daño o de la muerte en los accidentes de tráfico (19). Riesgo creciente con el aumento de peso. La Mayoría de los estudios que he visto indicar que la gente corta tiene menos fracturas del caballete y problemas traseros. Por supuesto, la gente pequeña, frágil con la nutrición pobre puede ciertamente tener fracturas más altas del caballete comparadas con sano, bien-introducido una gente más alta.

Inteligencia, logro

3

La Inteligencia y el logro son esenciales para el progreso y la supervivencia humanos. Usted habrá conjeturado ya lo que tienen los seis gigantes de la historia reciente y actual mostrada en la cinta del retrato arriba, en campo común. De la izquierda, son el sabio y el estadista François-Marie Arouet (Voltaire); el filósofo Immanuel Kant; el Reina-Emperador Victoria; Vo Nguyen Giap, el general que derrotó los Franceses y a los ejércitos de los E.E.U.U. en Vietnam (quién debe celebrar su 100o cumpleaños a finales de este año); el economista y el promotor del monetarism Milton Friedman; y el arranque de cinta de oposición Birmano Aung San Sui Kyi (con su molde-madre y marido Inglés). Todos eran o son alrededor 1,52 contadores, o 5 pies 0, con Voltaire y Aung San siendo quizá una pulgada o dos más altos. La Mayoría de la gente puede decir que era su logro o está a pesar de su falta de estatura. No veo ninguna buena razón para suponer esto.

Se supone a veces que una gente más alta es más inteligente porque ella tiene cerebros más grandes. De hecho, ni una gente más alta ni más corta tiene una ventaja importante en la inteligencia y los logros creativos (20).

Los Egipcios, los Griegos y los Romanos antiguos eran cortos por patrones de hoy, al igual que Europeos en siglos anteriores, y eran extremadamente inteligentes, creativos y productivos dentro de los límites de su base de conocimiento, que era lejos más pequeña que la de hoy. Los Chinos, los Indios y los Japoneses son más cortos que Occidentales (hasta que adoptan maneras de vida Occidentales, incluyendo dietas Estilo estadounidense), pero están apenas como inteligentes y productivos. En California, los Asiáticos rayan más arriba en pruebas de inteligencia y logran un logro profesional más alto comparado con Caucásicos más altos. Esto es probablemente debido no a una superioridad mental inherente sino a una cultura que acentúe logros intelectuales.

Los Grandes logros intelectuales, políticos y artísticos han sido logrados por la gente corta o relativamente corta. Así como Voltaire, Kant, Reina Victoria. Milton Friedman, y Aung San Sui Kyi, éstos incluyen Miguel Ángel, Mozart, Beethoven, Keats, Picasso, Miro, Mahler, y a Einstein, cuyas alturas colocaron a partir de 1,52 contadores (5 pies) a 1,67 contadores (5 pies 5,5). He incluido aquí apenas algunos ejemplos de la gente realizada que suceso ser corta. Un filete mucho más largo está disponible en: http://www.shortsupport.org/cgi-bin/whowho_list.cgi

Los estudios Animales que indican que la altura o la talla del cuerpo no se relaciona con la inteligencia incluyen los del Loro del Gris Africano, que tiene un cerebro la talla de una nuez. Los Investigadores en la Universidad de Arizona han mostrado este animal para ser tan inteligentes como un chimpancé con su cerebro mucho más grande. Entre los perros más elegantes, y también más mudos, altura fue distribuido áspero uniformemente entre perros pequeños, medios y grandes. Juegue, miniatura y los caniches estándar fueron valorados como teniendo la misma inteligencia (20).

¿Así Pues, qué sobre mujeres? Las Mujeres son más cortas y tienen cerebros más pequeños que hombres. Sin Embargo, con las restricciones levantadas contra mujeres en el siglo XX, son sin obstrucción en todos los aspectos igual con los hombres, aparte de cuando la fuerza bruta es necesaria. De Hecho, en los E.E.U.U., más mujeres están graduando con grados avanzados que hombres. Esto no significa que son intrínsecamente más inteligente; el interés en el aprendizaje y el estímulo explican probablemente la diferencia en tipos de la graduación del género.


Consecuencias para el medio ambiente

vacas

El caso ambiental para una población humana más pequeña está abrumando seguramente. Con Todo poca atención ha sido prestada hasta ahora por los investigadores en el impacto de la talla de cuerpo cada vez mayor en los recursos del mundo. En 1967, dos representantes técnicos que trabajaban en Massachusetts Institute of Technology señalaron que una gente más grande necesita más comida y otros recursos. Siguiéndolos, en 1978 analizaba el impacto de un aumento posterior importante en altura en necesidades del recurso, solamente de los E.E.U.U. (21). Éste era el tiempo en que los ecologistas hacían cada vez más en cuestión sobre el impacto de la población creciente y de la producción y consumo creciente. En 2002, desarrollé una nueva evaluación para los E.E.U.U. (22). Quizás la altura media de la población blanca y negra de los E.E.U.U. casi ha enarbolado. Pero la estatura de poblaciones Asiáticas ahora está aumentando rápidamente. Casi todos los científicos de la nutrición piensan que esto es una buena cosa. No puedo estar de acuerdo.

¿Cuál sería el efecto ambiental de una reducción general del 5 por ciento en la altura media (áspero 7,5 centímetros, o 3 pulgadas), de una disminución del 10 por ciento del peso medio, y del 10 por ciento en el consumo de energía, comparado con las figuras medias actuales reales? Éstas son figuras realistas. Las alturas Medias de poblaciones Asiáticas son alrededor 12-15 centímetros o 4,5 a 6 pulgadas de más corto que los de poblaciones Occidentales. Los hombres Asiáticos han sido tradicionalmente por término medio áspero la misma altura que mujeres Occidentales. La reducción se podría lograr en un par de generaciones por una transformación de los planes de acción de la nutrición (más en esto abajo), y también ahora, por planes de acción ese lento el incremento de niños Asiáticos.

Un presupuesto fue hecho en 2010 (16). Los resultados se muestran en los retratos por encima y por debajo de. Puesto Que la población del ganado del mundo es actualmente 1,5 mil millones, una caída del 10 por ciento en el consumo de vacas y de sus productos implica una caída en la población de ganado de 150 millones. El Ganado ahora utiliza encima del cerca de 27 por ciento de nuestro Massachusetts de la tierra de labrantío. Su peso combinado excede sumamente el peso de todos los seres humanos en la tierra. La Contaminación del cultivo industrial y de otras actividades humanas ha hecho sobre mitad de las secuencias, los ríos, y los lagos en los E.E.U.U. no aptos para pescar o nadar. Dado que el 20-50 por ciento de gas de efecto invernadero es creado por el cultivo animal, el 10 por ciento menos vacas solamente darían lugar a una reducción del por ciento 2-5 en gas de efecto invernadero. La Reducción en el consumo de la hamburguesa se conjetura en 100 mil millones al año.

contaminación

Las demostraciones antedichas del retrato la reducción en el uso humano del aceite y del agua, solamente como consecuencia de una reducción del 10 por ciento en la producción animal (16). Presupuestos del Total para todas las consecuencias de una población humana con la rotación de la energía el 10 por ciento más inferior por supuesto sea lejos más alto que ahora.

La gente Grande costó más. Como apenas un ejemplo de muchos que pueden ser dadas, un estudio reciente mostró que un aumento de 4,5 kilogramos (10 libras) en el peso medio de gente en los E.E.U.U. aumentaría el consumo de combustible de la línea aérea comercial en 350 millones de galones al año (23). Esto sigue su trayectoria simple la tendencia actual. Si asumimos un coste del combustible de $US 3 un galón, el costo adicional anual está sobre mil millones dólares.


Vida Útil

Usted puede pensar que incluso si las futuras generaciones serán mejores de corto, somos mejores de alto. Está generalmente aceptado que siendo aumentos relativamente altos vida útil y es protector contra enfermedades crónicas. Ésta no es mi opinión.

Es verdad que la altura está asociada a una vida más larga en configuraciones con ingresos elevados, y también se asocia a índices más inferiores de enfermedad cardiovascular. Pero esto no significa que la altura en sí mismo es protectora. También, según lo resumido abreviadamente abajo, estas conclusión no se aplican en otras configuraciones. Además, la enfermedad cardiovascular no es la única enfermedad crónica. Para una declaración general, disputo cuál está actualmente generalmente aceptado. No es lo que las pruebas muestra, por lo menos no las pruebas muy extensas que he examinado. Los Juicios aquí, como en cualquier materia que implique el juicio, dependen de qué tipo de pruebas se considera como relevante y de este qué se ve como la más impresionante.

Un problema con el examen de las pruebas es la necesidad de separar la información sobre altura de la información sobre Massachusetts del peso y del cuerpo. Una gran cantidad de investigación ha investigado gordura relativa, debido a las pruebas que encima de ciertos niveles, los aumentos serios del exceso de peso el riesgo de varias enfermedades crónicas serias. La investigación Comparativamente muy pequeña ha examinado la altura separada del peso y de la masa, ninguna duda porque casi todos los investigadores asumen actualmente que la altura no es una edición. También por supuesto la altura adulta es incambiable, así que los investigadores han pensado que no hay punta en observarla. Esto es miope: la altura así como la masa de futuras generaciones no es inmutables. Es por lo tanto necesario observar los datos “ecológicos”, la primera línea de las pruebas en cualquier investigación. Las conclusión Importantes en altura deben afectar a los planes de acción para los bebés y los niños jovenes, y para las generaciones no todavía soportadas.

Como en otros aspectos de la investigación en altura humana, la cuestión de la altura y la vida útil se disgusta. Un problema está ése en las sociedades donde siendo alto se valora, y donde está la altura probablemente en sí mismo sano, los niños que crecen hacia arriba para ser altos tienden a ser ésos con los padres que cuidan, ser de una clase social más alta, y a ser dados un mejor médico y el otro cuidado. Estos factores, pienso, bastante que la altura en sí mismo, es qué lleva a una vida más larga.

En países con ingresos inferiores, la brevedad en niñez temprana se asocia fuertemente a incapacidad, pero la edición aquí, en mi opinión, es los factores patógenos que hacen a niños pequeños, notablemente infección e infestación, y/o parental pobre y atención sanitaria, y empobrecimiento general incluyendo inseguridad alimentaria y el saneamiento inadecuado. Sin estos factores no pienso que la brevedad es una edición. De Hecho, mi opinión, sobre la base de las pruebas que la mayoría me crea una diferencia de potencial, es que una altura más corta en sí mismo los aumentos las ocasiones de vidas más largas.

Algunas de mis propias conclusión de poblaciones dentro de los E.E.U.U. se mencionan anteriormente en el Rectángulo 1. Éstos han sido de clases de la gente en los E.E.U.U. en donde existieron los archivos seguros. Mi encuesta más temprana mostró que vivieron jugadores de béisbol más cortos de los E.E.U.U. más de largo. También encontré eso entre gente famosa y potente en los E.E.U.U., incluyendo presidentes anteriores, los que eran más cortos vivos más de largo. Esto que encontraba fue relanzada para los veteranos del Ejército de los EE. UU. Posteriormente, desplegué el estudio del jugador de béisbol para incluir sobre 3100 atletas fallecidos (7,24).

Un estudio no por mí y mis socios ha encontrado que los residentes masculinos y femeninos de Ohio difunto sobrevivieron más de largo si eran más cortos. El estudio, sobre la base de 1671 muertes, los varones y las hembras encontrados perdió 0,49 años para cada aumento del centímetro en la altura (25). Otro estudio está de 1,3 millones de varones Españoles soportados alrededor del centro del siglo XIX, seguido su trayectoria durante un período de 70 años. Había un aumento progresivo en la supervivencia para hombres más cortos (26). Otro estudio encontró la misma tendencia con cerca de 300 varones Sardos seguidos su trayectoria durante un período de 70 años (27). La confiabilidad de los estudios viene de las alturas que son medidas a la hora de servicio militar.

Los datos del gobierno de los E.E.U.U. sobre mortalidad nacional entre 1985-1999, diversos grupos étnicos e implicando sobre 10 millones de muertes (28), muestran que los Blancos y los Negros tienen una mortalidad edad-ajustada casi dos veces el de los Asiáticos, que son más cortos. Los Nativos Americanos y los Latinos son más cortos que Blancos y Negros pero más altos que Asiáticos, y sus tasas de mortalidad estaban entre los grupos más altos y más cortos.

En los E.E.U.U., los hombres son por término medio el alrededor 7 por ciento más altos que mujeres y tienen un 7 a 9 por ciento de esperanza de vida más inferior. Las víctimas mortales con el aumento de la altura son 0,5 por el año para cada centímetro adicional. Puede ser considerado incorrecto comparar a hombres con las mujeres de esta manera. Discrepo. El encontrar es mucho el lo mismo que cuando comparan a varones más altos con varones más cortos (10). La investigación Animal muestra que viven las pequeñas ratas masculinas más de largo hermanos femeninos que más grandes.

Fuera de los E.E.U.U., un estudio de Sueco mayores ha encontrado que hombres y mujeres más cortos tienen mortalidad más inferior que una gente más alta. Los Hombres y las mujeres perdieron 0,52 años para cada aumento del centímetro en la altura (29). Una baja media de 0,5 años por centímetro se ha encontrado en 10 estudios (10,11).

Las Encuestas entre las poblaciones muestran que la gente en los países y los territorios que tienen la esperanza de la vida más larga en el mundo es todo el relativamente corta. Éstas son la población de Andorra, de Macao, de Japón, de San Marino, de Singapur y de Hong Kong. En cambio, las seis poblaciones más altas de Europa Occidental tenían una esperanza de vida más inferior. Éstos incluyen Suecia, Noruega, los Países Bajos, Alemania, Dinamarca y Finlandia (10,11).

Centenarians

La Mayoría de los centenarians tienden a ser cortos o pequeños (12, 30,31). Se ha observado que si usted quiere vivir para ser 100 es el mejor ser cortocircuito e inclinación y restringir su admisión de la proteína (31). Los centenarians masculinos Okinawan hacen un promedio de 1,48 contadores (4 pies 10). Si estuvieron ajustadas según la contracción con el envejecimiento sus alturas jóvenes eran probablemente cerca de 1,52 contadores (5 pies). Un estudio centenario Cubano reciente encontró altura masculina joven hecha un promedio cerca de 1,55 contadores (5 pies 1) (12). Las conclusión Similares se han encontrado para Polonia, Hungría y Cerdeña.

Los datos del gobierno de los E.E.U.U. sobre mortalidad nacional entre 1985-1999, diversos grupos étnicos e implicando sobre 10 millones de muertes (28), muestran que los Blancos y los Negros tienen una mortalidad edad-ajustada casi dos veces el de los Asiáticos, que son más cortos. Los Nativos Americanos y los Latinos son más cortos que Blancos y Negros pero más altos que Asiáticos, y sus tasas de mortalidad estaban entre los grupos más altos y más cortos.


Enfermedades Crónicas

La ideología que la salud rápida de los iguales del incremento es molesta de muchas maneras, incluyendo muchos fuera de la extensión de este comentario o de mi trabajo.

Incremento Acelerado

Un ejemplo muy importante es central a mi trabajo y el de nutricionistas. Ésta es la visión que el incremento de los bebés y de los niños jovenes que son pequeños y cortos, debe ser activado, dándoles la comida adicional. Esta práctica tuvo al parecer sentido cuando el problema alimenticio principal en países industrializados era desnutrición y deficiencia alimenticia. Y por supuesto niños en las configuraciones empobrecidas que son mal debido a la comida inadecuada, necesidad de ser alimentado correctamente. Pero la práctica general de los bebés y de los niños sobre-que introducen que son pequeños y cortos pero quién son sanos sin el señal de cualesquiera desordenes o enfermedad está, según la opinión de un número cada vez mayor de investigadores, un error con implicaciones inmensas de la salud pública.

La visión paradigmática entre nutricionistas pediátricos es que es el mejor que los bebés sean relativamente grandes nacido, y que los pequeños bebés, cuya peso y velocidad del incremento es abajo que generalmente aceptado como sana, deben ser introducidos la comida adicional de modo que “alcance” su altura. Esta aproximación ha mezclado éxito en sus propios términos.

Pero cuando dan los niños cortos la comida extra que tienden a tirante cortocircuito pero haga gordo. Los Estudios muestran constantemente que el incremento rápido en altura y peso, está inducido o no, asciende exceso de peso en niñez, madurez sexual prematura, y también la obesidad futura, la diabetes, la enfermedad cardíaca coronaria, y los cánceres de algunos sitios (32-36).

Enfermedad cardíaca

Hay un consenso sólido entre los epidemiólogos que en configuraciones con ingresos elevados, siendo altos son protectores contra enfermedad cardiovascular. Quizás está, pero a mi mente esto que encuentra es inestable. La gente Alta está en una ventaja en gran medida que es dura de desenredar del efecto de la altura en sí mismo. Inversamente, en una gente más corta de las configuraciones con ingresos elevados tienda a estar de una clase social más inferior, tenga menos dinero, coma a menudo malsano, y pueda menos ocuparse y a sus familias. En una sociedad donde la brevedad fue valorada y la gente corta estaba generalmente en una ventaja social, dudo que ésta que encuentra sujetara.

Otras conclusión muestran que la dieta “Occidental” típica asciende la altura y la enfermedad cardíaca (16,38). Los estudios Ecológicos no indican ninguna ventaja de la altura para el dsease del corazón (13). En los 1900s tempranos, la enfermedad cardíaca era rara en Norteamérica y Europa. Aumentó sostenidamente alrededor del centro del siglo. Pero las poblaciones tratadas eran más cortas, no más altas, al comienzo del siglo. Las Mujeres son más cortas que hombres y tienen índices más inferiores de enfermedad cardíaca que hombres.

Muchas poblaciones con poco a ninguna enfermedad cardíaca son cortas. Así, los varones en Nueva Guinea, y en el Cocinero y los Solomon Island, los bosquimanos de Kalahari, y los pigmeos de Congo, estaban prácticamente libres de enfermedad cardíaca al todavía seguir maneras de vida tradicionales. Otras poblaciones cortas con enfermedad cardíaca inferior al vivir tradicionalmente incluya Kitavans, Indios de Yanomamo, Vicabambians, los Indios de Tarahumara, y a los Inuits. Por El Contrario, la enfermedad cardíaca es común entre las poblaciones Europeas altas (13).

Entre poblaciones desarrolladas, Japón, Hong Kong, Francia, Portugal, España e Italia han tenido la mortalidad más inferior de CHD (13). Todas estas poblaciones son más cortas que los Europeos Septentrionales que tienen tasas de mortalidad substancialmente más altas. El Soporte para una gente más pequeña que tiene índices más inferiores de enfermedad cardíaca también viene de los datos animales. Así los perros altos grandes tienen seis veces que los índices de enfermedad cardíaca compararon con los pequeños perros (12).

Cáncer

Una revista completa de la literatura muestra que la gente alta está en el mayor riesgo de cáncer colorrectal y de pecho, y probablemente también cáncer pancreático. No hay pruebas que la altura protege contra cualquier cáncer (35).


Restricción de la Energía

Por casi un siglo ahora, los experimentos han mostrado que la restricción de la energía, que produce animales más pequeños, lleva a menos enfermedad y vida útil más larga (39). Esto también se encuentra en las grapas (40). Los estudios del Preliminar indican que los seres humanos en dietas reservadas de la energía muestran niveles más sanos y más jóvenes de diversos factores bioquímicos, incluyendo longevidad-ascender más bajo insulina-como el factor de incremento -1 (IGF-1), la insulina, la glucosa, CRP y la réplica de la célula (2,41).

Un estudio en Hawaii también encontró que las personas mayores vivieron más de largo si consumieron menos energía, hacia abajo a un nivel de menos de 1000 calorías al día (42). Estas pruebas empíricas son utilizadas por un análisis, sobre la base de la termodinámica, que encontró que una reducción del 18 por ciento en la aportación calórica debajo de la admisión media de la población podría, por lo menos en teoría, aumentar grandemente la longevidad humana (3).

Los Datos del hambre Delantera del Gran Salto en China indican que los adultos nacidos durante el hambre eran más sanos y han vivido más de largo que los adultos nacidos después del hambre (43). Esto va contra la creencia dispersa que la nutrición fetal reservada y los niños más pequeños resultantes producen a adultos menos sanos. La Gran Depresión de los E.E.U.U. también proporciona a resultados inesperados. Por ejemplo, los niños de los E.E.U.U. nacidos durante ese tiempo tenían el aumento más grande de la esperanza de vida comparada con períodos más prósperos durante el siglo XX (44). También la mortalidad infantil disminuyó, al igual que mortalidad para la mayoría de los grupos de la misma edad. Las razones bien pueden haber sido renta limitada dando por resultado toma de comida reducida, especialmente de comidas no esenciales y tramitadas, y un incremento más lento.

El soporte Adicional para las ventajas de la restricción de la energía viene de Japón. Gente en la isla de Okinawa que ha consumido sus propias dietas tradicionales, consume menos calorías comparadas con el continente Japón, es más pequeña en altura y peso, y es una más larga más sano y vivo. Los Okinawans nacidos en el continente Japón son más grandes y menos sanos que eso nacidos en Okinawa.


Mecanismos Biológicos

Las conclusión antedichas son epidemiológicas. Tomado juntas son buenas pruebas, pero tales pruebas son más convincentemente si son retrocedidas por la identificación de mecanismos biológicos plausibles.

Un mecanismo que utiliza el “más corto y más pequeño es una mejor” tesis es potencial de la duplicación de la célula somática. Telomeres es colas en los extremos de los cromosomas que guardan los cromosomas de desenredar. Se acortan cada vez que la célula se duplica. Cuando los telomeres consiguen a cierta longitud, las células pueden duplicarse no más. Los menos tiempos que una célula se repliega durante vida temprana más puede duplicar en más viejas edades.

Cuerpos Más Grandes utilizan encima de más réplicas de la célula durante su camino a la madurez, simple porque contienen más células. Un cuerpo más grande también utiliza encima de más réplicas de la célula para mantenerse en vida. Así, la erosión del telomere es factor principal que asciende el envejecimiento. Menos réplicas están disponibles en una más vieja edad para reemplazar las células dañadas o muertas (45).

Las Revistas de la grasa del telomere y de su relación a la longevidad están produciendo las pruebas que incluyen de los estudios animales que este mecanismo es de hecho plausible (46,47). Los estudios Humanos muestran que los centenarians sanos tienen telomeres más largos que los centenarians malsanos (46). Entre 90 años, los que son más cortos tienen telomeres más largos y una mejor tasa de supervivencia (47). Los bebés Masculinos y femeninos tienen los mismos telomeres de la longitud, pero en edad adulta, hembras más pequeñas tienen telomeres más largos y viven más de largo que varones.

Varios otros mecanismos biológicos favorecen tipos de cuerpo más cortos, dados el mismo Massachusetts del cuerpo. Éstos incluyen tensión arterial baja, la eficiencia de bombeo creciente del corazón (48), la masa ventricular de la parte inferior izquierda, hipertrofia ventricular de la parte inferior izquierda, y bajan la fibrilación atrial (24).

A excepción de los pulmones y del corazón, los órganos de una gente más pequeña son relativamente más grandes en comparación con su masa del cuerpo, dada lo mismo proporciones (5). Los órganos de una gente más corta están bajo carga menos funcional. Las Mujeres tienen órganos relativamente más grandes comparados con los hombres, a excepción del corazón y de los pulmones.

Una gente Más Corta, más pálida, consumiendo menos comida y bebida, absorbe menos toxinas y microorganismos, que en un cierto plazo pueden tener un impacto negativo en salud y longevidad. También menos radicales libres se generan. Como un ejemplo, una gente el 19 por ciento más alta tiene 85 por ciento de daño más alto de la DNA comparado con una gente más corta (5,49). El hecho de que una gente más corta tenga menos células las hace menos vulnerables a la DNA y al otro daño de célula que asciende el cáncer u otras enfermedades.

Los niveles Bioquímicos de substancias nocivas son también más inferiores. Como con la gente que restringe su admisión de la energía, los perfiles bioquímicos de la pequeña gente pálida son sanos. Tienen colesterol más inferior, insulina, insulina-como el incremento factor-1 (IGF-1), el cystatin-C, la proteína C-Reactiva, y otras substancias indeseables. También tienen niveles más altos de factores beneficiosos - globulina obligatoria de la hormona de sexo, proteína obligatoria IGF-1, adiponectin, y lipoproteína de alta densidad (5).


Implicaciones para la nutrición de la salud pública

Me han pedido decir cómo las conclusión y la tesis resumidas abreviadamente en este comentario, impacto en la enseñanza y práctica de la nutrición de la salud pública. Una de las razones que la oferta que es el mejor ser corto y pequeño se resiste, a veces vehemente, Yo asierra al hilo tiene poco a hacer con la naturaleza, la cantidad y la calidad de las pruebas. Bastante, es porque la tesis es un reto de frente al principio más básico de la nutrición desde sus principios como ciencia moderna en los principios del siglo XIX.

En esos días, con la Revolución Industrial en pleno rendimiento, y con ella la necesidad de criar a gente joven fuerte alta grande para luchar guerras de la pista y para trabajar en fábricas, la necesidad del incremento humano acelerado con todo el esto ha resultado implicar, era prácticamente evidente. La memoria se retrasa conectado. Además, los científicos de la nutrición ahora insisten a menudo que sobre-introduzcan los pequeños bebés cortos, “alcanzan” su incremento, a pesar de las pruebas que ésta no trabaja generalmente, y también que el efecto es ascender exceso de peso y obesidad con todo el que siga.

Tan sí, con todo el gran respecto, estoy proponiendo que la ciencia de la nutrición, en su actual formulario convencional, va a la derecha de nuevo a fundamentos, examino las realidades del mundo que ahora vivimos hacia adentro, y resuelvo nuevos principios enteros. Entre éstos, quisiera sugerir, son que las necesidades de la nutrición ahora de ser conducido por consideraciones ecológicas, evolutivas y ambientales. Incluso si era verdad que siendo gente protegida alta ahora activa de enfermedades crónicas, y aumentado su vida útil - y mi lectura de las pruebas indica que ésta no está tan - el argumento ambiental para una población de mundo humana más corta, más pequeña está abrumando seguramente. Aquí las pruebas están totalmente en una cara. El servicio de la responsabilidad de todos los profesionales que tengan una consolidación a la continuación de la vida en la tierra seguramente debe ser a una raza humana esa vías menos pesado en el planeta.

Rectángulo 2

Altura y brevedad: Ventajas y desventajas


Ventajas de ser alto

Funcionamiento

Una gente Más Alta tiene mayores fuerza y alcance, se ejecuta y nada más rápidamente, y salta más arriba y los fomenta. Ella puede mantener el calentador un tiempo más frío, debido a una superficie más inferior a la relación de transformación de la masa del cuerpo.

Salud, vida útil

Una gente Más Alta en países industrializados con ingresos elevados tiende a tener enfermedad menos cardiovascular y a vivir más de largo. Una gente Más Alta tiende a tener ritmos cardíacos más bajo que descansan. Sus vasos sanguíneos más grandes pueden protegerlo contra enfermedad cardiovascular. La gente Alta con un estatus socioeconómico más alto es más probable tener un peso sano, seguir maneras de vida sanas, y tener mejor asistencia médica.

Social

Una gente Más Alta tiene ventajas sociales. Le dan más respecto. En la mayoría de los países ella es más probable ahora tener éxito en vida. Las Mujeres prefieren a hombres más altos.

Económico

Una gente Más Alta gana generalmente más dinero que una gente más corta. Los Segundos Comandantes tienden a ser más altos que sus subordinados.


Desventajas de ser alto

Salud

Una gente Más Alta es más probable desarrollar algunos cánceres comunes.

Ambiental

Poblaciones Más Altas requieren más recursos. La Comida, el agua y las necesidades energéticas son mayores Mayores contaminación y daño medioambiental crecientes del consumo medios.

Económico

Una gente Más Alta consume más y cuesta tan más. Su recurso adicional necesita y el daño medioambiental también aumenta costos económicos.


Ventajas de ser corto

Funcionamiento

Una gente Más Corta puede levantar sus cuerpos más fácilmente porque ella es más fuerte en relación a su peso. Ella también tiene tiempos de reacción más rápidos y puede acelerar y girar más rápidamente a una gente que más alta. Ella es más ágil y tiene más autonomía.

Salud, vida útil

En mucha gente más corta de las configuraciones viva más de largo. La Mayoría de los centenarians son cortos. Poblaciones Más Cortas de países más de ingreso bajo, no-industrializados tienen generalmente una enfermedad cardíaca y recorrido coronarios mucho más inferiores.

Ambiente

Una gente Más Pequeña necesita menos comida, el agua y otros recursos. Otras cosas que son iguales, ella genera menos desecho y crea menos contaminación y daño ecológico.

Económico

Porque una gente más corta requiere menos virtualmente todo, ella cuesta menos.


Desventajas de ser corto

Funcionamiento

Una gente Más Corta no puede levantar como objetos pesados como los más altos. Ella tiene un alcance más corto. Ella es nadadores y rotores de turbina más lentos, a excepción del funcionamiento de larga distancia.

Salud, vida útil

Una gente Más Corta tiende a tener ritmos cardíacos más altos.

Social

En muchos países y configuraciones hay perjuicio contra gente corta.


Conclusiones

En cierto modo la gente alta está en una ventaja. De otras maneras ella está en desventaja. Lo mismo se aplica a la gente corta. Un juicio total depende de qué descompone en factores se considera relevante y de éstos, que se consideran ser la más importantes. Si los únicos factores tenidos en cuenta son biológicos, y específicamente riesgo de enfermedades crónicas y de vida útil, dentro de gente más alta industrializada con ingresos elevados de los países esté en general en una ventaja, aunque son más probables sufrir algunos cánceres. Si se toma una visión de conjunto, la gente alta se realiza mejor en cierto modo, y la gente corta se realiza mejor en otras maneras.

Si se tienen en cuenta los factores económicos y ambientales, la historia es diferente. Otras cosas que son poblaciones iguales, más pequeñas consumen menos, y necesidad menos prácticamente todo. El caso ambiental para las poblaciones físicamente cortas y pequeñas es de forma aplastante. En mayores partes del mundo se piensa generalmente que la gente alta es superior. Esta visión no está fundamentada en ciencia. El Perjuicio contra gente corta es desagradable. Es también imprudente.


Referencias

  1. Samaras TT. La ley de la entropía y del proceso del envejecimiento. Development1974 Humano; 17: 314-320.
  2. Fontana L, Meyer TE, Klein S, JO de Holloszy. La restricción A largo plazo de la caloría es altamente efectiva en reducir el riesgo para la ateroesclerosis en seres humanos. Procedimientos de la Asociación Nacional de la Ciencia 2004; 101 (17): 6659-6663.
  3. Silva CA, generación de Annamalai K. Entropy y envejecimiento del ser humano: La entropía de la Vida Útil y el efecto de la composición de la dieta y de la restricción calórica adieta. Gorrón de la Termodinámica 2009, artículo ID186723, paginación 10. Disponible de: doi: 10:1155/2009/186723.
  4. Samaras TT. Gente Corta. Compendio 1978 de la Ciencia; 84: 76-78.
  5. Samaras TT. BMI y Peso: Su Relación a la Diabetes, al CVD, al Cáncer y a la Mortalidad Por todas causas. [Capítulo 6] En: Samaras T, editor. Talla de Cuerpo Humano y Las Leyes de la Graduación A Escala: Fisiológico, Funcionamiento, Incremento, Longevidad y Ramificaciones Ecológicas. Nueva York: Ciencia de Nova, 2007.
  6. Samaras TT, LH de las Tormentas. Impacto de la altura y del peso en vida. Boletín de la Organización Mundial de la Salud 1992; 70: 259-267.
  7. Samaras T, editor. Talla de Cuerpo Humano y Las Leyes de la Graduación A Escala: Fisiológico, Funcionamiento, Incremento, Longevidad y Ramificaciones Ecológicas. Nueva York: Ciencia de Nova, 2007.
  8. Wells JCK. Talla de Cuerpo Humano y las Leyes de la Graduación A Escala: Fisiológico, Funcionamiento, Incremento, Longevidad y Ramificaciones Ecológicas. [Reseña de libro]. Economía y Biología Humana 2008; 6: 489-491.
  9. Marson SM. ¿Cómo grande debemos ser? Una tarea Hercúlea lograda. [Reseña de libro]. Nutrición 2009 de la Salud Pública; 12: 1299-1300.
  10. Samaras TT. ¿Debemos ser referidos sobre altura y peso cada vez mayores del cuerpo? Gerontología Experimental 2009; 44: 83-92
  11. Samaras TT. ¿Están las recomendaciones del siglo XX para el incremento y la altura correctas? Una revista. Gorrón Surafricano de la Nutrición Clínica 2009; 22 (14): 171-176.
  12. Samaras TT. Ramificaciones del peso de nacimiento cada vez mayor, incremento acelerado y mayor altura en salud, la epidemia de la obesidad y longevidad. Gorrón del Remedio Clínico Chino 2010; 5 (8): 433-449.
  13. Samaras TT. Papel de la altura en cáncer y enfermedad cardiovascular. Gorrón del Remedio Clínico Chino 2010; 5 (21): 87-99.
  14. Samaras TT. Las Respuestas a la estatura corta se asocian a enfermedad cardíaca coronaria: Un parte contrario sobre altura y enfermedad cardíaca coronaria. Corazón Europeo JournalJuly 20, 2010. Disponible de: eurheartj.oxfordjournals.org/content/31/14/1802/reply.
  15. Cañón, G. El Destino de Naciones: Comida y Plan De Acción de la Nutrición en el Nuevo Mundo. Londres: Confianza del Caminante de Caroline, 2003. Obtenible conectado: www.cwt.org.uk
  16. Cañón G. Es el mejor ser pequeño. [Discusión]. Presentación hecha en el Segundo Congreso de la Nutrición de la Salud Pública, Oporto del Mundo, el 24 de septiembre de 2010. Con objeto de la publicación.
  17. Organización Mundial de la Salud. Prontuario de Requisitos Alimenticios Humanos. Ginebra: WHO, 1974.
  18. Hoppe C, Molgaard C, Thomsen BL, Juul A, Michaelsen KF. La admisión de la Proteína en 9 MESes de la edad se asocia a talla de cuerpo pero no a las grasas de cuerpo en 10 niños del Danés del año. Gorrón Americano de la Nutrición Clínica 2004; 79: 494-501.
  19. Samaras TT. Ventajas de una altura humana más alta, y Ventajas de una altura humana más corta. [Capítulos 3, 4]. En: Samaras T, editor. Talla de Cuerpo Humano y Las Leyes de la Graduación A Escala: Fisiológico, Funcionamiento, Incremento, Longevidad y Ramificaciones Ecológicas. Nueva York: Ciencia de Nova, 2007.
  20. Samaras TT. Peso Al Nacimiento, altura, talla del cerebro y capacidad intelectual. [Capítulo 12] En: Samaras T, editor. Talla de Cuerpo Humano y Las Leyes de la Graduación A Escala: Fisiológico, Funcionamiento, Incremento, Longevidad y Ramificaciones Ecológicas. Nueva York: Ciencia de Nova, 2007.
  21. Samaras TT. El factor de la estatura--¿cómo importante es la talla humana en la energía, la contaminación y el retrato económico? Perspectivas Eléctricas (Edison Co Eléctrico) 1978,6: 9-16.
  22. Samaras TT, LH de las Tormentas. Incremento Secular y sus ramificaciones dañinas. Hipótesis Médicas 2002; 58: 93-112.
  23. AL de Dannenberg, Burton DC, Jackson RJ. Costos Económicos y ambientales de obesidad: el impacto en líneas aéreas comerciales. Gorrón Americano del Remedio Preventivo 2004; 27: 264.
  24. Samaras TT. Altura del Cuerpo y su relación a la enfermedad crónica y a la longevidad. [Capítulo 5] En: Samaras T, editor. Talla de Cuerpo Humano y Las Leyes de la Graduación A Escala: Fisiológico, Funcionamiento, Incremento, Longevidad y Ramificaciones Ecológicas. Nueva York: Ciencia de Nova, 2007.
  25. DD de Miller. Economías de escala. Reto 1990; 33: 58-61.
  26. Holzenberger M, RM de Martin-Crespo, incremento de Vicent D, de Ruiz-Torres A. Decelerated y longevidad en hombres. Archivos de la Gerontología y de la Geriatría 1991; 13: 89-101.
  27. Salaris L, Poulain M, Piras ES, Ghiani YO, Inghes S. Vona G, Calo CM. Altura y longevidad entre los varones soportados en Villigrande Strisaili (1866-1915). Actas de Conferencia XLIII, Riunione Scientifica SIS, Torino, Italia, 14-16 de junio de 2006: 649-652.
  28. MS de Eberhardt, DD de Ingram, Salud Chartbook, Salud, Estados Unidos, 2001 de Makuc DM, y otros Urbano y Rural. Hyattsville, DOCTOR EN MEDICINA: Centro Nacional para las Estadísticas de Salud, 2001.
  29. Krakauer JC, Franklin B, perfiles de composición de Kleerekoper M, y otros del Cuerpo derivados de la exploración de la Radiografía de la doble-energía y de la mortalidad absorptiometry, de cuerpo entero. Cardiología Preventiva 2004; 7: 109-115.
  30. Roth GS, Ingram DK, Senda MA. Reducción del envejecimiento por la restricción calórica. Remedio 1995 de la Naturaleza; 1 (5): 414.
  31. Chan Y-C, Suzuki M, Yamamoto S. Una comparación de la antropometría, de las variables bioquímicas, y de los aminoácidos del plasma entre los temas de los centenarians, mayores y jovenes. Gorrón de la Universidad Americana de la Nutrición 1999; 18 (4): 358-365.
  32. Samaras TT. La epidemia de la obesidad, el peso al nacimiento, el incremento rápido y la nutrición superior. [Capítulo 7] En: Samaras T, editor. Talla de Cuerpo Humano y Las Leyes de la Graduación A Escala: Fisiológico, Funcionamiento, Incremento, Longevidad y Ramificaciones Ecológicas. Nueva York: Ciencia de Nova, 2007.
  33. POA de Monteiro, Victora CG. Incremento Rápido en infancia y niñez y obesidad en vida posterior - una revista sistemática. Obesidad 2005; 6: 143-154.
  34. Jacobsen BK, Heuch I, Kvale G. Association de la edad inferior en la menarquía con mortalidad por todas causas creciente: una continuación de 37 años de 61.319 mujeres Noruegas. Gorrón Americano de la Epidemiología 2007; 166: 1431-1437.
  35. Singhal A, Col TJ, Fewtrell M, Kennedy K, Stephenson T, Elias-Jones A, Lucas A. Promotion de un avance de peso más rápido en pequeño soportada niños para la edad gestacional. ¿Hay un efecto nocivo sobre la presión arterial posterior? Circulación 2007; 115: 213-220.
  36. Fondo de Investigación de Cáncer del Mundo/Instituto Americano de la Investigación de Cáncer. Comida, Nutrición, Actividad Física y la Prevención del Cáncer: una Perspectiva Global. Washington, DC: AICR, 2007.
  37. Silventoinen K. Las primeras respuestas del autor. Gorrón Americano de la Epidemiología 2007; 165 (1): 114.
  38. ¿Tuomilehto J. Tall es hermoso y corazón sano? Gorrón Europeo 2010 del Corazón. Disponible de: Doi: 10.1093/eurheartj/ehq183.
  39. Mutante de Bartke A. Long-lived, golpe de gracia del gen y ratones transgénicos. En: Samaras T, editor. Talla de Cuerpo Humano y las Leyes de la Graduación A Escala: Fisiológico, Funcionamiento, Incremento, Longevidad y Ramificaciones Ecológicas. Nueva York: Ciencia de Nova, 2007. P. 191-212.
  40. Coleman RJ, RM de Anderson, SC de Johnson, Kastman EK, Kosmathka KJ, Beasley TM, y otros restricción Calórica demora inicio y mortalidad de la enfermedad en macacos de la India. Ciencia 2009; 325: 201-204.
  41. Fontana L, EP de Weiss, DESPEGUE de Villareal, Klein S, JO de Holloszy. Efectos A largo plazo de la restricción del alorie o de la proteína sobre la concentración IGF-1 e IGFBP-3 del suero en seres humanos. Célula 2008 del Envejecimiento; 7 (5): 681-687.
  42. ¿Willcox, BJ, Yano, K, Chen, R., Willcox, DC, Rodriguez, BL, Masaki, KH, y otros Cuánto debemos comer? La asociación entre la admisión de la energía y la mortalidad en un estudio complementario de 36 años de hombres Japonés-Americanos. Gorrón de la Gerontología: Ciencias Biológicas 2004; 59A: 789-795.
  43. ¿El hambre de S. Does de la Canción tiene un efecto a largo plazo sobre mortalidad de la cohorte? Pruebas del hambre Delantera del Gran Salto 1959-1961 en China. Gorrón de la Ciencia 2009, 41, 469-491 de Biosocial.
  44. Topia Granados JA, Vida del SISTEMA AVOIRDUPOIS de los Roux de Diego y muerte durante la Gran Depresión. Procedimientos de la National Academy Of Sciences 2009; 106: 17290-17295.
  45. Werner C, Furster T, Widmann T, Poss J, Roggia C, y otros ejercicio Físico previene senectud celular en leucocitos de circulación y en la pared del vaso. Circulación 2009; 120: 2438-2447.
  46. Terry DF, Nolan V, Andersen SL, Perls TT, Cawthon R. Association de telomeres más largos con una mejor salud en centenarians. Gorrón de la Gerontología: Ciencias Biológicas 2008; 63A (8): 809-812.
  47. Maier AB, van Heemst D, Westendorp RGJ. Relación entre la altura del cuerpo y la capacidad replicativa de fibroblastos humanos en nonagenarians. Gorrón de Gerontology2008; 63A: 43-45.
  48. de Simone G, RB de Devereux, SR de Daniels, Mureddu GF, MJ Romano, volumen de Kimball TR, y otros de Recorrido y volumen cardiaco en niños y adultos normotensivos. Circulación 1997; 95: 1837-1843.
  49. Giovannelli L, Saieva C, Masala G y otros Alimenticio y determinantes de la forma de vida del daño oxidativo de la DNA: un estudio en una población Mediterránea. Carcinogenesis2002: 23: 1483-1489.

Términos Dominantes

Altura, talla de cuerpo, nutrición, ecología, contaminación, recursos, incremento rápido, obesidad, longevidad, enfermedades crónicas, cáncer, enfermedad cardíaca, centenarians, restricción calórica, mecanismos biológicos y envejecimiento, telomeres.


Acuse De Recibo y petición

Se invita a los Programas De Lectura por favor que respondan. Utilice Por Favor el recurso de la reacción abajo.

Citación: Samaras T. Reasons para ser pequeño. Nutrición del Mundo [del Comentario], Marzo de 2011, 2, 3: 108-135. Obtenible en www.wphna.org

Los estados del autor: A lo largo de los años mis colaboradores han incluido las Tormentas de Lowell, Harold Elrick, Antonia Demas, Jonn Desnoes, Andrezej Bartke, y a David Rollo. Las Gracias a ellos, y también al Cañón de Geoffrey por la autorización de utilizar cuatro de sus diapositivas presentaron en el Congreso del Mundo II sobre la Nutrición de la Salud Pública, llevada a cabo en Oporto en septiembre de 2010.

Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | Nederlands | Русский | Svenska | Polski