Von Dr. Ananya Mandal, MD
Die Omega-3-Fettsäuren haben einen Ehrenplatz unter den Nahrungsergänzungsmitteln seit Jahren genossen. Die Säure, technisch wie Docosahexaensäure (DHA) bekannt, ist in bestimmten fettem Fisch wie Lachs, Makrele, Thunfisch und Forelle gefunden. DHA ist bekannt, dass Entzündungen im Herz-Kreislauf-Systems zu verringern, und viele Ärzte und Ernährungswissenschaftler empfehlen mindestens 450 Milligramm pro Tag als Teil einer gesunden Ernährung.
Aber eine neue Studie verknüpft seine Verwendung zu einem erhöhten Risiko für sich schnell ausbreitende Prostatatumoren. Das Team von Forschern am Fred Hutchinson Cancer Research Center in Seattle untersuchte mehr als 3.400 Männer, von denen die Hälfte Prostatakrebs hatte. Die Wissenschaftler erwarteten, dass Personen, die eine höhere Blut-Konzentration von DHA war eher mit einem niedrigeren Risiko für Prostatakrebs haben, aber sie waren falsch. Die Männer hatten das 2,5-fache des Risikos Ebene. Sie fanden auch, dass trans-Fettsäuren und Omega-6-Fette in Pflanzenölen - beides erhöht Entzündung - tatsächlich verringert das Risiko von hochwertigen Prostatatumoren. Die Studie stellt fest, dass nur sehr wenige der Studienteilnehmer ihre DHA erhielt von Ergänzungen - vor allem aus Fisch.