El Aumento de niveles de 'buen colesterol reduce el riesgo para el ataque del corazón y el recorrido entre diabéticos

Los Últimos estudios en este tema han alcanzado conclusiones contradictorias. Un estudio publicado en 2009 en los Archivos del Remedio Interno encontró que para cada 5 mg/dl la mejoría en pacientes del nivel de colesterol de HDL consideró una disminución del 21 por ciento del riesgo del ataque del corazón. Pero una revista sistemática de más de 100 juicios clínicas publicadas en British Medical Journal encontró en 2009 que eso colesterol el aumento de HDL no redujo el riesgo de enfermedad cardíaca o de muerte.

A principios de este año los Institutos de la Salud Nacionales pararon una juicio clínica usando las dosis grandes de la niacina de la Vitamina de B para reforzar niveles de HDL porque los pacientes, que tomaban ya los statins para reducir su colesterol “malo”, no vieron ninguna reducción adicional en ataques del corazón cuando agregaron la niacina. La Niacina es una muy de pocas medicaciones para aumentar HDL, pero puede también tener efectos secundarios tales como vaciar, vomitar, vértigos y picar.

La Gente puede aumentar sus niveles de HDL sin la medicación limitando su peso, cambiando su dieta, evitando humo de tabaco, y aumentando ejercicio. Los Médicos especialistas creen que HDL o el “buen” colesterol lleva el colesterol “malo” lejos de las arterias y de nuevo al hígado donde se tramita y se pasa del cuerpo. Según la Asociación Americana de la Diabetes, una buena meta para las mujeres debe ser por lo menos 50 mg/dl de HDL y para los hombres por lo menos 40 mg/dl. Los Niveles de 60 mg/dl o más arriba se piensan para proteger contra enfermedad cardíaca.

Fuente: Kaiser Permanente