Das Vergleichen mit anderen mit dem gleichen Gesundheitsproblem kann Ihre körperliche und emotionale Gesundheit, nach Ansicht der Forscher beeinflussen, die eine qualitative Synthese von über 30 Studien leiteten, die auf das Verhältnis zwischen Sozialvergleichen und Gesundheit sich konzentrieren.
„Wenn Sie überhaupt eine andere Person und Gedanke betrachtet haben, „Gut, mindestens tue Ich besser, als er ist,“ oder „Wow, wünsche Ich, dass Ich so gut, wie sie ist, „Sie tun könnte mich fehle nicht allein,“ sagten Josh Smyth, Professor der biobehavioral Gesundheit und der Medizin, Penn State. „Dieses Phänomen -- zuerst vorgeschlagen in den fünfziger Jahren -- ist im Alltagsleben geläufig. Wenn wir ungewiss sind von, wie wir tun, können wir Ungewissheit verringern, indem wir Informationen von anderen erhalten. Leute mit chronischen Krankheiten sind besonders wahrscheinlich, sich mit anderen mit der gleichen Krankheit zu vergleichen.“
In ihrer qualitativen Synthese, die in der aktuellen Ausgabe der Gesundheits-Psychologie-Zusammenfassung veröffentlicht wurde, fanden Smith und die Forscher an Syrakus-Universität und an der Universität von Iowa, dass Leute, die „nach unten“ mit anderen vergleichen, die aus falscher sind, weniger deprimiert als Leute sind, die „aufwärts“ mit Leuten vergleichen, die besser gestellt sind. Abwärts Vergleiche häufig beziehen sich auf unmittelbare positive Gefühle wie Entlastung und Dankbarkeit.
Aber fast als häufig, zeigen Studien das genaue gegenüber von. Leute, die aufwärts vergleichen, verbessern auf den Gesundheitsmaßnahmen und -bericht, die über ihre Fähigkeit zu verbessern hoffnungsvoll sich fühlt. Noch zeigen andere Studien die negativen Auswirkungen beider Baumuster Vergleiche -- abwärts Vergleiche können zu Traurigkeit führen, oder sich zu sorgen und aufwärts Vergleiche können zu Niedergeschlagenheit führen.
Warum der Unterschied? Entsprechend Danielle Arigo, ist Student im Aufbaustudium, Syrakus-Universität, diese genau, was Forscher kennen müssen, bevor sie Leutenutzen vom Vergleichen helfen können.
„Im Augenblick, wissen wir, dass er gehen kann jede Methode,“ sie sagten. „Jemand, das besser als Sie tut, sind? Das kann entweder inspirierend oder deprimierend sein. Jemand Handeln falscher? Das kann Ihnen etwas Entlastung geben, oder es kann Sie erhalten denkend an Ihre eigene Situation, die in der Zukunft falscher erhält. Das Problem ist, dass, obgleich wir nicht durchaus verstehen, wie Sozialvergleiche arbeiten, sie werden häufig verwendet in den Gesundheitsinterventionen für Einzelpersonen mit chronischer Krankheit.“
Zum Beispiel umfassen Gesundheitserziehungsmaterialien häufig Bilder oder Beschreibungen von Patienten mit bestimmten Beschwerden, um die Patienten zu erhalten, die an eine hypothetische Zukunft denken. Mitteilungen des Öffentlichen Diensts verwenden gewöhnlich ähnliche Taktiken, häufig mit begrenztem Effekt.