Comparar problemas de saúde pode influenciar a saúde física e emocional

Published on February 8, 2012 at 12:23 AM · No Comments

Comparar-se a outro com o mesmo problema de saúde pode influenciar sua saúde física e emocional, de acordo com os pesquisadores que conduziram uma síntese qualitativa sobre de 30 estudos que se centram sobre o relacionamento entre comparações e a saúde sociais.

“Se você olhou nunca uma outra pessoa e pensamento, “Bem, pelo menos Eu estou fazendo melhor do que é,” ou “Wow, Eu desejo que Eu poderia o fazer tão bem como é, “não estou sozinho,” disse Josh Smyth, professor da saúde biobehavioral e da medicina, Penn State. “Este fenômeno -- propor primeiramente nos anos 50 -- é comum no dia-a-dia. Quando nós somos incertos de como nós estamos fazendo, nós podemos reduzir a incerteza obtendo a informação de outro. Os Povos com doenças crônicas são particularmente prováveis comparar-se a outro com a mesma doença.”

Em sua síntese qualitativa publicada na introdução actual da Revisão da Psicologia da Saúde, Smith e os pesquisadores na Universidade de Siracusa e na Universidade de Iowa encontraram que os povos que comparam “para baixo” a outro que são mais ruins fora, são menos deprimidos do que os povos que comparam “para cima” aos povos que são mais em melhor situação. As comparações Descendentes são associadas frequentemente com os sentimentos positivos imediatos tais como o relevo e a gratitude.

Mas quase como frequentemente, os estudos mostram o exacto oposto a. Os Povos que comparam para cima melhoram em protecções sanitárias e em relatório físicas que sentem esperançosos sobre sua capacidade para melhorar. Ainda outros estudos demonstram os efeitos negativos de ambos os tipos de comparações -- as comparações descendentes podem conduzir à tristeza ou para preocupar-se e as comparações ascendentes podem conduzir ao abatimento.

Por Que a diferença? De acordo com Danielle Arigo, o aluno diplomado, Universidade de Siracusa, esta é exactamente o que os pesquisadores precisam de conhecer antes que possam ajudar o benefício dos povos de fazer comparações.

“Agora, nós conhecemo-la que pode ir de qualquer maneira,” dissemos. “Alguém que faz melhor do que você é? Isso pode ser inspirado ou comprimindo. Alguém fazer mais ruim? Isso pode dar-lhe algum relevo, ou pode obtê-lo que pensa sobre sua própria situação que obtem mais ruim no futuro. O problema é que embora nós não compreendamos bastante como as comparações sociais trabalham, estão usadas freqüentemente em intervenções da saúde para indivíduos com doença crônica.”

Por exemplo, os materiais da saúde-educação incluem frequentemente imagens ou descrições dos pacientes com um problema médico particular para obter os pacientes que pensam sobre um futuro hipotético. Os anúncios do serviço Público usam tipicamente tácticas similares, frequentemente com efeito limitado.

Arigo diz que isso estudar o processo de comparação social pode melhorar a maneira que nós usamos exemplos positivos e negativos do comportamento.

“Nós encontramos que a pesquisa precedente aponta às diferenças em que povos pensam aproximadamente quando lerem, especificamente, como similar são à pessoa que estão lendo aproximadamente,” disse. “Centrar-se sobre similaridades entre você e os povos que fazem bem conduzirá provavelmente ao sentimento bom. Centrar-se sobre diferenças entre você e os povos que fazem deficientemente conduzirá provavelmente ao sentimento bom. “Mas se você se centra sobre diferenças entre você e alguém que fazem bem, ou as similaridades entre você e alguém que fazem deficientemente, você sentirão provavelmente mais ruins. Que foco dos povos parece sobre ser associado com os traços da personalidade, o humor e os uma variedade de outros factores que não são ainda bons compreendidos.”

De acordo com Smyth, este sumário da pesquisa identifica diferenças específicas no conhecimento actual sobre as comparações sociais, incluindo os factores que determinam se uma pessoa se centra sobre similaridades ou diferenças entre se e outro. “No futuro, esta informação pode ajudar a melhorar esforços de uma comunicação da saúde,” disse. Jerry Suls, professor da psicologia social, Universidade de Iowa, era igualmente parte desta pesquisa.

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