Möchten diese Melodie nageln, die Sie geübt und geübt haben? Möglicherweise sollten Sie mit der gleichen Melodie ein Schlaefchen halten, die während Ihres Schlafes spielt, schlägt neue provozierende Northwestern-Universitäts-Forschung vor.
Die Forschung wächst aus aufregendem vorhandenem Beweis heraus, der vorschlägt, dass Speicher während des Schlafes reaktiviert werden können und Speicherung von ihnen im Prozess verstärkt werden kann.
In der Nordwestlichen Studie die Forschungsteilnehmer, die wie man künstlich erzeugtes Musical zwei gelernt werden, justiert mit zeitlich genau Schlüsseldruckereien spielt. Dann, während die Teilnehmer 90 winziges ein Schlaefchen hielten, stellten die Forscher eine der Melodien, die geübt worden waren, aber nicht die andere dar.
„Unsere Ergebnisse dehnen frühere Forschung, indem sie zeigen, dass externe Stimulierung während des Schlafes komplexen Fähigkeiten beeinflussen kann,“ sagten Ken A. Paller, Psychologieprofessor im Weinberg-College von Künsten und von Wissenschaften am Nordwestlichen und älteren Autor der Studie aus.
Indem sie EEG-Methoden anwendeten, um die elektrische Aktivität des Gehirns aufzuzeichnen, garantierten die Forscher, dass die weichen musikalischen „Marken“ während Langsamwelle Schlafes dargestellt wurden, eine Stufe des Schlafes vorher verbunden mit Zementierungsspeichern. Teilnehmer machten weniger Fehler, als, die Tasten drückend, um die Melodie zu produzieren, die dargestellt worden war, während sie schliefen, verglichen mit der nicht dargestellten Melodie.
„Wir fanden auch dass elektrophysiologische Signale während des Schlafes, der mit dem Umfang aufeinander bezogen wurde, in dem der Speicher verbessert,“ sagte führenden Autor James Antony des ZwischenabteilungsNeurologie-Programms an Nordwestlichem. „Diese Signale folglich messen möglicherweise die Gehirnereignisse, die produzieren Speicherverbesserung während des Schlafes.“
Der historische Mythos, dass Sie eine Fremdsprache lernen können, während Sie Schlaf sicher sind zu kommen sich zu kümmern, sagte Paul J. Reber, außerordentlicher Professor von Psychologie an Nordwestlichem und ein Mitverfasser von der Studie.