グループのヨガは打撃の生存者のモーター機能そしてバランスを後押しできます

グループのヨガはモーター機能を改善でき、彼らが打撃の後で 6 か月までのヨガまたは多くを始めなくても 「後打撃のバランスに従う打撃の生存者のバランスはヨガと改良します: パイロット・スタディは」、ジャーナル打撃のオンライン 7 月 26 日を出版しました。

オス、調査に加わられてだった誰が四十七高齢者、 4 分の 3 の。 彼らは 3 つのセクションに分けられました: 1 つのセクションは 8 週間週二回のグループのヨガで実行しました; 第 2 セクションはグループのヨガのために毎週二度会い、弛緩の録音を少なくとも 3 回を毎週使用するために提供されました; そして第 3 セクションはリハビリテーションを含んでいなかった通常の医療を受け取りました。

登録されていたヨガの療法士が教えたヨガのクラスは修正されたヨガのポスチャ、弛緩および黙想を含んでいました。 クラスは毎週より挑戦的に育ちました。

バランスの改善は統計的に重要臨床的に有意義であり。 それは他の後打撃の練習の試験によって前に見つけられるよりまた大きかったです。 調査の関係者は報告しましたますます異なった、より挑戦的な環境の新しい作業を試み、間潜在的な落下危険ことををわかっている、彼らのバランスのことを維持で確信している育ったことを。

「患者のために私達の調査のそれらのように、自然な回復および激しいリハビリテーション療法は 6 かまたは終了します、頻繁により少し、 12 かの数か月後に普通実行」、 Regenstrief の協会の調査官を調査を導いたインディアナ大学Purdue 大学インディアナポリスの作業療法のリチャード Roudebush VA の医療センターそして助教授の証拠ベースの方法の言いましたアーリーン Schmid、 Ph.D。、 OTR のの優秀な研究機関を持つリハビリテーションの研究の科学者。 「私達はヨガが打撃の後の最初の年を越えるかなり拡張リハビリテーションに」。運動させることが分りました

ヨガはポスチャ、呼吸および黙想の組合せがバランス、生活環境基準および毎日作業の参加を改善するために更にグループのヨガの有効性を調査することを計画する先生に従って Schmid 簡単な練習より異なった効果を、作り出すかもしれないので従来の練習より治療上であるかもしれません。 彼女はヨガの心ボディ接続がそれを他の増強の練習より強力、実行するようにするものがであるかもしれないことに注意します。

ソース: インディアナ大学システムの医科大学院