Zij zijn overal -- in tijdschriften, op Internet, op televisie-mensen met super-dunne organismen die zoals hebbend de ideale lichaamsvorm worden voorgesteld. Maar ondanks de stijgende druk dun te zijn, zijn more and more van ons te zwaar. Nu, hebben de onderzoekers van de Noorse Universiteit van Wetenschap en Technologie (NTNU) geconstateerd dat de normale gewichtstienerjaren die zich als vet waarnemen eerder zullen groeien vet om te zijn.
„Het Waarnemen van als vet alhoewel zij niet zijn kan normale gewichtskinderen zwaarlijvig eigenlijk ertoe bewegen om als volwassenen te worden,“ zegt Koenraad Cuypers, een onderzoeker bij de Noorse Universiteit van Wetenschap en Technologie.
Cuypers en zijn collega's bij het Ministerie van Volksgezondheid en Algemene Praktijk in de Faculteit van NTNU van Geneeskunde hebben gegevens van de Studie van de Gezondheid nord-RT (JACHT) om het zwaarlijvigheidsprobleem vanuit een nieuwe invalshoek te onderzoeken bekeken: Theirs zijn de eerste studie om het verband tussen waargenomen gewichten en daadwerkelijke gewichten in een longitudinale studie van tieners en jonge volwassenen te bekijken.
Een eeuwige strijd voor het ideale lichaam
Er zijn waarschijnlijk verschillend, en complex velen, redenen die verklaren waarom denkend u als tiener vet bent zelfs als u niet bent - kan u ertoe brengen vet om te worden wanneer u wordt gekweekt.
Één verklaring kan op psychosociale spanning worden betrekking gehad, die met het bereiken van gewicht rond de taille kan worden geassocieerd. Onder dit scenario, kan de psychosociale spanning met betrekking tot het hebben van (of niet hebbend) een ideaal lichaamstype, samen met de waarneming van oneself zoals te zwaar, in gewichtsaanwinst resulteren.
„Een Andere verklaring kan zijn dat de jonge mensen die zich vaak als vet zien hun eetgewoonten door maaltijd over te slaan, bijvoorbeeld veranderen. Het Onderzoek heeft dat het dalende ontbijt tot zwaarlijvigheid kan leiden,“ Cuypers zegt aangetoond.
Bovendien, na een dieet geen dat u in tijd kunt handhaven ook averechts zal zijn, aangezien het lichaam ernaar streeft om het gewicht te handhaven u had alvorens u het dieet begon.
De onderzoekers controleerden of de fysische activiteit een verschil in het verband tussen waargenomen en daadwerkelijke zwaarlijvigheid maakte. Maar zij vonden dat de oefening niet het negatieve effect van het voelen kon compenseren te zwaar op een jonge leeftijd.
Hogere BMI, grotere tailleomtrek
Het gezondheidsonderzoek jong-HUNT1 werd uitgevoerd vanaf 1995-1997 en omvatte 1196 normale gewichtstieners van beide geslachten. De Deelnemers werden later opgevolgd in de studie jong-HUNT3, vanaf 2006-2008, toen zij om tussen 24 en 30 jaar oud waren gegroeid te zijn.
De Helft deelnemers had nog normale gewichten als volwassenen. Maar onder zij die te zwaar waren, vonden de onderzoekers een duidelijk verschil:
De gegevens toonden aan dat 59 percent van de meisjes die als tiener vet hadden gevoeld in volwassenheid, als gemeten gebruikende index van de lichaamsmassa, of BMI te zwaar werd. Als de tailleomtrek als maatregel van zwaarlijvigheid werd gebruikt, dan werd het percentage tienerjaren dat zich aanvankelijk zo vet en recenter waarnam te zwaar aangezien de volwassenen 78 percenten waren.
In tegenstelling, werd 31 percent van de meisjes die zich niet als vet tijdens adolescentie beschouwden gevonden in de follow-upstudie te zwaar te zijn als het gemeten gebruiken BMI. Dat aantal was 55 percenten zoals die door tailleomtrek wordt gemeten.
De Normale gewichtstienerjaren die zich als vet in de aanvankelijke studie schatten van de JACHT hadden een BMI in de studie van de follow-upJACHT die op gemiddelde 0.88 hoger was dan zij die niet. Zij waren ook op gemiddelde 3.46 cm groter zoals gemeten rond de taille.
De Gelijkaardige studies zijn eerder uitgevoerd in normale gewichts volwassen mannen en vrouwen. Deze studies hebben ook een verhoging van gewicht in tijd in zij getoond die zich te vet waarnamen.