Por Helen Albert, Reportero Mayor de MedWire
Los Resultados de una revista y de un meta-análisis sistemáticos sugieren que el consumo regular de polvo o de chocolate flavanol-rico de cacao reduzca la presión arterial (BP) por una cantidad pequeña pero importante.
“Aunque todavía no tenemos pruebas de ninguna disminución continua de la presión arterial, la pequeña reducción vimos sobre el complemento a corto plazo de la fuerza otras opciones del tratamiento y puede ser que contribuyamos a reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular,” el investigador comentado Karin Ried (Universidad del terminal de componente de Adelaide, de Australia) en un comunicado de prensa.
Estas conclusión agregan a ésas de los estudios anteriores que demuestran los efectos cardiacos beneficiosos del consumo del flavanol.
Las personas reunieron datos a partir de 20 estudios incluyendo 856 personas en total. Los estudios duraron entre 2-18 semanas (medio 4,4 semanas) y compararon los efectos del consumo de 3.6-105 g de productos del cacao que contenían 30-1080 flavanoles del magnesio (magnesio del medio 545,5) por día con el consumo de un producto del mando (concentración flavanol-libre o inferior del flavanol) sobre resultados cardiacos incluyendo BP.
Escribiendo en la Base De Datos de Cochrane de Revistas Sistemáticas, Ried y los colegas encontraron que los individuos que consumían productos flavanol-ricos tenían una reducción media en BP sistólico de 2,77 mmHg y en BP diastólico de 2,20 mmHg, que eran estadístico importantes.
Notablemente, la duración de ensayo influenció los resultados y el efecto importante estaba solamente presente en juicios de la duración de 2 semanas (n=9), pero no en juicios más largas. Sin Embargo, la mayor parte de estas juicios tenían los grupos de mando que no consumieron los flavanoles, que pudieron haber influenciado los resultados.
Cuando el análisis fue restringido a las juicios en las cuales los mandos consumieron productos flavanol-libres solamente (n=12), los efectos eran más pronunciados (3-4 mmHg).
Las “juicios A largo plazo que investigan el efecto de los productos del cacao son necesarias determinar independientemente de si la presión arterial es reducida sobre una base crónica por la ingestión diaria del cacao,” escriben a los autores
“Además, las juicios a largo plazo que investigan el efecto del cacao sobre resultados clínicos también se necesitan para evaluarlas si el cacao tenga un efecto sobre acciones cardiovasculares y evaluar los efectos nocivos del potencial asociados a la ingestión crónica de los productos del cacao,” concluyen.
Licensed from medwireNews with permission from Springer Healthcare Ltd. ©Springer Healthcare Ltd. All rights reserved. Neither of these parties endorse or recommend any commercial products, services, or equipment.