クルミは男性の性と生殖に関する健康で必要かもしれない主栄養素を提供します

この研究はクルミが男性の性と生殖に関する健康で必要かもしれない主栄養素を提供することを提案します。  教授に従って Wendie Robbins、 Ph.D。、 R.N.、ロスアンジェルスカリフォルニア大学で研究を導いた F.A.A.N. の、看護の学校、 「精液のクルミの肯定的な見つけること一義的な栄養プロフィールの結果であるかもしれません」。 アルファリノレン酸の優秀なソースのクルミは唯一のナットです (ALA) - オメガ3 のプラントベースの脂肪酸およびこの調査はダウン症のような遺伝的異常で起因できる異常なセル精液の染色体番号かより少ない頻繁な異数性に関連したクルミによって提供された翼部の多量を報告しました。

翼部に加えて、クルミに Robbins 先生が共働作用して協力するかもしれない考える多数の微量栄養と共に高い酸化防止剤の内容が、あります。 共同調査官および UCLA は医学部教授を関連付け、キャサリン Carpenter クルミの栄養価が高い内容を見るとき 「これらの調査結果意外ではないことを看護の先生は信じま、結果が驚かせているどんなに影響を考慮します損なわれた豊饒の老人および人を含むすべての年齢の人で、持つかもしれません」。が

歴史を通して、食糧は人間の生殖成功とリンクされました; 重点のほとんどは母性的な食事療法にどんなにあり、少しだけ焦点は父の食事療法に与えられました。  先生に従って Robbins、科学は父の食事療法の影響の豊饒だけまた、子供および次世代の健康に影響を及ぼすことができることを提案しています。  この領域の科学の検討を引用して、 Robbins 先生はそれコメントしました、 「食事療法ではないですもうちょうど母性的な領域」。  父の栄養物の状態が transgenerationally 伝えられ、来るために生成の健康に影響を与えることができることをようです。  「健康食および栄養物は性と生殖に関する健康のために必要」、コメントされた登録されていた栄養士であり、父ミルトンはかき立てます。  この研究に基づいて、彼は健全な子孫を促進するために食事療法にクルミを毎日含める子供がいることを試みている彼のオスの顧客に助言します。

心血管の危険率の改善およびクルミからの endothelial 機能はよくとり上げられます。  これらの前の調査を補強し、毎日の食事療法にクルミを含める 1 つのより多くの理由を提供する先生が Robbins 行なった調査のクルミを食べている若者は改善された血の脂質のプロフィールを経験しました。  

ランダム化されたこれは平行 2 グループの食餌療法の介在の試験精液の品質に対するクルミ/日の 75 グラムの効果を評価しました。  調査は定期的に西部式の食事療法を食べる 117 人の健全な若者を含んでいました。  残りの半分は制御グループとして役立ったが、およそ半分 12 週間 1 日あたりのクルミの 75 グラムを消費しました。 制御グループと比較された 12 週後でクルミのグループは精液の活力、運動性および形態 - 男性の豊饒の主要部分の改善を経験しました。