需氧运动可能增加脑子范围和改进认知对于儿童,老年人

Published on February 18, 2013 at 2:52 AM · No Comments

执行不仅加强您的重点和肌肉 - 它也加强您的脑子。 数十个研究现在向显示需氧运动可能增加重要脑子结构的范围和改进认知对于儿童和老年人。

伊利诺伊大学心理学艺术 Kramer,关于体育健身的角色的国家被认可的专家教授在认知的,讨论这些脑子更改的结果在美国关联的 2013年会议的会议科学的推进的在 2月 16日的波士顿。 Kramer 是 Beckman 学院的院长先进的科学技术在 I.U。

“在这个工业化世界中的人口是成为的增加惯座由于工作的更改的本质,并且娱乐活动”, Kramer 说。 “由于这些社会变化、增量在疾病上例如高血压,糖尿病、骨质疏松症和那些癌症增加。 体育活动服务减少对这些疾病的感受性”。

“增加的体育活动也有直接,并且相对地对认知和脑子健康的迅速作用”,他说。 “这样结果在几十年中现在报告了,在体育活动中的动物研究”。

在人,在 Kramer 的实验室执行的许多的研究,也向显示规则练习,例如走每个星期三次,也增加智能。

Kramer 将存在从显示出,老年人参加健身培训和体育活动福利从重大的改善在他们的脑子结构和功能的他自己的实验室和其他的研究。 他将详述科学家如何使用性能上的评定和非侵入性的 neuroimaging 的技术例如磁反应想象 (MRI)、功能 MRI、活动关连的脑子潜在和活动关连的光学信号估计认知。 他将推断他的与空白的解剖的介绍当前在人力和动物认知和脑子健康文件并且描述将来的研究如何可能补救此。

来源: 伊利诺伊大学尔般那平原的

Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | Nederlands | Русский | Svenska | Polski